Rensing av Seven Chakras

chakraene er åpninger i aura gjennom hvilke energier bevege seg gjennom kroppen samt inn og ut av den åndelige og fysiske velvære. Disse åpningene er funnet i aura og ikke den fysiske kroppen og ikke er synlig for det blotte øye. Til tross for det faktum at vi ikke kan se dem, de eksisterer og spiller en sentral rolle i vår generelle velvære. De er energisentre som styrer alle aspekter av vår eksistens, inkludert alt fra mental funksjon til fysisk, åndelig og følelsesmessig velvære.

chakraene er i sentrum eller energioverføring og er knyttet til åndelige og fysiske egenskaper. Hver av de sju viktigste chakraene er forbundet med visse personlighets eller karaktertrekk, i tillegg til fysiske tiltak, følelsesmessige aktiviteter, og mentale funksjoner.

Hvor er chakraene ligger?

Det er sju viktigste chakraene, som alle er plassert i midtlinjen av kroppen. De kjører langs midten av vårt vesen, svever over den fysiske kroppen i auraen som omgir oss. Auraen er en energi sky eller skimmer som omgir oss og er den gjenværende kraft som utgår fra vår åndelige og fysiske velvære.

Det er sju chakraer, som starter med roten chakra, som ligger i sentrum av lårene og er sentrum eller magefølelsen din. Motsatt krone chakra, som finnes på toppen av hodet, er sentrum av deres åndelige og mentale velvære og anses av de fleste å være fortøyningen til den åndelige verden. Kronen er chakra der ånden kommer inn i kroppen ved fødselen, og etterlater ved død.

Den andre fem chakraene – sakral, solenergi, hjerte, hals og panne – løpe mellom roten og kronen, langs midtlinjen av kroppen. De er plassert langs baksiden av hodet, halsen og ryggsøylen.

ubalansert chakraene

Når chakraene blir ubalansert, det er alvorlige konsekvenser. Ubalanse kan føre til fysisk og psykisk sykdom, mental klarhet problemer, og emosjonelle kamper. Hver av de syv chakraene styrer visse psykiske, fysiske, følelsesmessige og åndelige aspekter av vår tilværelse, og har en innvirkning på vår generelle tilstand av velvære også.

Når chakra er ubalansert, må du ta affære for å bringe dem tilbake til justering. Det er øvelser – de fleste som er mental og åndelig av natur – som kan balansere og rense de syv chakraene. Rensing kan gjøres på egen hånd eller med hjelp av en dyktig energi utøver. Uansett hvordan du forfølge rensing, bringe chakraene tilbake i balanse er av største betydning for din generelle velvære.

Rensing Øvelser for chakraene

De fleste øvelser for å rense de syv chakraene er mentale og åndelige i naturen. Selv de som er fysisk har en mental eller åndelig aspekt. Kronen, panne og aura krever fokusert oppmerksomhet når rensing, da disse er chakraene tettest knyttet til de intellektuelle, åndelige og følelsesmessige prosesser i vårt vesen.

Bringing hele aura tilbake i balanse er best oppnås gjennom meditasjon og andre former for avspenningsteknikker. Brow chakra blir renset gjennom lucid dreaming, ekstern visning eller visualisering.
Krone chakra balansen er gjenopptatt gjennom bønn eller meditasjon. Mange bruker mantraer også. Mental eller visuelle bilder er også ansatt. Kronen er av sentral betydning i både åndelig og mental helse. Det er sammenhengen mellom den fysiske og den åndelige verden og er vår sentral linje til energiene i universet.

Alle andre chakraene krever oppmerksomhet også, og adressering ubalanser i aura og i enkelte chakraene kan oppnås gjennom fysiske, mentale og åndelige aktiviteter. Yoga er en fysisk praksis som også bringer ånden og sinnet inn i bildet.

Det kan være lurt å vurdere selvhypnose som et middel for rensing de syv chakraene også. Det er mentale bilder og visualiseringsteknikker som kan brukes med både meditasjon og selvhypnose som mange finner nyttig i rebalansering chakraene og chakra cleansingthe aura.

Mange synes mentale og åndelige øvelser vanskeligere enn de fysiske. Med praksis skjønt, kan hvem som helst bli en mer dyktig energiarbeider, i stand til å helbrede sine egne energier og muligens utvide til å hjelpe andre helbrede sine egne energier. Begynn med å lære å utnytte kraften i dine egne chakraene og muligens lære å veilede andre i chakra rensing deres chakraene samt
.

yoga

  1. Yoga Terapi for Stress Free Life
  2. Private Yoga - The Red Carpet til god fysisk og psykisk styrke
  3. Kan Yogic Breathing Meditasjon Utvikle dine evner synsk?
  4. En kjøttspising Yogi
  5. Fordeler med en Yoga Workshop
  6. Tror ikke Yoga er for deg? Har du prøvd Lett Yoga?
  7. Avlaste stress MED YOGA
  8. Fordeler med Yoga Nidra meditation
  9. Guidet Meditasjon hjelper deg nyte et lykkelig & Fredelig Life
  10. Yoga Klær - Plukk en qualified
  11. Yoga Therapy
  12. Lær yoga lærerutdanning og bo fit
  13. Øk din åndelighet med Astral Travel
  14. Yoga for nybegynnere - Nyttige tips for Beginners
  15. Gi deg selv et løft på jobb med disse enkle, Forfriskende Tips
  16. På eie en Yoga Business
  17. Swara Yoga: Musikk gjennom kroppen og inn i Universe
  18. Yoga på Fit Pregnancy
  19. Yoga for våre barn. . . . Og Vår Future
  20. Gjenopprette Natural Sleep Cycle med Hemi Sync Audio CD's