Energy Vampires

Har du noen ganger lurt på hvorfor du føler deg så tappet etter å ha vært med noen mennesker, mens du føle deg energi når du er sammen med andre?

Noen mennesker er energivampyrer, og faktisk tappe energi fra deg. Hvordan gjør de dette? Hva kan du gjøre for å unngå dette?

måter folk TØM ENERGY

Noen ganger de måter folk tappe energi er åpenbar, og noen ganger er det veldig subtil. En ganske åpenbar måte snakker non-stop. Jeg skrev en artikkel om å snakke avhengighet og fått følgende svar fra en leser:

"Takk så mye for din artikkel på å snakke avhengighet I mange år nå, jeg har lurt på hvorfor jeg ville føle seg så tappet etter å ha lyttet til. min mor. Min mor er en av dem som kan bo på telefonen å snakke i timesvis, og det er en monolog. Hun er aldri interessert i hva jeg har å si med mindre det dreier seg om henne. I det siste har jeg funnet meg selv gjemmer seg fra henne. For år, ville jeg unngå hennes telefonsamtaler for å spare energien min. Jeg har nevnt for henne at hun snakker mye, men jeg tror at det går på det ene øret og ut av det andre. Jeg er så glad for at jeg leste artikkelen. Nå vet jeg at jeg ikke å være slem når jeg går inn i min personlige plass. "

Noen mennesker tappe energi ved å alltid klager, eller ved å ha dramaer som trenger deltar i. Noen mennesker tappe energi ved å ville behandle hele tiden om sine problemer. Andre tappe energi gjennom ulike virkemidler for å prøve å få godkjenning - slik som å spørre en masse spørsmål, eller skryter mye, eller å være altfor fin. Andre mennesker tappe energi ved sulking eller gråte -. Å være et offer, og håper noen vil gi dem oppmerksomhet

Det er en svært vanlig, men subtile, slik at mange mennesker tappe energi. Hvis du er en person som ignorerer dine egne følelser og som ikke tar vare på dine egne behov, så er det sannsynlig at du har et tomt hull inni deg. Tomme hull er som støvsugere - de ønsker å bli fylt. Selv om du ikke åpenlyst trekke på andre for oppmerksomhet eller godkjenning, er din tomt hull en trekke på deres energi. Fordi du ikke tar vare på dine egne behov for kjærlighet, oppmerksomhet og godkjenning, blir du automatisk trekke på andre for deres kjærlighet, oppmerksomhet og godkjenning. Eller, du kan være å trekke på dem for hengivenhet eller sex som en måte å få tomt hull fylt. Når de trekker tilbake, er du igjen lurer på hva du gjorde galt.

HVA KAN DU GJØRE FOR Å unngå at ENERGY drenert?

De fleste som er energivampyrer stole på andre mennesker å være så hyggelig at de vil gi dem den oppmerksomheten eller godkjenning de søker. De fleste mennesker liker ikke å snakke opp fordi de ikke ønsker å såre andres følelser. Men når du gjør dette, er du tillater deg selv å ta ansvar for den andre personens følelser snarere enn for dine egne følelser. Du forlater deg selv og gjør hva den andre personen ønsker viktigere enn å ta vare på deg selv.

Du kan ikke begynne å stoppe energi avløp før du fullt ut aksepterer at du ikke er ansvarlig for den andre personens følelser. Det er din følelse ansvarlig for den andre personen som gjør at du kan få drenert.

Når du aksepterer at du ikke er ansvarlig for den andre personen, men at du er ansvarlig for deg selv, vil du oppdage at du forsiktig kan frigjøre deg fra en drenering samspillet. Det er ikke vanskelig å lære seg å gå av telefonen, eller gå bort når du tar ansvar for deg selv i stedet for den andre personens følelser
.