Angst Disorder

angst lidelse er en tilstand som rammer 1 av 50 mennesker i Storbritannia

I denne artikkelen:.?

Hva er angstlidelse

Symptomer

Årsaker

Diagnose

Behandling

Hvordan Chemist Online kan hjelpe

Råd & Støtte

Hva er angstlidelse?

Hvis du skulle spørre folk flest om de følte seg engstelige fra tid til annen, så ville de nok si at de gjør. Men for noen mennesker som sliter med en økt tilstand av angst som oppstår ofte, og kan bli skremmende samt ødeleggende, betegnelsen ', angst &'; kan bety noe helt annet. Faktisk er flere og flere mennesker over hele Storbritannia blir diagnostisert med angstlidelse. Årsakene til dette er ennå ikke klart, men mange leger og psykologer verden over tyder på at økningen i antall mennesker som blir diagnostisert med en angstlidelse kan være relatert til kosthold og moderne livsstil.

Det er tre hovedtyper av angstlidelse:

generalisert angstlidelse (GAD) – utbruddet av symptomene som oppstår som et resultat av å ha utviklet GAD kan utløses av et bredt spekter av situasjoner, problemstillinger, miljø og arrangementer, i stedet for bare én.

Påvirker både kropp og sinn, kan den plutselige utbruddet av en angst angrep forlate lidende i en nesten paralysert tilstand. Symptomene, derfor er ikke bare i mild range (bekymring, uro, svak nød …), men også alvorlig.

Folk med GAD er også utsatt for slitasje over ting som kan eller ikke kan oppstå. Omfanget av disse bekymringer og frykt kan variere fra å være engstelig om en buss som ikke kommer i tide, for å ynke terror over mulig tap av en jobb.

Panic Disorder (panikkanfall) – disse er tilfeldige episoder av intens frykt og angst. Den lidende opplever en plutselig rush av emosjonelle og fysiske symptomer som kommer uten noen åpenbar grunn eller advarsel.

Selv om alle opplever angst og panikk under sin levetid, særlig når de står overfor farlige eller stressende situasjoner, panikkanfall er forskjellige: de kan oppstå uten noen åpenbar trigger og også føre til angst i mellom angrep på grunn av sin uforutsigbare natur . Angrepene kan gjenta seg og bli vanlig, ofte uten noen åpenbar grunn, og for noen mennesker kan forekomme flere ganger per uke.

Obsessive Compulsive Disorder (OCD) er en angstlidelse preget av en kombinasjon av tvangstanker og tvangs handlinger – en repeterende ritual en person har til å utføre et bestemt antall ganger.

Et eksempel på dette kan være et hygiene ritual: gjentatte vask av hender eller rengjøring i flere timer om dagen. For OCD lidende, reduserer dette problemet angst og er derfor givende.

De tvangstanker (tankeprosesser) OCD lider utvikle er ukontrollerbare tvangstanker som produserer angst fordi innholdet er helt ulikt vanlige tanker. I stedet tanker er tilbakevendende, vedvarende, upassende, påtrengende og angstprovoserende. OCD lidende er klar over dette, innser at tankene er et produkt av sitt eget sinn. Selv så føles den lidende drevet til å utføre tvangshandlinger for å redusere ubehag eller for å unngå en tenkt katastrofe. Disse handlingene er overdreven og urealistisk knyttet til hva den lidende prøver å unngå

OCD er anslått til å påvirke en –.. 3 prosent av befolkningen, selv om den sanne utbredelsen er fortsatt ukjent

Dette artikkelen vil fokusere på generalisert angstlidelse (GAD) herfra

Symptomer

Symptomer på GAD inkluderer:.

