Sannheten om Eating Disorders

De vanligste spiseforstyrrelser er anoreksi, bulimi og overspisingslidelse. Spiseforstyrrelser er et resultat av dårlig kroppsbilde og lav selvtillit. De påvirker hovedsakelig unge voksne og tenåringer, men yngre pre-tenåringer begynner nå å utvikle et forvrengt kroppsbilde. En spiseforstyrrelse kan begynne i ung alder og følge gjennom hele voksenlivet. Nye rapporter er også å finne som spiseforstyrrelser utvikler seg seniorer.

Andre faktorer spiller inn hvorvidt en person er utsatt for en spiseforstyrrelse eller ikke. Tvangsmessig atferd og tvangs personligheter er mer sannsynlig å slå fra slanking til en mer ekstrem løsning for det de oppfatter som feil i sitt utseende.

Identifisere og behandling av spiseforstyrrelser er alle &'; s ansvar. Gjennom konstant og åpen kommunikasjon med foreldre, lærere og forbilder; tenåringer, vil unge voksne og andre føler seg trygge til å ytre sine bange anelser om kroppen sin og håndtere dem rasjonelt i stedet for å ty til et liv-altering, livstruende løsning som en spiseforstyrrelse.

TYPER spiseforstyrrelser

Anorexia nervosa

Anorexia nervosa først fått nasjonal oppmerksomhet med dødsfallet til sangeren Karen Carpenter. Vekten hennes hadde falt så lavt at hun ble avmagret. Hennes død var på grunn av hjertesvikt som følge av anorexia nervosa.

Anorexia nervosa er en spiseforstyrrelse preget av en frykt for økende vekt. Lider mener at mat er årsaken til deres nød, og søke å kontrollere sine omgivelser ved å kontrollere maten de spiser. Som med alle spiseforstyrrelser, det er mer til den stand enn bare mat.

Bulimia nervosa

Bulimi er kjent som “ binge og rense &"; betingelse. Bulimi har en usunn syn på kroppen sin. De bruker ekstrem slanking for å prøve og løse problemer med deres forvrengt kroppsbilde. Under stressende situasjoner i livet, er de utsatt for overspising som en måte å takle.

Etter bingeing, føler de skyld over deres mangel på kontroll og søke å gjenvinne den. Selvpåført oppkast er en av de viktigste måtene som de frikjenne sin skyld.

binge spiseforstyrrelse

Dette er den vanligste spiseforstyrrelse selv om det ikke er medisinsk betegnes som psykisk. Det er flere forhold som kan utløse en overspising episode. Den grunnleggende følelse er en mangel på kontroll.

I likhet med bulimia nervosa, binge spiseforstyrrelse innebærer tider når en person vil spise mye mer enn den gjennomsnittlige personen på en sittende. Denne typen spise er en mestringsmekanisme. I motsetning til bulimi, trenger de som lider av binge spiseforstyrrelse ikke kaste opp eller rense maten deres. Når de føler seg skyldig det får dem til å binge igjen og igjen.

SANNHETEN om anoreksi

Anoreksi er en psykiatrisk lidelse som innebærer en intens frykt for økende vekt. Det er en vanlig spiseforstyrrelse. En person som lider av anoreksi vil tro at de er for feit, selv om de ikke er. Dette synet på kroppen deres stammer fra et forvrengt selvbilde. For dem mat er fienden, og de må søke å kontrollere det på noen måte.

Anorexia kan ikke være lett å få øye på i begynnelsen, men det vil gjøre seg kjent etter hvert. Bulimi kan ha normal vekt eller litt overvektig når sykdommen tar tak. De fleste anorexics har vært på i det minste en diett i løpet av livet. Hva skjer med dem er at de lærer at de mister vekt, blir et kraftig verktøy for å endre hele utseende som mat.

Den oppførselen til en anorektisk person vil endre seg fra hvordan de kan ha normalt handlet. For en, vil utgående barn og voksne sakte trekke seg fra sin familie og venner. De fleste familiesammenkomster sentrum på mat. I et forsøk på å mestre sin kontroll over maten, vil de begrense deres nærhet til det.

Anorexics er også besatt med kalori telling. De vil også analysere kaloriverdi av vann. Du kan se dem teller ut kjeks eller divvying opp en stilk av stangselleri slik at de skjønner &'; t spiser for mye. Det som begynner som et marginalt anstendig måltid vil bli avdempet foran øynene dine så de teller, opptelling og fjerner så mye av det som mulig, slik at de skjønner &'; t spise mer enn de anser “ safe &";

I normal samtale, temaet kommer alltid tilbake til vekt. Du kan utfylle dem på deres klær og all den anorektiske vil se er at de er for fett i dem. Besettelse tar over hele livet og sine tanker. De vil også ha baggy klær, slik at ingen kan se formen på kroppen sin. Dette er delvis fordi de skammer seg over sin følelse av mangel på kontroll over maten, men også for å skjule en kropp de føler er utilstrekkelig.

