Hjernevasking vei til å skape et liv du elsker å Live

Hjernevask er vanligvis sett på som en negativ ting. Samtidig, vi slags medfødt vet (pluss vi har vitenskapen å bevise) at våre liv består av det vi tenker på hele dagen. Så sannheten er, vi er liksom hjernevasking oss selv uansett. Det &'; s bare et spørsmål om hvor bevisste vi er om det faktum at vi gjør det. Og basert på tilstanden til folk &'; s lykke og oppfyllelse, i gjennomsnitt, det synes vi må begynne å vaske hjernen vår med litt nytt materiale hvis vi ønsker å leve i oppfyllelse, meningsfulle, spennende liv som vi elsker. Som statistikken for skilsmisse, tilfredshet med arbeidsplasser, helse og meningsmålinger om generelle lykke fortelle oss at som et folk, er vi ikke der vi ønsker å være. Og legger til at det faktum at vi nå &'; re blakk! Nasjonen er vondt.

Den gode nyheten er at vi kan trekke oss ut av dette. Vi har makt til å skape fantastisk liv som vi føler seg inspirert til å leve, og det &'; s ikke engang så vanskelig. Det morsomme er, tror jeg hva jeg snakker om her kommer til å være felles kunnskap i de neste 25 årene, og ta en mer aktiv rolle i hvordan vi hjernevaske oss selv kommer til å være bare en vanlig, allment praktisert del av å leve et sunt life ..
Det gleder seg litt, men lar skru klokken tilbake nå. Tjuefem år siden en kvinne satt i førersetet på en stor brun dagligvarebutikk getter, en sigarett dinglende fra leppene, røyk strømme fra den opp i luften, stasjonsvognen full av blå-grå røyk, en baby i fanget, en kull med barn i setene bak henne hoppe rundt uten bilbelte. På den tiden, ser vi dette, og don &'; t tror en ting av det. Normal oppførsel, og fullt akseptabelt.

I dag røyker i bilen med barna blir sett på som latterlig egoistisk og fryktelig. “ Hvem gjør det &"; vi kan tenke på oss selv vitne samme scene i dag. Vi vet også bedre enn å sette babyer i våre runder og å sette alle passasjerer i sikkerhetsbelter, spesielt barn. Jeg tror det &'; s selv en lov om det. Men for ikke lenge siden, vi gjorde &'; t vet bedre. Vi gjorde hva alle andre gjorde inntil ny informasjon kom frem i lyset. Og selv da det tok til en kritisk masse av mennesker begynte å endre sin atferd før det virkelig fanget på og den nye atferden ble en mainstream akseptert del av livet

&';. Har sett denne gang på gang i utviklingen av vår kultur, haven &'; t vi? Husk da ingen hadde på seg bilbelte? Hva med vår matinntaket? Husker da vi gjorde &'; t vet noe om kolesterol? Vi spiste bare stekt mat og stivelse skylt ned med søt te eller brus for hvert måltid. Heat sykdom ble nummer én drept av amerikanerne. Og med det ene, vi &'; re fortsatt i at i mellom stedet hvor vi har den nye informasjonen, men vi &'; re fortsatt prøver å nå kritisk masse (tilgivelse pun), men den siste statistikken viser vi nå gjør fremskritt. Med olje, vi &'; re ved begynnelsen av syklusen. Informasjonen har vært ute i lang tid, men det er bare nå å trylle frem sin vei til teten (. Som alltid, på grunn av smerter hjelper alltid Awaken personer) En dag vi &'; ll be, og" husker da alle våre biler ble drevet med bare olje fra bensin? &" ;.

Jeg tror en dag snart det samme vil være tilfelle med vår tanke inntak. Jeg tror at, i likhet med eksempelet olje, er vi på den fremre enden av en stor skala, oppvåkning popkulturen til det faktum at våre tanker skaper våre liv (og dermed vår verden). Også på grunn av smerter. Folk er ikke fornøyd med livet sitt, spesielt i USA, til tross for at oppnådd grad av suksess og ha ting.

Dette er ikke en ny idé. Pokker Bibelen snakket om dette konseptet med våre tanker skaper våre verdener i en rekke forskjellige måter mange ganger gjennom, deriblant en av de mer kjente Skriftene rundt denne ideen, “ øynene er vinduet til sjelen &"; Og kristendommen var ikke den første til å legge frem denne ideen. Denne ideen har blitt lagt frem i gamle læren av vismenn fra enhver religion over hele verden siden tidenes morgen mannen. Vi vet medfødt at vi er sterkt påvirket av tanker som vi bærer, og at vi skaper våre verdener i stor grad gjennom disse tankene.

