Manic Depression- symptomer og Natural Cures

manisk depresjon symptomer, nå bedre kjent som bipolare lidelse symptomer, viser til skiltene en person har på grunn av denne sykdommen. Manisk depresjon, også kjent som bipolar lidelse er en psykisk lidelse som påvirker ens humør.

I utgangspunktet er det resulterer i humørsvingninger, men de er ingen ordinære seg at de fleste av oss ville møte som en del av oppturer og nedturer i hverdagen liv. Slike humørsvingninger kan få en til å oppleve ulike grader av humørtilstander som spenner fra ekstreme høyder for ekstreme nedturer. De er ikke tegn feil, men er et resultat av biologiske endringer i hjernen.

anslått til å påvirke ca. 1% av den voksne befolkningen, kommer denne lidelse hos andre etter depresjon som en av de mest vanlige lidelser. Både menn og kvinner er like utsatt for denne sykdommen. I alvorlige tilfeller kan pasienter selv ty til å begå selvmord for å redusere sine lidelser.

Behandling for Manic Depression
Det er mulig å få god lindring gjennom naturlige former for behandling, og dette kan bli sett på som mulig hjelpe for den enkelte, men for permanent lindring, er det best å konsultere en kognitiv atferdsterapeut som har erfaring i å håndtere manisk depresjon og alle problemer knyttet til sinnet. Han vil være i stand til å diagnostisere tilstanden din og gå dypt inn i din fortid og nåtid atferd og finne den nødvendige koblingen til dine handlinger og atferd.

Sant at tradisjonell medisin ikke tilbyr en kur for manisk depresjon, fordi de gjør ikke vet om en. Det er ulike næringsstoffer som kan legges til diett som har vist seg å ha en positiv innvirkning på mennesker som lider med manisk depresjon. Noen av disse næringsstoffene inkluderer kokos smør, fiskeoljer, tran og alkaliske matvarer. Disse matvarer har vist seg å bidra til å redusere antall humørsvingninger og generelt bedre humør. Dette kan være en gudegave ikke bare til den personen med bipolar lidelse, men de som er glad i dem.

Selvsagt hvis det er matvarer som kan hjelpe deg å føle deg bedre, så det er matvarer som du bør unngå fordi de kan forverre din manisk depresjon. Gjør ditt beste for å unngå kunstige ingredienser, velger økologisk naturlig mat når det er mulig. Hopp matvarer med raffinert sukker som iskrem, brus og andre fristende desserter. Junk food og alkohol er også kjent triggere som er dårlig fett som transfats som finnes i stekt mat

Meditasjon behandling for manisk depresjon. Studier har vist at under meditasjon, oppnår en tilstand av dyp hvile kroppen. Sammen, hjernen og sinnet skje for å bli mer våken, og dermed demonstrerer en betingelse for fredelig årvåkenhet. I nyere tid har meditasjon behandling utviklet seg til et stadig viktigere verktøy for å finne en fredelig oase av fritid og stress lettelse i tilfeller av manisk depresjon
.