Swiss Breakfast


Frokost er vårt viktigste måltid, og dette sveitsiske frokost oppskriften er en næringsrik og velsmakende måte å starte dagen. Den har en unik kombinasjon av sødme og tartness og kan serveres varm eller kald, så det er en stor frokost parabolen å inkludere som en del av din sunneste måten å spise året rundt.

Prep og Cook Tid: 10 minutter
Serverer 1

Ingredienser:
• 1 kopper havregryn
• 1/4 ts kanel
• 2 ss rosiner
• 2 TBS skiver mandler
• 2 TBS tørkede aprikoser, hakket
• 2 ss solsikkefrø
• En dato, hakket
• 1 TBS tørket tyttebær

Veibeskrivelse:
1. Bland alle ingrediensene sammen.
To. Ta med 2 kopper vann til å koke.
Tre. Legg blandede ingredienser. Slå varmen til lav og la det koke avdekket, rør av og til vannet er absorbert, ca 7 minutter.
Fire. Cover, og satt i ca 2 minutter før servering.
5. Server med lettmelk eller meieri-fri melk.

Sunn matlaging tips:
Du kan gjøre en større gruppe med denne frokostblanding å ha på hånden
. .

matlaging og oppskrifter

  1. Å gjøre awesome desserter med Crème og éclair
  2. Mat anmeldelse: Alfero Artisan Gelato
  3. Pølse og sopp Cassoulet
  4. Beste Retningslinjer for sunn Meals
  5. Beer Brewing Made Easy Review - enkleste måten å tjene store Tasting Beers
  6. Det er godt å være en Halal Burger Lover
  7. Ledende Ideas For Healthy Meals
  8. Den perfekte festen Platters for Ens Preference
  9. Hvordan lage zacusca
  10. Få å få en perfekt figur med Paleo Diet Food List
  11. Hurtig svart bønne Chili
  12. Ta en tur ned Memory Lane med disse gamle-Time Candies
  13. 10 retningslinjer for hvordan å gjøre best Chili Flakes
  14. Den Sprinkles butikk - en baker Delight
  15. Appetittvekkende Chicken Nuggets for vanskelig å Resist
  16. Hjertet sunt Lav Calorie
  17. Hvordan du ser etter din barbecue.
  18. Kaloriinnholdet i Foods
  19. Hermetisert kjøtt som kan lagres i lange time
  20. Sunn Baking Den Glutenfri Way