Det er ingen konkrete årsaker til anoreksi. Det kan være en diett som har kommet ut av kontroll. Blant tenåringer, er slanking ikke uvanlig. På den tiden, barna sliter med hormoner, kolleger og kroppsbilde. Men, de fleste tenåringer slanking doesn &'; t utvikle seg til en spiseforstyrrelse uten andre faktorer er til stede.

Hva er de andre faktorene? Spesielt for tenåringer, er det alltid høye forventninger som stilles til dem av foreldre, lærere, trenere og samfunnet. Trykket kan la dem følelsen overveldet. I et desperat forsøk på å få orden på livet sitt, slår de til kroppen sin.

Idrettsutøvere lider av anoreksi også. Enkelte idretter har vektgrenser som utfordrer kroppsbilde spesielt for ungdom som opplever puberteten og alt som går sammen med det.

De fleste av de som rammes av anorexia nervosa pleide å være kvinne. Tenåringer og unge voksne er vanligvis de aldersgrupper hvor denne tilstanden starter. Det har blitt kjent som en “. Kvinnelig stand &"; For barn, er så mange som to jenter i 100 rammet av spiseforstyrrelse. I en Harvard studie av 3000 mennesker, var 25 prosent av de med anoreksi mannlige.

Menn og gutter også sliter med kroppsbilde. Mediene er mest å klandre for det. Society &'; s ideen om skjønnhet har sendt mange randen med sitt kroppsbilde. For menn ser på magasinet dekker fylt med skuespillere som bærer six-pack abs. Når jenter besvime, gutta lurer på om det er den type kropp som de ønsker.

Ikke mange menn blir behandlet for anoreksi på grunn av dette stigma. De er skamfull for å bli sett på som “ feminin &"; Dessverre fører dette til lider i stillhet og en dårlig aksept for deres tilstand som ekte.

Anoreksi er en spiseforstyrrelse som har ødeleggende og selv fatale resultater hvis den forblir ubehandlet. Selve mangel på ernæring har en gjennomgripende effekt på kroppen. Kroppen selv vil begynne å se avmagret til alle andre rundt dem. Bekken er fremtredende samt brystkassen og ledd.

Anorexics lider av kronisk utmattelse. Dette er delvis på grunn av mangel på jern i blodet. Andre næringsstoffer kan stoppe funksjonen av organer på cellenivå. Håret vil begynne å falle ut samt tennene løsner. Tap av kalsium fører til benskjørhet som enkelt brudd. For jenter, vil menstruasjonen stopper etter en tid, og ikke gjenopptas før kroppen er tilbake helse.

Til slutt kroppen vil stenge ned. Hjertet vil ikke være i stand til å støtte kroppen lenger og gi ut. Selv om tilstanden er fanget før døden er nært forestående, vil utvinne anorektisk ha en levetid på helseproblemer forårsaket av irreversible skader.

SANNHETEN OM bulimia nervosa

Bulimi er en annen spiseforstyrrelse som er like vanlig som anoreksi. Det regnes som en “ fasjonable &"; spiseforstyrrelse. Du kan kontrollere vekten uten slanking og spise hva du vil. Bulimi stammer fra et forvrengt kroppsbilde. Mange med bulimi er av en normal vekt eller er overvektig.

spiseforstyrrelse er preget av sykluser av overspising og sletting. Når stressnivået kommer til å bli for mye, er bingeing resultatet. Spise mat som vi liker eller begjærer fører til en rolig tilstand forårsaket av endorfiner blir utgitt. Bulimi spiser store mengder mat i løpet av bingeing perioden. Det er ikke uvanlig for dem å spise flere tusen kalorier på en gang.

Når stressende situasjon som har gått eller i det minste følelsen av å bli overveldet, begynner skyldfølelse for å sette i. det er at skyldfølelse som fører til sletting. Bulimikerne rense seg av maten de spiste av oppkast. Selvpåført oppkast er den enkleste metoden for å bli kvitt disse kaloriene. Foruten oppkast, Bulimikerne rense seg selv ved hjelp avføringsmidler, diuretika og klyster.

