Enkleste måten å Sleeping Guide - En Sleepy Time Secrets Review

Under nybegynner, navigerer barnets søvnbehov kan være direkte overveldende, spesielt hvis du passerer opp på dem alle viktige ZZZs selv. Dette søvn guide til den aller første året vil gi deg den tryggheten du trenger og kan hjelpe barnet sove, vel, som en baby. Hvis barnet ditt har problemer på et bestemt tidspunkt, bare vet de fleste. Mange babyer trenger bare litt veiledning for å få det riktig.

Newborn til 3 måneder

I de første ukene av barnets liv, vil trolig være inkonsekvent hennes timeplan. Hindre barnet fra å bli overtrøtt kan være nøkkelen til bedre nyfødt søvn. De fleste nyfødte kan ikke være oppe i en time før de trenger å sove igjen og korte naps er typisk opp gjennom seks måneder. Bedtime vil variere mye, så vel som barnet skal sove 10 til 12 timer i løpet av natten og tre til fire timer i løpet av dagen. I starten vil det nyfødte sannsynlig har dag /natt forvirring, som kan ta mange uker å sortere ut, og han trenger å spise hver tredje time.

4 til 6 måneder

I tilfelle babyen begynte å sove i lengre strekninger i løpet av natten, men ser ut til å bli tilbakegang til kortere perioder, hun er mest sannsynlig mellom 4 og 6 måneder gamle. Du er ikke alene, og dette er svært vanlig med fire måneder gammel søvn. I denne tiden, babyer starter behandlingen sove mer som voksne, som kan introdusere spørsmålet om søvn foreninger i tilfelle barnet ditt ikke lære å drive ut på egen hånd (uten en smokk, du rocking henne, etc.). Mange fire-måneders-åringer fortsatt trenger så mye som to feedings hver kveld, med sin lengste strekningen på søvn som regel å være de aller første fem timer. En tidligere leggetid og gode naps er avgjørende for en god natts søvn, men det fortsatt kan være for tidlig for en tidsplan for mange babyer. I denne alderen, kan du forvente en tidligere leggetid (6-8 pm) og babyen bør sove 11 til 12 timer om natten og to til tre timer i løpet av dagen.

7 til 9 måneder

babyen sove og fôring tidsplaner er faktisk mulig med de fleste babyer. Et godt eksempel planen er: Wake kl 7 om morgenen, naps på 9 am, 13:00, og 16:00, har en 19:00 sengetid. For å bidra til å sette en passende tidsplan for barnet ditt, må du basere det på hans tidligere tendenser (ikke alle babyer sover 12 timer, for eksempel). For å bidra til å sette en passende tidsplan, bør du vurdere å logge søvne. Du kan bruke penn og papir eller online baby tidsplan programvare som Babblesoft. Alle tapper bør være minst en time, med unntak av den tredje lur, som vanligvis er kun en 30 til 45 minutters catnap for å bidra til å nå sengetid. Mange babyer vil kreve tre naps opp gjennom 9 måneder, men noen babyer bare noensinne ta to, og også resten vil gå fra tre til to naps rundt åtte måneder gammel.

De fleste babyer sover gjennom natten ved denne alderen, men litt tall fortsatt trenger en enkelt fôring for å virkelig gjøre det gjennom. Anymore natt-wakings enn kanskje du sannsynligvis nødt til å oppmuntre barnet til å sovne på egen hånd. Alle babyer er forskjellige også det svært avhengig av barnets temperament og personlighet om den beste metoden for å oppmuntre uavhengig søvn. Bare på den alderen, fortsetter en tidligere sengetid (6 til 8 pm) samt babyen bør fortsatt være sover 11 til 12 timer om natten og to til tre timer i løpet av dagen. Babyer vanligvis ikke overgangen til en lur før mellom 15 og 1. 5 år, i gjennomsnitt, så hun er fortsatt ta to naps

Nå, la &'; s. Snakke om Sleepy Time Secrets opprettet av Janet Brownlee og bare hvordan det kan hjelpe deg. Jeg håper denne korte Sleepy Tid hemmeligheter vurdering vil hjelpe deg å skille på om Sleepy Time Secrets er Scam eller Real Deal.

Babyer pleier å våkne i løpet av natten for å bli matet. Noen ganger er kan være fordi de er for varmt, men normalt er det å bli matet. En baby i magen er veldig liten i forhold til ditt og bør ikke holde så mye mat. Ca 90 minutter etter at babyen har matet, og det er helt fullt alle som godhet har blitt fordøyd, og han vil være søker etter noe mer. Når du får opp i hele natt for å mate ham, få det gjort raskt og uten å slå på lysene. Babyen bør vite at det fortsatt er natta og at han egentlig ikke bør komme ut av sengen helt.

En baby som ikke vil sove er en av de mest frustrerende ting som en helt ny forelder kan oppleve. Lære noen grunnleggende tips for å bidra til å få barnet til å sove, og hvis hun eller han våkner i kjernen natt noen tips for å få dem tilbake til søvn ville være de viktigste ferdighetene man kan lære
.