Negative Empowerment

Empowerment, som &'; s god ting ~ rett? Hver gang vi har muligheten til å styrke noen til å gjøre sitt beste, eller ta gode beslutninger, det &'; s positive i livet sitt. Så hvordan skal vi bli fanget i fellen av negative myndiggjøring? Og hva er negativt myndiggjøring?

Har du noen gang lagt merke til hva som skjer når du validerer vekke negative følelser? Har du noen gang hatt opplevelsen av å være passasjer på en biltur og har en annen sjåfør kutt deg av? I det øyeblikket du si noe sånt som “ Hva &'; s med den fyren, kan jeg &'; t tror han bare kutte deg av &"; Hvordan føreren av bilen svare? Min erfaring ~ øyeblikket min driver &'; s følelser er validert han blir bemyndiget til å gjengjelde. Det &'; s morsomt fordi jeg &'; ve faktisk sette dette på prøve. Når jeg sier ingenting, gjør min driver ingenting. Nesten som om det aldri skjedde. Men når jeg gjør en kommentar, se opp! Vi er på vei i full fart ned den veien prøver å fange opp fordi gjengjeldelse er i spill.

Det kan skje med våre barn også når søsken hakke på hverandre. Som forelder er det en fin linje som vi går. Å vite når man skal gå inn og når man skal holde kjeft, slik at de lærer å finne ut av det selv, er viktig. Når vi bestemmer oss for å gripe inn og løse en urettferdighet, har du lagt merke til hvordan barnet som føler han blir “ plukket på &"; eskalerer situasjonen? Selv når du holde seg nøytral, “ plukket på &"; Barnet er bemyndiget negativt hvis de føler vi &'; ve tatt sider. Det blir så mye verre så snart de føler vi &'; ve validert sine følelser

Følelser er komplekse.. Snarere enn å ha kontroll over sine følelser, mange mennesker lar sine følelser for å kontrollere dem. Og så snart de skjønner noen andre ser det på samme måte som de ser det, disse følelsene ta over og situasjonen er på vei i en dårlig retning. Jeg pleide å tro at jeg var bare på nåde av andre mennesker og deres dysfunksjonelle følelser. Men når jeg innså hvor mine ord ble myndiggjøre dem til å reagere på en negativ måte, jeg var i stand til å se at jeg hadde makt i situasjonen og kunne velge annerledes. Hvor fantastisk ~ kraften i bevisstheten
 !;