10 skritt for å oppdage og stoppe Secret Selv Sabotage

Det er et lite kjent - men mye benektet faktum - at folk behandler deg slik du hemmelighet be om å bli behandlet. Din uuttalt forespørsel som bestemmer hvordan andre oppfører seg mot deg er utvidet til -Og mottatt av - alle du møter.

Hva er din usynlig indre liv? Det er måten du faktisk føler - i motsetning til den måten du prøver å fremstå - i møte med en person eller hendelse.

I andre ord, er din usynlig indre livet ditt virkelige indre tilstand. Det er denne tilstanden av indre anliggender som kommuniserer med andre lenge før noen ord er byttet. Disse tause signaler fra ditt indre er hva en person mottar først ved å møte deg. Lesingen av dem bestemmer fra dette tidspunktet, grunnlaget for forholdet. Det usett dialog som foregår bak kulissene når to mennesker møtes er ofte forstått som "sorteringen hverandre opp." Men her er poenget med denne innledningen.

Vi er ofte ledet til å handle mot oss selv ved en uoppdaget svakhet som går før oss - prøver å passere selv til andre - som styrke. Dette er hemmeligheten self-sabotasje. Det synker oss i våre personlige og forretningsmessige relasjoner like sikkert som en torpedo vrak skipet det streik.

Enhver person du føler behov for å kontrollere eller dominere - slik at han eller hun vil behandle deg som du "tror" du skal behandles vil alltid være i kontroll over deg og behandle deg deretter. Hvorfor? Fordi noen fra hvem du vil ha noe, psykologisk sett er alltid i hemmelighet kommando av deg.

Det ville aldri gå opp for enhver person å ønske å bli kraftigere eller bedre enn noen andre, med mindre det var noen synsk karakter i ham eller henne som i hemmelighet følte seg å være svakere eller mindre enn den andre personen.

Enhver handling tar vi å fremstå sterke før en annen person som faktisk leses av den personen som en svakhet. Hvis du tviler på dette funnet, gjennom de siste interaksjoner og resultatene av dine egne relasjoner. Den generelle tommelfingerregel er at jo mer du krever eller kreve respekt for andre, jo mindre sannsynlig er det å motta den.

Så det gir ingen mening å prøve og endre måten andre behandler deg ved å lære beregnet atferd eller holdning teknikker for å vises i kostnad. Slutte å prøve å være sterk. I stedet begynner å fange deg selv i ferd med å handle fra svakhet. Ikke bli for overrasket av dette uvanlige instruksjon. En kort undersøkelse avslører sin visdom. Følgende er ti eksempler på hvor du kan være hemmelig sabotere deg selv mens feilaktig forutsatt at du styrke posisjonen din med andre.

1. Smiskende før folk for å vinne deres gunst.
To. Uttrykke contrived bekymring for noens helse.
3. Småsnakke å jevne ut kantene.
4. Hengende på noens hvert ord.
5. Leter etter noen godkjennelse.
6. Spør om noen er sint på deg.
7. Fiske etter et vennlig ord.
8. Prøver å imponere noen.
9. Sladre.
10. Forklare deg selv til andre.

Neste gang du føler deg selv om å gi inn i noen av de ovennevnte atferd, gi deg selv en rask og enkel intern test. Denne testen vil hjelpe deg å se etter og kansellere uoppdaget svakhet som er i ferd med å få deg til å sabotere deg selv. Her er hva du skal gjøre: Kjør en trykk sjekk. Slik gjør du:

Kom lysvåken og kjøre en rask indre skanning i deg selv for å se om det bemerkning du er i ferd med å gjøre, eller svaret du er i ferd med å gi uten å ha blitt spurt om det, er noe du virkelig ønsker å gjøre. Er du i ferd med å snakke fordi du er redd for noen som ennå ukjent konsekvens hvis du ikke gjør det?

Din bevissthet om noe press bygningen i deg er bevis på at det er noen form for frykt - og ikke du - som ønsker å gjøre det forklarer, smiskende, impressing, blabbing, eller hva den selv sabotere handle det indre trykket presser deg til å begå.

Hver gang du føler dette trykk trang til å gi deg selv bort, stille men solid nekter å slippe dette presset ved å gi etter for sine krav. Det kan hjelpe deg til å lykkes raskere hvis du vet at frykten har ingen stemme med mindre det lurer deg til å gi det en. Så holde seg taus. Bevisste stillhet stopper self-sabotasje. Spesial Sammendrag: I alle og hvert øyeblikk av livet ditt, er du enten kommando av deg selv &hellip i, eller du blir befalt.

Utdrag fra Design din skjebne Copyright 1999 - Guy Finley. Publisert av Llewellyn Publications
.