Slutte å røyke før det avsluttes Din Life

Quit Smoking før det avsluttes Your Life

Røyking som vi alle vet hele verden er den største forbannelse av djevelen til menneskeheten. Det gir sitt bytte en langsom og smertefull død.
Det er en betagende faktum utgitt av Verdens helseorganisasjon selv at hver 6,5 sekunder en røyker dør, i dag rundt 5,4 millioner mennesker dør av tobakksrøyking hvert år.
I Kina 2000 mennesker dør hver dag på grunn av dette røyking avhengighet.

Og ikke bare gjøre de dør selv de står for døden av 18% uskyldige mennesker som må inhalerer røyken fra deres skitne sigaretter, disse uskyldige menneskene er bedre kjent som passive røykere.

Hvorfor folk begynner å røyke?
Alle vet de dødelige effektene av røyking som lungekreft, øke blodtrykket og også fører til hjerteinfarkt og mange flere negative effekter.
Så hva det er denne stasjonen menn til å ta opp til røyking?

Vel det meste folk ta opp denne vanen i sine tidlige tenårene bare for å vise verden at de er vokst ups, eller for å imponere jenter og noen folk begynner å røyke fordi deres venner også gjør det samme.
Men hva starter bare et show frem til verden utvikler seg til en farlig avhengighet, tar det ikke tid for nikotin for å starte herskende kroppen, det gjør den personen desperat å ha en puff, og det han blir irritert og kort lunte når han ikke er i stand til å røyke.

Slik Stop Smoking og begynne å leve?

Hvis du sluttet å røyke i utgangspunktet kroppen vil føle seg verre enn før for en stund, men denne følelsen er et tegn på å reparere prosess som foregår inne i kroppen slik at man ikke bør bli bekymret hvis han føler seg uvel i noen dager etter røyking.

Røykeslutt vil gjøre ditt hjerte og lunger sterkere

din følelse av lukt og smak vil forbedre

Du vil ikke bli lei så snart du pleide å være mens røyking

Du vil redusere sjansene for å få lungekreft

familie og venner som hatet røyk fra sigaretter vil også få lindring, og det vil være gunstig for helsen sin også.

Hvis du vil kan du også bruke noen av disse urter som vil hjelpe deg i din Avslutte Days

Avena Sativa
Det beroliger nervesystemet, slik at trangen til å ha tobakk reduseres

Garcinia cambogia
Denne urten har blitt brukt i en årrekke i ayurvedisk medisin for å opprettholde en optimal apetite og sunn metabolisme nivå.

gotu Kula (Centella asiatica)
Dette ayurvedisk urt hjelper opprettholde konsentrasjonsnivå, og øker hukommelse makt, og det er en høyt respektert urt i ayurveda.

Dette er noen av de effektive urter som vil hjelpe deg i å avslutte prosessen. Husker en gang du avslutter aldri selv prøve en drag av en sigarett, vil det ødelegge alle dine hardt arbeid i å slutte.

Så slutte å røyke og være sunt
.