Det er ikke lett å få øye på noen som er bulimisk. De er av normal vekt eller litt overvektig. Vekten kan variere mye, men ikke til poenget med å være avmagret eller pinne tynn. De er tilbøyelige til å utøve den ekstreme som en måte å kontrollere deres vekt.

Mange med bulimi har compulsive tendenser. De kan ha hatt tidligere avhengighet som narkotika eller alkohol. Utøver kontroll over maten er neste skritt i en allerede ond sirkel.

Siden bulimi er ikke like merkbar som anoreksi er det viktig å vite hvordan å gjenkjenne tilstanden. Noen vanlige tegn på bulimi er:

Å spise alene. Bulimi er ofte flau over å spise foran andre på grunn av mengden mat som de spiser når de er bingeing.

Disappearing etter måltider. Så snart de er ferdig å spise, vil Bulimikerne føler behov for å tømme seg av sitt måltid. Forlater bordet innebærer å gjøre opp unnskyldninger som å ha en hodepine eller kvalme. Når dette er unnskyldningen til hvert måltid, bli mistenksom.

Chipmunk kinnene begynner å vise. Har du noen gang sett et jordekorn? Du vet hvor stor kinnene deres er. Som et resultat av konstant oppkast, spyttkjertlene utvide og kinnene ser større enn normalt.

Kjøpe avføringsmidler og andre diuretika. Avføringsmidler brukes kun for forstoppelse og diuretika brukes av voksne til å hjelpe til med vekttap. Tenåringer og diuretika eller avføringsmidler er en advarsel tegn på at noe ikke er helt riktig.

Å bli kranglete med foreldrene. Bulimi, som anorexics don &'; t liker å snakke om sin situasjon med mat. Spørsmål om mat ofte føre til argumenter. De er ubehagelig nok om deres kroppsbilde uten å trekke mer oppmerksomhet til det.

Bulimi stammer fra et dårlig kroppsbilde og lav selvtillit. Bulimikerne har dieted før, og kan være på en diett når de oppdager dette spiseforstyrrelse. På grunn av sin vanedannende personlighet, er det ikke vanskelig for dem å gjøre spranget fra bare kosten til en spiseforstyrrelse.

Den manglende evne til å håndtere påkjenninger i livet er en tilstand som bulimi løser for lider. Mat er deres “ legemiddel &"; Inntil de lærer å håndtere problemer i livet sitt, vil ting forandrer seg aldri. Familier der mangel på kommunikasjon er normen, eller det er overvektige foreldre eller søsken er også drivstoff for en bulimisk livsstil.

Bulimia nervosa rammer både menn og kvinner. Mens flertallet av pasientene er kvinner minst ti prosent av de som arbeider med sykdommen er menn og økende. Idrettsutøvere er mer sannsynlig å lide som de har til å opprettholde en viss vekt eller kroppsfasong for sin idrett.

Bulimi er ikke ofte dødelig når udiagnostisert eller fanget for sent som anoreksi, men det har livslang helsemessige konsekvenser. Stadige oppkast resulterer i strikturer i spiserøret. Sår kan også dannes i magen eller halsen som kan føre til blodig oppkast. Disse strictures påvirker matvaner når de kommer tilbake til det normale. Dessuten kan syre som kommer i konstant kontakt med tennene strippe bort emaljen forlate tennene følsomme for varme og kalde og tannkjøtt sykdommer som gingivitt.

Mangel på næring i kroppen fører til organfunksjon for å bli svekket. Bein blir sprø; elektrolyttforstyrrelser påvirke hjertet (arytmi) og dehydrering fører til svakhet og nyreskader.

SANNHETEN OM overspisingslidelse

binge spiseforstyrrelse er den vanligste spiseforstyrrelse. Mat blir brukt som et verktøy for å takle presset av livet. Disse personene har lav selvfølelse og er utsatt for følelsesmessige problemer. De misliker deres kroppsform og image. Ut av sin ulykkelighet de overstadig å gjenvinne kontrollen.

Binge eaters ofte opprettholde en normal vekt. Mange er overvektige allerede, eller som et resultat av overspising. Den bingeing innebærer å spise store mengder mat ikke på grunn av sult, men ute av desperasjon, depresjon, angst og frykt.

Det er vanskelig å diagnostisere overspising med mindre du kjenner personen og deres vaner veldig godt. Å være overvektig, generelt, er ikke en indikasjon på binge spiseforstyrrelse. Kan være overvekt av en rekke grunner ikke er knyttet til spiseforstyrrelser i det hele tatt. Fordi mange av dem har en tendens til å være i normal vekt rekkevidde, kan du &'; t fortelle ved å se på sitt ytre.

