Yoga for Home

Hva gjør juling av en sjaman tromme, labyrinten på Chartres Cathedral, bautasteiner i Irland, en Hopi medisin hjulet, den gamle kunsten feng shui har til felles? Hver på sin måte er metoder som er utviklet av ulike kulturer for å skape harmoni mellom seg selv og sine omgivelser. Templer gjennom historien, fra Stonehenge til de store pyramidene, attest til menneskehetens ønske om å skape hellige områder som åpner en dør mellom himmel og jord.
Dag, våre moderne byer er testamenter til en kaotisk verden av uhemmet vekst. Elektromagnetiske påkjenninger, forurensning og negative vibrasjonsenergi strømmer plage oss i en grad som er enestående i menneskehetens historie. Disse forholdene neppe virke bidrar til carving hellige områder ut av vår stål og jern jungelen. Men ved hjelp av vitenskapen om yoga og visdom de gamle, er det mulig å skape et rom av harmoni i våre egne hjem.

Akkurat som mennesker besitter en meridian system som bærer strømninger av livsenergi gjennom kroppene våre, inneholder jorden sitt eget system for meridianer. Når de er åpne, flytende og sunt, så er systemene på jorden. Mange av jordas meridianer er forurenset med elektro påkjenninger og negative vibrasjonsgiftstoffer som følge av tidligere konflikter og vold som er lagret i den energiske registreringer av selve landet. Disse energiene kan påvirke land innbyggere resulterer i ubalanse. Heldigvis er disse energiske strømmer svare positivt til åndelig inntrykk. Vibrasjons påkjenninger av den gjennomsnittlige hjem kan transformeres gjennom de samme yoga teknikker som omdanner disse påkjenninger i våre sinn og kropp

harmon VÅRE HJEM MED YOGA:.
Mens yoga kan gjenopprette flyten av Ch'i gjennom kroppen vår, kan de samme yoga praksis av meditasjon, hellig bevegelse, lyd, og seremonien også skape balanse, flyt, velstand og fred i våre hjem. Tusenvis av år siden, folk visste at meditasjon, ritualer og seremonier var en viktig del av å holde harmoni mellom mennesket og natur i balanse. Selv om dette er en tradisjon tapt for de fleste av oss i vår moderne kultur, har yoga en nøkkel til sin vekkelse.

Tøm Clutter: En av de første trinnene i noen yoga praksis er å fjerne og fortsatt sinnet. Dette gir oss muligheten til å justere oss med Kilden av vårt vesen. Tilsvarende når vi fjerner våre hjem av ekstern rot, tillater vi vibrasjonene fra en naturlig for å gjennomsyre våre omgivelser.

Breath: Kanskje en av de kraftigste verktøyene i yoga er bruken av pusten til å innrette oss med det guddommelige kosmiske pusten. Dette kosmiske pust er rytmen i livet selv. Sykluser av årstidene representerer innhalere og puster for alt liv. Om vinteren, når kraften av livet er i tilbakegang, er det ikke en god tid å starte nye aktiviteter, men for å løse opp gamle vedlegg og tilkoblinger, for å gå i
Om våren, når livet er sprengning ut med overflod, det er en tid for nye prosjekter og aktiviteter. Ved å synkronisere våre hjemmeaktiviteter med sykluser av natur, justerer vi oss selv med den naturlige pulse of Life

Balanse:. Oppnå balanse i sinnet, kropp og ånd er en kjerne målet for enhver yoga praksis. I våre hjem, er dette oppnådd ved å betale oppmerksomhet til de fem elementene: jord (body), vann (følelser), luft (mind), brann (ånd), eter (prana eller lyd). Bli oppmerksom på at hjemmet har en balansert representasjon av hvert av elementene. Et hjem som er overveiende styrt av en av disse elementene enn de andre vil få sine innbyggere ut av balanse
Movement. I yoga, kan visse bevegelser av kroppen stimulerer produksjonen av visse hormoner, og gjenopprette flyten av Ch'i i kroppen. Likeledes vil boliger som innlemme aspekter av hellig bevegelse forynge miljøet. For eksempel, i eiendommer som inneholder labyrinter, det er en merkelig fravær av negative jordens energistrømmer. Tilsvarende ritualer som hellig dans, som twirling av Sufi danser, når du er ferdig med bevissthet og intensjon, kan forvandle negative vibrasjonen energier i et miljø

Lyd:. Nada Yoga betyr "union gjennom lyd." Det er den gamle åndelige kunsten og vitenskapen om indre forvandling gjennom lyd og tone. Russill Paul, forfatter av The Yoga of Sound, delstater Gjennom Nada Yoga, kan vi finjustere våre kropper og våre sinn å resonere med harmoni i hele skapelsen, fra atomer og celler til blomster og planeter. Over hele verden har templer ansatt lyd å vibrere himmelen i de hellige meridianene på jorden.

The Vedas staten som mantraer messet kontinuerlig har makt til å rense og forynget miljøet. Når vi tilbyr lyd som vibrasjonsmedisin for våre hjem, er resultatet en harmonisering av vårt miljø med at musikk av kulene.

Form: De asanas av yoga ble først utviklet for å speile former i naturen. Dermed ble våre kropper og sinn satt i harmoni med det naturlige orden. Det samme gjelder for arkitektur som mønstre harmoniene funnet i Nature. Naturen har ikke rette vinkler, den flyter i svinger og spiraler, og så når vi ser eksempler på spiraler, som en vindeltrapp, eller strømmen av vann i en foss, føler vi en umiddelbar harmoni i miljøer som mønster naturen. Enkelte matematiske harmoniske tilpasset Nature oppnå lignende resultater. Den arkitektoniske harmonisering med naturen har vært et hovedfokus i byggingen av katedraler og templer over hele verden

Ceremony. I yoga, de yajnàer eller ildofringer, er en seremoniell bro mellom den indre og ytre verdener, mellom menneskelige og det guddommelige. Brann forvandler alt i sin mest subtile essens. Enten du søker den åndelige brannen i åndelig praksis (tapas) eller selve brannen av en brennende stearinlys, transmutes brann og foredler både våre indre og ytre miljø. Ritualet med å plassere et problem i brannen i et stearinlys hver kveld lindrer sinnet av problemet. Ritualer dedikert til den guddommelige ild, er kjent for å rense miljøet på fysiske så vel som subtile nivåer

Nå er det perfekte tidspunktet for å gjøre våre hjem våre templer -. Steder der de hellige vibrasjoner stråle ut til å helbrede vår familier og lokalsamfunn. Mens vår moderne tid har skapt mer komplekse problemer, har de også opprettet ulike løsninger til den samme gamle søken: utvikle hellig plass på jorden. Ved å harmonisere vibrasjonene fra vår plass, og skaper hellighet blant verdslig, kan vi forvandle våre hjem til helligdommene i harmoni
.