Depresjon: Takle It

Vinne depresjon eller komme over din deprimert tilstand kan være litt av en oppgave, spesielt hvis du er på en skyldfølelse tur eller du er dypt i frykt. Noen ganger føler vi ned og vet ikke engang hvorfor vi er deprimert eller føler slik vi gjør. Her er 3 måter å oppdage årsaken til deprimerte statlige og enkle måter å snu ting rundt. Ta en spasertur langs stranden eller i parken eller du kan bare sitte og ta en kopp te, så spør deg selv disse 3 spørsmålene;

Er jeg fornøyd med livet mitt og vet jeg elsker måten ting går akkurat nå for meg? Hvis svaret er nei, så er det bare en løsning, slutte å skylde på folk og slutte å lage unnskyldninger. Ta ansvar for dine handlinger. Du må vite at den eneste personen som kan stoppe deg fra å oppnå dine drømmer er, du. Du må ha en fast plassering på hjertet og i tankene dine, at uansett innsatsen du ikke vil slutte. Du vil presse på. Dette kjøper sinn makt.

For det andre, spør deg selv er jeg redd for suksess? Er jeg redd for engasjement? Har blitt slått ned og jeg redd for å stå opp? Hvis svaret er ja på noen av disse så må du nå en ting, har hver suksess sin prislapp. Ja, å være en leder kanskje ensom kjørefelt, men det løfter deg høyere. Ja, du kan ha falt, men du skal vite at du ikke er den første til å falle, eller begå en slik tabbe eller gjøre den feilen. Du trenger å komme opp til deg selv: “ ja jeg har falt, men takk Gud jeg har fortsatt mine ben &"; Thomas Edison feilet over 900 ganger før han endelig fikk det til. Du må tilstanden hjernen din, for det er den kraften huset til vinnerne. For uansett hvor mange ganger de faller, deres sinn holde stående og den plukker dem opp igjen. Du må utvikle en sterk tankesett

For det tredje, spør deg selv er jeg redd for at min suksess ville trekke meg bort fra min religion eller tro? Hvis svaret er ja, så må du nå en ting, når vellykkede folk snakker, andre lytter. Så hvis du er vellykket i morgen, vil det ikke ødelegge din tro, men bidra til å oppmuntre andre. De vil komme til å tro mer på Gud og religion
.