Healing Codependency i og utenfor Home

Forstå codependency kjennetegn første innebærer å forstå hvor dette problemet kommer fra. Som enhver mønster av atferd, er codependency lært fra familiemedlemmer. Codependency er en overlevelse egenskap, en som er brukt som en mestringsmekanisme med stressende situasjoner. Mye som avhengighet, er codependency brukes til å unngå å håndtere stress. Men dette er en dårlig mestring enhet, og kan føre til dårlige følelser både for gjensidig avhengighet og den andre personen i forholdet.

Codependency kan påvirke familier, romantiske partnere og selv platoniske vennskap. Når en person blir eiendomspronomen og kontrollere det kan byrde et forhold som bør bygges på tillit. Det antas at codependency er lært fra familiemedlemmer som blir codependent grunn av en stressende familiesituasjon, slik som avhengighet, misbruk, sykdom eller fattigdom. Eksponering for denne typen miljø, samt til familiemedlemmer som ikke vet hvordan de skal håndtere stress, kan føre til et barn å lære codependency som et middel til mestring.

Innser at man har et problem er det første skrittet. En codependent person kan bli konfrontert med spørsmålet eller gradvis innser at han eller hun er skyve bort kjære. Innse at det finnes hjelp for codependency, og det vanligvis ikke krever medisinering eller psykologisk rådgivning. Tvert imot, mange mennesker har blitt hjulpet ved å delta codependency møtegrupper og ved å ta inn informasjon på codependency og stress.

En codependent venn eller codependent kone kunne lære å identifisere sin egen atferd og hva som plager andre mennesker slik at de kan endre kontrollerende egenskaper. Løsningen kan innebære å snakke ting ut eller gi mer tillit til en kjær. Noen har til og med funnet ut at en codependency forum kan gi moralsk støtte til anonyme nettbrukere.

Hvis du ønsker mer informasjon om codependency hjelp deretter besøke HowToBeSaneWhenLifeIsnt.com. Dette nettstedet tilbyr praktiske forslag om hvordan å eliminere stress i livet ditt, takle en utfordrende verden og helbrede kropp og sinn
.