Livet fikk deg ned? 4 tips for å overvinne den Blues

Vi har alle vært der, er der, eller kan muligens gå dit på et tidspunkt i våre liv ... og det er ikke morsomt, heller. Hva jeg snakker om er blues brakt videre av uventede forandringer i livet. Et sted mellom her og der, vår livsstil blir innfløkt med "ting" - ting som ikke gir mening, ting som ikke burde ha skjedd, og noen ting som vi har laget av våre egne gjerninger. Men uansett hva som skjer i livet, må du alltid huske på at det er en hensikt og en gang for alle disse tingene til å skje - enten vi vil ha dem til å skje eller ikke. Så du er i brunst ... hva er din automatisk respons? Har du vende ut og gå av den dype enden? Du trekke på? Eller har du bare riste på hodet og gråte? Først, la oss få en ting rett: tenke negativt er ikke til å komme deg hvor som helst raskt, så la oss kaste ut alle negative tanker og ser frem med disse fire tips for å overvinne blues med manifestasjon metoden:

< li> meditere:
Når du er i tvil, er den beste måten å manifestere din egen suksess
i livet å begynne en daglig meditasjon ritual. Tilbringe fem til 15 minutter hver dag i meditasjon
å gi ditt sinn og sjel en pause fra den daglige drama av livet. Begynn din meditasjon ved å finne en rolig, avslappende sted i ditt hjem. Enkelte individer føler mer rolig i naturen, så en benk i parken eller fin skygge treet vil gjøre det bra. Det neste trinnet er å tømme tankene fra alt rotet. Visual et yndet sted, tid eller hendelse i livet ditt og fokus på disse lykkeligere tider. Nå, lukk øynene og ta en lang, dyp pust. Når du puster inn, jeg vil du skal visualisere at du puster i lys og positiv energi. Tillat denne pusten for å sirkulere gjennom hver muskel, organ, kjertel, og celle i kroppen din. Deretter puster gjennom munnen som om du kvitte hver toksin og negativ tanke fra inni deg. Gjenta disse trinnene på langsomme, tempo intervaller. Hver gang, blir du stadig klarhet og vitalitet fra Universal flyt av energi. Jo mer du øver denne formen for meditasjon
, sunnere, gladere og mer vellykket vil du bli

1. Transform.
   Transformation er en prosess. Akkurat som ydmyk larven må trekke fra sine iboende krefter til å utvikle seg til en majestetisk sommerfugl, så gjør det menneskelige sinn, kropp og ånd. De "blues", på en måte, er også en transformasjonsprosessen
   for mange av oss. Vi må noen ganger tåle sorg, smerte og stressende situasjoner for å virkelig realisere vårt fulle potensial. Det er ikke det at Gud straffe oss, eller Karma har fått sine grep på våre liv - det er bare det at når vi er på vei i feil retning, har universet en måte å tømme ut den gamle for å gi plass til den nye. Siden du allerede har en idé om hvordan du mediterer for å få klarhet i livet ditt, har du allerede begynt transformasjonsprosessen
   for en positiv livsstil make
   .
   
2. Manifest:
   Når du har klargjort din vei til personlig (eller profesjonell) storhet, oppdager du at du er i stand til å manifest
   omtrent alt ditt hjerte ønsker. For noen individer, manifestere god helse og lykke
   er nøkkelen til suksess
   ; atter andre velger å manifestere rikdom og visdom. Uansett på hvilket stadium du er i livet ditt, manifestasjon metoden
   kan hjelpe deg å gjøre smarte valg for å oppnå velstand i alle aspekter av livet ditt. Hvis du virkelig ønsker å skape det livet du alltid har ønsket å føre, deretter bruke manifestasjon metoden er bare en del av ligningen. Du må også tro at du kan og vil oppnå noe
   det er du virkelig ønsker å oppnå. Jo mer du fokuserer på det resultatet du ønsker å se, jo sterkere sannsynlighet det er for at det vil manifestere seg gjennom deg
   
3. Lifestyle Makeover:.
   Sist, men ikke minst er det slutt resultat. Blues er alle, men støv i vinden. Du har lært at du kan overleve og overvinne livets hindringer
   . Vi er kanskje ikke alltid vil ha det livet hender oss, eller når det hender det til oss ... men det kan bare være hva universet ønsker at vi skal oppleve slik at vi kan utvikle seg til de vakre sommerfuglene vi er ment å bli. livsstil make
   er det du lager selv. Dette betyr at du kan nå høyere nivåer av bevissthet og proclivity av livet, slik at du kan manifestere og oppfylle skjebnen at du vil ha. Det er et spørsmål om læring og bruk av indre visdom at du intuitivt må forvandle livet
   til ett verdt å leve. Oppgaven er opp til deg
   

   til vi snakkes igjen, jeg er
   

   Joan Marie gave, Intuition Jente
   

   &kopi; Copyright - All Rights Reserved
   Liv fikk deg ned? 4 tips for å overvinne de Blues BY Joan Marie gave, Intuition Jente
   .