# 1 Thing som blokkerer deg fra kosten Improvements

I dag &'; s innlegg, I &'; m kommer til å diskutere årsaken bak selv sabotere vaner som holder deg borte fra å implementere kosten forbedringer i livet ditt. Du &'; ll bli overrasket, fordi det har ingenting å gjøre med mat …

Har du lagt merke til at kalorier, fett gram, porsjonsstørrelser, og endeløse dietter blir stadig omtalt i media, i leger og' kontorer, og blant venner og familie? Folk er stadig bekymret for å møte deres ernæringsmessige behov og finne den perfekte diett som passer deres behov. I mellomtiden, det &'; s trøstespising som virkelig blokkerer folk fra å implementere diettmat forbedringer. Trøstespising bør være i forkant av kosttilskudd diskusjoner.

Fra min personlige og yrkeserfaring, har jeg sett at varig og menings endringer i kostholdet don &'; t virkelig skje før gamle, selv sabotere vaner oppløses. Og trøstespising er i kjernen av disse selv sabotere vaner. Når du oppløse de emosjonelle røttene av problemet, det er å gjøre nyttige endringer. Men når du forsøker å gjøre endringer i kostholdet uten å betale oppmerksomhet til de underliggende problemene, vil resultatene være overfladisk og kortsiktig.

For å begynne å forstå trøstespising, må vi våkne opp fra den sosiale condition som vi har praktisk talt arvet fra fødselen av. Sosiale condition har blitt normen av stoffet i vår kultur som vi er ikke engang klar over det. Men det jeg &'; d liker du å forstå er at disse normene er intimt forbundet med loven av trøstespising.

Vår sosiale condition har gjort oss til å tro vi er noe vi ikke er. Det har skapt avhengighet og vedlegg som følge av selv oppgivelse i drømmen om separasjon fra vår evige og fantastisk vesen. Og dette har medført et liv i opposisjon og fremmedgjøring fra Source. Vi føler feil og mangler, noe som gjør oss glemme vi er årsaken eller alt som foregår i livet vårt.

Når vi tror vi er noe mindre enn hva vi virkelig er (på grunn av vår sosiale conditioning), prøver vi å fylle ut det indre tomrommet med alle typer avhengighet, inkludert trøstespising. Vårt stress, angst, skyldfølelse, undertrykte følelser, blokkert kreativitet, etc., er alle symptomer på vårt sosiale kabling. Måten vi lever constricts oss, begrenser oss, og følelsesmessig forgifter oss fordi vi &'; ve glemt hvem vi virkelig er.

Noen av disse avhengighet og vedlegg laget av vår sosiale condition er så gjennomgripende at vi har slått dem i dyder og er en del av hva som forventes av oss i vår kulturelle stamme. Mange av dem vi mener er rett og slett virkeligheten av livet, men bare fordi de kan være alt som vi husker ikke gjør dem høyeste sannhet.

Den sosiale blåkopi som vi blir bedt om å godta gjør oss fysisk og emosjonelt handikappet . Det gjør ikke livet rikere, mer harmonisk, eller mer fruktbar. Det skaper ikke et mer livs generere personlige og felles erfaringer. Men vi får beskjed om å godta det uten spørsmål.

For å fri deg fra trøstespising, må du innse at du ikke er feil, at du &'; ve prøvd å trives i et system som ikke er livsnødvendige. Du må fullt ut anerkjenne at det sosiale condition har kablet deg i henhold til sine livs forverret tilsier. Og det er ofte at ved å prøve å gjøre det sosiale blåkopi arbeid, vind vi opp stuffing oss med mat for å midlertidig flukt fra alt som føles galt om vår livserfaring.

Den eneste veien ut er i … erkjenne og akseptere et paradigme av helhet ved å våkne opp fra vår sosiale condition og oppløse alle skjevheter og illusjoner om at vi &'; ve arvet i løpet av mange generasjoner. Din trøstespising er ropet til din sjel, som ønsker å snakke med deg, som ønsker å fortelle deg at det er levende og venter på å skinne forbi alle de mørke illusjoner av vår verden …

Det er på tide å våkne opp Dette er din tid til å skinne og trives! Er du klar? Hva er å holde deg borte fra å leve det livet du virkelig fortjener? Kan du se sammenhengen mellom emosjonelle spise og vår sosiale condition nå? I &'; d gjerne høre fra deg, så la dine kommentarer under

I tillit og aliveness, etter Monica
 !;