En ADHD'ers Path To Success

I &'; ve hadde privilegiet av coaching en meget spesiell voksen med ADHD (vi &'; ll kalle ham Joe) som har langt overgått forventningene til seg selv og andre. Men hvis du spør Joe, er hans vei til suksess ikke komplett. I dag finner han seg i en konstant prosess med selvoppdagelse.

Hans coaching begynte omtrent fire måneder siden, og han var på sitt vidd &'; s end. Tidlig i coaching prosessen hadde vi diskutert detaljer om hans medisinering og jeg anbefalte han snakker med sin MD om en liten justering. Han responderte godt på hans resept justering. I vår coaching, jobbet jeg med Joe, hans kone og hans kontorassistent. Jeg jobbet med Joe til å definere sin personlige " oppskrift &'; for suksess, stadig tweaking hans oppskrift. Don &'; t misforstå, dette handler ikke om meg. Joe ble drevet - å lese, lytte til lydbånd fra ekspertene, stadig å finne små ting som jobbet for ham og gjentatte re-oppfinne seg selv.

Likevel møtte han en gjenværende hinder som fortsatte å holde ham tilbake. Joe fortsatte å dømme seg selv og sammenligne seg til standarder for " generics &'; (de ikke-ADHD individer). Jeg trent ham rundt dette i flere uker. Vi har fokusert på sorgen om hans tidlig (pre-diagnose) livet som var smertefullt og det kryr av seriefeil. Gjennom vår coaching, Joe slutt fant et nivå av oppløsning og gjenoppfunnet seg selv enda en gang. Nøkkelen var hans kommer til en " aksept av selv &'; og skiftende hans tenkning fra en " offeret bevissthet &'; til en av self-empowerment.

Vi har ofte brukt en skala fra 1-10 for å vurdere hans nivå av ytelse. Under en nylig coaching session, Joe erklært # 10 som perfeksjon og dermed uoppnåelig. I de siste ukene han i gjennomsnitt sin ytelse mellom 8,5 og 9. Dette er litt av en kontrast fra hans tidlige coaching og han er veldig fornøyd med disse resultatene. I mellomtiden har hans kolleger rundt om i landet vært å skrive ham ber “ hva &'; s up &"; Kolleger som var klar over hans tidligere prestasjoner er nå ute med ham etter ideer for å lykkes. Selvfølgelig er Joe meget beskjeden, “ Jeg må takke Shire (hans kolleger don &'; t forstå den farmasøytiske spøk) og coaching for min nåværende suksess &" ;.

I en e-post for noen dager siden Joe fortalte følgende: “ Jeg hadde min halvårlige gjennomgang med eieren /president (hans finansselskap) i går, og han ble slått ned med mine (resultater) i fjor. På slutten av min anmeldelse fortalte han meg at han har gjennomført 7500 vurderinger over sin karriere og mine (i går) var i hans topp 25 gjennom tidene. Dette for meg var en stor avtale. Han på ett punkt (4 år siden) ringte meg den største sløsing med talent han noen gang hadde møtt, og at jeg var en enorm skuffelse til ledelsen. Han prøvde å motivere meg, jeg forstår, men det bare forsterket alt jeg hadde hørt i oppveksten. Så for meg var dette et tegn overgangen fungerer. Folk legger merke til og vil vite hva som skjer &";

I morges Joe delte hans erkjennelse av at han noen ganger føles som en alkoholiker, “ når en voksen med ADHD, alltid en voksen med ADHD &" ;. Han innser at ADHD krever konstant årvåkenhet og oppmerksomhet til hans suksess oppskrift. Som alkoholiker, er det klokt for den voksne med ADHD til å vurdere de grunnleggende ord fra Anonyme Alkoholikere, “ bare for i dag &" ;. I hans egne ord, “ People (generisk og ADHD &'; ers) må forstå hva et kraftig verktøy personlig bevissthet er? Det er så enkelt. Personlig bevissthet er det ultimate verktøyet, uansett hvem vi &'; re snakker om, men det er viktig for den som sliter med ADHD &";.
.