Det som er interessant er at til tross for at kunnskap, er svært lite vekt ennå gitt til å være arkitekten bak disse tankene. Det minner meg om den tiden i vår kultur jeg snakket om tidligere, når vi liksom medfødt følte at røyking rundt barna våre var nok ikke bra for dem, men det var liksom fortsatt bare akseptert. Ingen banebrytende funn ble lagt frem som var å gjøre folk bare opp og endre sin atferd, og alle andre gjorde det, så det var bare slags feid under teppet og gått sammen med.

På samme måte, vi kind av vet at våre tanker skaper våre liv, våre verdener, men å sette energi til faktisk å kontrollere disse tankene isn &'; t noe som &'; s mye gjort, så vi fortsetter bare å slags leve med at kunnskap og don &'; t gjøre en hel masse med det. Vi ser på TV-programmer 6 timer om dagen fylt med disempowering ideer, inkludert dusinvis av simulerte (og noen reelle) mord hver uke. Show som fremmer egoet, vold, grådighet, og alle slags andre ideer som ikke serverer oss i å skape et tankeliv som hjelper oss manifest oppfylle, spennende liv vi elsker å leve.

Og ikke bare har vi tillate disempowering tanke generere innhold i hjernen vår, vi gjør ingenting for å faktisk produsere positivt innhold. Det er bare ikke gjort. Vi &'; re ikke på det stedet ennå. Så hva som ender opp som skjer er at vi tillater oss selv å bli hjernevasket som standard, og disse disempowering tanker spiller en stor rolle i å hjelpe oss å holde fast i uoppfylte liv. Jeg er forpliktet til å gjøre min del for å bidra til å endre det, for å hjelpe innlede en ny æra der folk er mer oppmerksomme på hva vi &'; ere snakker om her, at deres tanker styre oppretting av sine verdener, og at de faktisk kan skape ny lever gjennom mer bevisst å være arkitekten bak deres tankeliv.

Akkurat som i å lære mer om å unngå helsemessige problemer og hjertesykdommer vi lærte vi må begynne å kutte ut ting som er disempowering, usunn for oss, og sette i flere matvarer som gir oss kraft, og hjelpe oss til å føle bra, må vi lære å gjøre det samme med vår tankeliv. Vi starter med å kutte ut de usunne påvirkninger; det viser at aren &'; t bra for vår tanke livet, viser mord, grådighet viser, etc. Vi gjør det samme med musikken vår. Vi kuttet ut ting som fremmer usunne, disempowering tanker

Et ord her. Selvfølgelig liker vi negativt innhold. Pokker, det &'; s underholdende. Samme med maten. Vi liker selvfølgelig stekt kylling og ostekake. De smaker godt. Og jeg liker ting som dette fra tid til annen meg selv; probly en gang i uken. Men jeg skjønner &'; t leve av ting! Det vil til slutt få meg til å føle meg som dritt, og ser ut som dritt, noe som ville gjøre meg føles enda mer som dritt! Så poenget I &'; m gjør er at jeg &'; m ikke i det hele tatt å si at vi bør gi fullstendig og helt gi opp sanger, show, eller noe som kan være bare mindless underholdning, hva slags ostekake til hodet. All I &'; m sier er at for å begynne å lage et liv vi nyte mer, må vi mate vårt hode med mer styrke ting enn ikke

Lære å ta kontroll over vårt tankeliv er oppføringen veien til en ny. , lykkeligere, sunnere, mer oppfylle liv for oss selv. Kutte ut negative og finne måter å sette inn mer positive tanker er her det begynner, og i neste innlegg I &'; ll beskrive noen hemmelige måter I &'; ve avdekket i studiene mine gjennom årene for å hjelpe skape en tanke et liv som hjelper meg med å opprette et fantastisk liv og holde meg positiv selv når ting don &'; t gå som planlagt. Inntil da være godt
.

depresjon

  1. Har Depresjon Virkelig Exist
  2. Hvorfor er noen mennesker lide så mye i sitt liv? Forklaringer gitt av Jungs Psychological Types
  3. 10 ting Anger stjeler fra deg - Undervisning Moment
  4. På Å være Comfortably Miserable
  5. Det er ikke så Missing Link: Sukker og Depression
  6. Hvorfor er kvinner dobbelt så deprimert som menn?
  7. Syv enkle trinn for å slå din depresjon og ta tilbake kontrollen over ditt Life
  8. Enkle Angst rettsmidler som Work
  9. Ved å søke Counselling Services
  10. Common risikofaktorer knyttet Depression
  11. Brighten Up Your Life
  12. Depresjon - symptomer og årsaker til Depression
  13. Depresjon Primer
  14. Er økonomien Killing menn?
  15. Naturlig Depresjon rettsmidler som virkelig fungerer?
  16. 7 Fordeler til Walking Din vei bort fra Clinical Depression
  17. Psykotiske Depresjon Explained
  18. Viktigheten av Meta-kognitiv Awareness
  19. Hva gjør du når du føler Blue
  20. Stress Reducer Secret- eliminere stress uten Drugs!