Fire måter forholdet er Speiling Du tilbake til You

Relasjoner er nådeløs i speiling tilbake til oss alt vi trenger for å være klar over, helbrede og transformere. Den vanligste fellen er å gjøre den andre personen galt og tror de må endre på noen måte for at forholdet skal bli bedre. Virkelig transformativ veksten kommer når vi aksepterer at de er et speil for oss og Livet inviterer oss til å se på alle de sidene ved oss ​​selv som blir reflektert tilbake.

Her er fire nivåer der dette speiling fungerer:

1. Det gjenspeiler tilbake det vi gir ut, noe som er et uttrykk for hvem vi er i øyeblikket. Hvis du holder sinne sted så vil det bli speilet tilbake av din partner. Hvis du holder kjærligheten som skal speiles tilbake. Kommunikasjon er svaret du får, så hva er det du gir ut det er å bringe tilbake det svaret?

Husk at opptil 90% av kommunikasjonen er bevisstløs og ikke-verbal, så du kan ikke være bevisst klar over hva du utstråler, men refleksjonen tilbake vil være en nøyaktig guide. Se på innholdet i det som blir reflektert tilbake, og spør deg selv hvor det samme kvalitet kan skjule seg i deg.

2. Den speiler hva du dømmer og har en emosjonell ladning om. For eksempel, hvis du har en emosjonelt ladet dom om egoisme du vil få det perfekt speiles tilbake til deg. Hvis du dømmer folk som er over overbærende du vil finne din partner reflekterer det tilbake på en eller annen måte. De kan trenge å ta ansvar for sin atferd, men din mulighet er å se din dom, og gå utover den i forståelse og aksept. Det inkluderer å akseptere deg selv for å ha det samme kvalitet, mens du ærlig utforske hvordan du kan integrere og rense den til en forløst helhet.

3. Frykt skal gjentatte ganger speiles tilbake til deg. Vi trekker til oss de tingene vi frykter, så dine uløste frykt i forholdet de vil få speiles tilbake. For eksempel, hvis du har en dyp frykt for styrke deg selv kan du oppleve gjentatte hendelser der du trenger for å styrke deg selv slik at du kan gå videre med forholdet. Du er derfor blir stadig invitert til å konfrontere frykten for selv empowerment.

Det er mange psykologiske frykten som blir spilt ut i relasjoner, og de vil alle få speiles tilbake på en eller annen måte. Med frykt kan det være at situasjonen krever at du avtale med frykt, i stedet for at det blir direkte reflektert tilbake av den andre personen.

4. Den andre personen vil speile tilbake alle de kvaliteter og muligheter som du har avslått i deg selv. Hvis du har kompromittert din ærlighet som skal speiles tilbake, kanskje med partneren din å være veldig trofast om ærlighet som en verdi. Hvis du har avslått dine egne følelser kan du ha gjentatte scenarier som krever at du komme i kontakt med ditt sanne følelser.

Den virkelige reise av healing og transformasjon handler om gjenerobring og eie alle deler av dere som har fått avslag. To vanlige spørsmål er autentisitet og personlig makt. Så mange av oss har benektet disse i et forsøk på å overleve vår oppdragelse, og enda en gang forholdet vil speile tilbake nøyaktig hva du nå trenger å gjøre for å gjenvinne dem

Prøv dette:

Identifisere en mønster eller kvalitet som du finner vanskelig med partneren din.

Husk når og hvor det blir spilt ut.

Bli bevisst på dine indre følelser, uten å skylde på dem.

Spør selv hvis du viser det samme mønsteret eller kvalitet, kanskje på subtile måter som har gått ubemerket hen.

Se hva ditt forhold ville være som om du kunne gi slipp på det.

Hvis det ikke er speilet, og deretter gå gjennom de andre 3 måter og se om din dom, frykt eller fornektelse blir speiles tilbake.

Igjen utforske hva det ville være som å la gå og få utover det.

Se om du kan få en visjon for hvordan forvandlet forholdet kunne være.

Velg én vesentlig ting du kan gjøre for å få det til.

Lag en kraftig ubetinget valg å gjøre det.

Vær snill mot deg selv, men å fortsette inntil reell endring skjer innen
.