Noe du bør vite om Managing Diabetes

Helse er dypt knyttet til livsstil. Helse inspirerer og oppfordrer enkeltpersoner til å oppnå sitt høyeste potensial. Helse er en av de store bekymringene blant oss alle. Vår livskvalitet avhenger av vår livsstil særlig trening, vektkontroll og daglig måltid plan. Diabetes ledelse er svært viktig å unngå langvarig skade på kroppen.

Diabetes

Det er en tilstand der blodsukkeret er fortsatt for høyt. Sukker nivåer er regulert av hormonet insulin. Insulin er et hormon som er nødvendig for å behandle glukose til energi. Den har tre kategorier som Type I, Type 2 og svangerskaps. Personer som lider av type 1 er ikke i stand til å produsere insulin naturlig. Personer med type jeg trengte å gi insulin umiddelbart for å få ned sukkernivået i en normalområdet. Mennesker med type 2 ikke er i stand til å produsere nok insulin for riktig funksjon eller cellene i kroppen ikke reagerer på insulin riktig. Svangerskaps utvikler hos kvinner under svangerskapet og har en tendens til å øke sine sukker. Ettersom dette løser seg selv etter fødselen, slik at hovedfokus er å opprettholde helsen til barnet og moren.

Diabetes Care

Å holde et nøyaktig bilde av blodsukkernivået er en viktig del av forsiktig ledelse.

Det kan styres gjennom livsstilsendring inkludert et sunt kosthold og regelmessig mosjon. Målet er å holde sukker nivåer så nær normalt som mulig. Regelmessig glukose overvåking er nødvendig for å se om behandlingen du tar er riktig eller ikke. Symptomer kan være ofte urinmengde, økt tørste, sult og utmattelse.

Det er noen risikofaktorer som kan øke sjansen for å utvikle helsemessige komplikasjoner. Risikofaktorer knyttet til type II er overvekt, arvelighet, alder og fysisk inaktivitet. Risikofaktorer knyttet til type I omfatter autoimmune, genetiske og miljømessige faktorer. Diabetes kan administreres gjennom visse endringer i livsstil som administrerende sukker nivåer, spise sunn mat og regelmessig fysisk aktivitet. Det vil ikke bare føle deg bedre, men vil positivt redusere risikoen for å utvikle helsemessige komplikasjoner.

Blood Glucose Monitor

Blodsukker overvåkning er avgjørende for alle mennesker og krever glukosemåler, en teststrimmel og stikkepenn eller lansetter. Den er utført med en bærbar elektronisk enhet som Accu-Chek glukosemåler. Denne anordning brukes til å teste konsentrasjonen av glukose i blodet. Testen involverte en liten nål som kalles en lansett som anvendes til å stikke fingeren og teststrimmel inkorporert i en glukosemåler. Det anbefales å overvåke blodsukkeret regelmessig for å opprettholde en sunn livsstil.

Sunt liv krever sunt måltid og fysisk aktivitet. Du bør trene på regelmessig basis og ta vare på kostholdet ditt. Selv glukose overvåking er viktig for å administrere blodsukkernivået og for å få et bedre inntrykk at hvordan din livsstil påvirker blodsukkernivået. blodsukkermåler
gir deg en bedre måte å finne ut om din sukker nivået er for høyt eller for lavt
.