Perioder med overspising kan vare i flere måneder. Det spiller &'; t nødt til å skje hver dag, men når den gjør det, kan den faktiske spise perioden vare i noen timer. I løpet av den tiden, de spiser noe og all mat som de kan få sine hender på. Den spiser vil fortsette til følelser har passert. Mange binge eaters si at de kan &'; t stoppe seg selv fra å spise når binge har begynt.

Når det gjelder å spise måltider, binge eaters ofte spise alene. De er flau om deres tilstand. Noen har allerede depressive tanker og følelser sammen med andre følelser som utløser den binge spiseforstyrrelse.

binge eating disorder stammer fra en usunn kroppsbilde. Utsikten kan komme fra samfunnet eller fra familie eller venner som er altfor kritisk til den lidende. Mangel på kommunikasjon kan videre støtte overspising fordi de føler at de har noe å slå. Det medisinske establishment doesn &'; t alltid vurdere overspisingslidelse å være en sann tilstand i seg selv som anoreksi og bulimi. Skammen over å bli ignorert på denne måten også lever i uorden.

Bare noen nær en overstadig eater vil gjenkjenne subtile endringer i deres atferd. Få mye vekt over en tidsperiode er en hendelse som garanterer en tur til legen, selv om det ikke er en spiseforstyrrelse som er årsaken.

binge spiseforstyrrelse er ikke dødelig. Dårlige helseutfall er et resultat av å bli overvektige etter å spise så mye mat til hvert måltid så lenge. Fedme fører med seg en økning i hjertesykdommer, diabetes, hjerneslag, høyt kolesterol, høyt blodtrykk og søvnapné. Dette er en lang liste, men ikke hele én.

BEHANDLING for spiseforstyrrelser

Spiseforstyrrelser ofte bærer et stigma. For kvinner er det stigma som blir sett på som svake fordi de kan &'; t styre sitt liv. Menn er redd for å bli sett på som mindre enn en mann hvis de innrømmer å ha spiseforstyrrelser. Tar kontroll er mannsrollen i en familie eller et forhold så hvordan kan de være ute av kontroll? Denne misforståelsen har ført til underrapportering av mannlige spiseforstyrrelser.

Behandling for noen spiseforstyrrelse begynner med aksept. Når det blir oppdaget at et familiemedlem, venn eller kompis har tegn på sykdommen, er fornektelse ikke et alternativ. Enten mann eller kvinne, de trenger for at du skal tro at de har et problem og trenger din hjelp.

Kognitiv atferdsterapi

Denne terapien dreier seg om å endre tankene for å endre kroppen. Bildet av et dårlig selvbilde begynner i tankeprosessen før det noen gang manifesterer seg som en spiseforstyrrelse. En psykolog vil bruke denne teknikken til å undervise den lidende å anerkjenne deres atferd som destruktiv og tilby nye måter å begynne å endre hvordan de tenker om deres kroppsbilde og om mat.

Det første som de trenger å vite er at lidelsen doesn &'; t definere dem. De er verdig: verdig kjærlighet og verdig en sunn syn på seg selv. De trenger å se innover for validering og ikke til andre eller samfunnet.
Family Intervention

Mangel på kommunikasjon hindrer utvinning for spiseforstyrrelse pasienter. En del av problemet i første omgang omgir oppdemmede følelser som ingen vil snakke om. Å snakke med den lidende om deres tilstand og hvordan de føler lar personen vite at noen bryr seg om deres velvære. Selv om du kan bli såret at situasjonen har oppstått er det ikke om du i øyeblikket, men om dem og deres utvinning.

De som lider av en spiseforstyrrelse ofte føler seg isolert. Kommunisere åpent med familiemedlemmer som vil lytte kan begynne å bryte gjennom den isolerte følelse og bringe dem tilbake til en kjærlig gruppesammenheng. Husk at spiseforstyrrelser er ikke om mat, men om et tap av kontroll i enkelte område av personen &'; s liv som krever oppmerksomhet.

sunne matvaner

Leger og kjære jobbe sammen for å utvikle fornuftige matvaner for personen med spiseforstyrrelse. I forbindelse med kognitiv atferdsterapi og familie intervensjon den lidende kan føle deg komfortabel å ta små steg og også fortelle noen når de føler seg presset er for mye.

Gjenoppretting av spiseforstyrrelser er ikke en overnatting prosessen. Den lidende vil ikke alltid lyst til å gjøre arbeidet. Når de føler seg overveldet de trenger din hjelp for ikke å falle tilbake til gamle atferd
.