Yoga for våre barn. . . . Og Vår Future

Synes det til noen andre som så mange ting i er verden går galt samtidig? Økonomien er synkende, gassprisene er astronomiske (Til tider over $ 5.00 per gallon hvor jeg bor), krigen i Midtøsten, global oppvarming … Og listen fortsetter. Det kan være ganske deprimerende til tider.

Likevel, når jeg går til parken sammen med mine barn, er det fortsatt folk ler, spille og ha en god tid. Ser på ren glede hos barn som de glir ned en sklie eller prøve å svinge så høyt på swing at de går over toppen (Har du noen gang prøvd å gjøre det når du var barn?) Minner meg om at det fortsatt er skjønnhet og håper i vår verden. Barn er faktisk så mye av vår fremtid. Og det beste er, har vi sjansen til å forme som de blir. Enten du har barn eller ikke, vi alle har potensial til å påvirke dem. Er det en lærer du husker fra skolen som forandret livet ditt? Eller kanskje noen voksne som lærte deg noe du aldri har glemt? Vi har alle hatt disse spesielle menneskene i våre liv.

Hva om neste generasjon av nasjonale ledere hadde en dyp personlig følelse av indre fred og samhørighet med andre? Hva om yoga og meditasjon var en vanlig del av deres liv? Hvordan kan dette forandre vår verden? Vi alle slag andre i vår egen måte. Du har mulighet til å dele yoga med barna (del av dharma, kanskje). I &'; d liker å introdusere deg til noen måter å bringe yoga til barna i samfunnet som et middel til ikke bare å gjøre litt ekstra penger, men også for å endre vår verden.

Kids yoga programmer er svært populært i mange lokalsamfunn (så vel som å være lønnsomt). Det er et par forskjellige strukturer som fungerer godt for disse programmene. I et øyeblikk, vi &'; ll snakke om programmer etter skoletid, men la &'; s starte med leire. Siden det &'; s fortsatt en måned igjen før mange barna tilbake til skolen, kan du vurdere en sommerleir program (It &'; s ikke for sent - De fleste foreldre vente til uken før en leir for å registrere barna sine). Hvordan det fungerer er å tilby deg et 2 til 4 timer per dag barna yoga camp i en uke. Hver dag, ungene gjør noen yoga, holistisk orienterte aktiviteter og lære noen (Don &'; t bekymre deg, du &';! Re ikke prøver å få barna til å gjøre yoga for 4 timer) En typisk camp dag vil inkludere to 20-30 minutters yoga økter, et håndverk aktivitet, et avslapnings gange, noen yoga-type spill, chanting, meditasjon (veldig kort), nynner /sang, puste praksis, journalføring, tegning og alt annet du kan tenke på. Aktivitetene vil variere avhengig av aldersgruppe (vanligvis aldersgrupper av 6-11 og 12-15 fungerer bra). Målene er å få barna til å få kontakt med seg selv, og å ha det gøy å gjøre det (It &'; s ikke i det hele tatt å få noen posere perfekt). Tanken er at hvis barna liker det de gjør, vil de fortsette det senere i livet når de kan gå dypere og avgrense sin praksis. For nå er det gøy vårt mål. Den neste viktige er å forstå hvorfor foreldre sender barna sine til ting som yoga.

Foreldre sender barna sine til yoga slik at barna deres skal ha en berikende aktivitet, og så foreldrene kan ha litt fri. Husk at foreldrene er kunden selv om deres barn er de i klassen. ALLTID mål å forstå og betjene kundens &'; s behov. Understreke at det gir foreldrene noen timer med den kunnskapen barna sine får en personlig og åndelig sunn opplevelse. Kostnader bør gjennomsnitt ca $ 10 /hr. (dvs. En 4-timers. per dag camp ville koste $ 200 for uken). Føl deg fri til å legge en materialavgift, hvis det er nødvendig. En annen variant er å tilby 3-dagers og 4-dagers valg (kostnaden per dag øker hvis en gutt er registrert for færre dager). Hvis du har Yoga Studio Owner &'; s suksess-programmet, session 7 gi mer informasjon om hvordan du setter opp prisingen så det &'; s sikker på å være lønnsomt (se www.centeredbusiness.com/homestudy.htm for mer info).

Men hva med etter sommeren? Når skolen begynner, kan de samme aktivitetene og struktur brukes til etter skoletid barn yoga programmer. Tidsplanen generelt endres fra å være en intensiv uke for å være et par dager hver uke etter skolen (dvs. ti og to 3: 00-5: 00). En nøkkel er at disse er yoga programmer. Dette betyr at foreldre må registrere barna opp for en måned av gangen (eller tre måneders &'; s om gangen). Du kan selv sette dem på auto-fornye, hvis du vil. Pass på at du vet hva de lokale skoleplanene er før planlegging etter skoletid klasser. Selvfølgelig, planlegge disse i tider som du har en ubrukt studio (eller i stedet for upopulære voksen klasser).

Du kan få enda flere barn i skolefritidsordning yoga hvis du har plass til barnevakt for yngre barn (Et rom med leker og ansette noen til å se dem). Igjen, dette gir foreldrene mulighet til å slippe unna alle barna sine og få litt av den ettertraktede fritiden.

Bruk fantasien til å utvide på disse ideene på den måten fungerer for ditt studio. Don &'; t være redd for å prøve nye ting. Men gjør noen beregninger først og finne ut hvor mange barn du trenger innrullerte å gjøre det lønnsomt. Hvis det spiller &'; t nå dette nivået, du bare avbryte klassen. Mange studioer har funnet barna programmer for å være svært populær og lønnsom. I tillegg kan det være et trekkplaster for voksne også (de kommer til klasser fordi deres barn er der). Hvilken retning du velger, sørg for å bestemme din neste handling trinn akkurat nå. Et lite skritt er bedre enn ingen skritt i det hele tatt

Vennligst send meg og fortelle meg hvis du &';. Re gjør et barneprogram. Hva som fungerer godt i programmet? Jeg ser frem til å høre fra deg snart. Min aller beste for deg til neste måned.

Namast é ;,
Coach Al Lipper

PS Vennligst la meg vite hva andre studio virksomheten emner ønsker du å lære mer om i fremtiden? De fleste av artiklene mine kommer fra leseren og klient spørsmål. Du kan sende meg på. [email protected]