Følelser av frykt og ekstrem bekymring

Catastrophising (se bare verre-case scenario, og blir overbevist om at uansett hva som utgjør er i ferd med å skje med deg.)

anspenthet

Svette

Økt hjertefrekvensen, risting og hjertebank

Tung pust

Munntørrhet

En knyttede mage

Brystsmerter, verkende ledd og spenningshodepine

Hva er mest skremmende for mennesker som lider av GAD er at mange av disse symptomene kan oppstå som en plutselig innsettende og uten noen åpenbar eller tydelig trigger.

Årsaker

Til tross for verdensomspennende nevrologisk forskning den eksakte årsaken til GAD er foreløpig ukjent. Men nevrologer og psykisk helsepersonell tyder på at mulige årsaker kan være:

Å være involvert i en stor stressende hendelse på et tidspunkt i livet ditt – minnet om dette kan bli undertrykt i underbevisstheten i mange år, men er rykket opp i visse situasjoner og ved visse triggere. Det er ikke å si, men at når denne undertrykte erfaring overflater og manifesterer seg i angst, er den eksakte hendelsen plutselig brakt til lys og kan presist beskrevet eller analysert

ubalanse av kjemikalier i hjernen – når " normal &'; nivåer av nevrotransmittere i hjernen (f.eks serotonin og noradrenalin) er opprørt og ubalansert, det er antatt at dette kan påvirke på humør og derfor menneskelig atferd.

Noen mennesker kan ha en genetisk predisposisjon for å ha GAD. Det vil si at tilstanden er allerede i familien og kan ha gått ned

Merk:.. Din angstlidelse kan også være en kombinasjon av disse mulige årsaker

Diagnose

Hvis du føler du kan være lider av GAD gjøre en avtale med fastlegen din. Selv om angstanfall kan være ekstremt upsetting, prøve å forklare dine symptomer som best du kan – Fastlegen din vil være kjent med sykdommen og vil oppleves i å spørre deg relevante spørsmål for å gjøre en nøyaktig diagnose (spørsmål som:. hvor ofte symptomene oppstår, i hvilke situasjoner, og hvordan du føler deg når du opplever en angst angrep) . De vil også be deg om din medisinske historie og din mentale helse historie.

Etter diagnose fastlegen din vil da tilby deg den mest hensiktsmessige råd og behandling for din individuelle situasjon.

Behandling

Selv om det er ingen faktiske kur for angstlidelse, det er behandling tilgjengelig som er beregnet til minst bidra til å lette alvorlighetsgraden av symptomene. Disse inkluderer:

Psykologisk behandling (f.eks kognitiv atferdsterapi eller " CBT &';)

Selvhjelps teknikker (f.eks, kreativ visualisering og avspenningsteknikker), og Selge

medisiner (for eksempel antidepressiva, antihistaminer og beroligende midler, som alle er formulert for å bidra til å lette symptomene dine ved å gjøre du føler deg mer avslappet samlet, på grunn av dem blir utviklet og kombinert slik at de har en beroligende effekt på hjernen)

Hvis disse behandlingene ikke fører frem, kan fastlegen din henvise deg til en mental helse spesialist.

Hvordan Chemist Online kan hjelpe

Gjennom denne nettsiden har vi en rekke over-the- counter rettsmidler tilgjengelig for å kjøpe noe som kan bidra til å lette de tilknyttede symptomer på angst lidelse, for eksempel hodepine

www.chemistonline.co.uk

Råd & Support
Angst Care
Tel: 020 8478 3400
Nettside: www.anxietycare.org.uk

ingen panikk (Landsforeningen for fobier, angst, Nevroser, Data & Care)
Tlf: 0808 808 0545
Nettside: http://nopanic.org.uk

Denne informasjon og råd er ikke ment å erstatte råd fra fastlegen din eller apotek. Chemist Online er heller ikke ansvarlig for eventuelle diagnose laget av en bruker basert på innholdet av Chemist Online nettside. Chemist Online er heller ikke ansvarlig for innholdet på eksterne nettsteder oppført, heller ikke god for noen kommersielt produkt eller tjeneste nevnt eller oppmerksom på noen av nettstedene
.