De mat avhengighet Faktorer - eneboer Excuse

Den primære underliggende komponent som driver mat avhengighet er bruk av mat som et verktøy for å administrere følgende:

emosjonell smerte og ubehag
Uløst eller undertrykkes emosjonelle følelser
Angst
Depresjon

De ovennevnte komponentene er forårsaket av ulike mønstre av familien dysfunksjon som fysisk, seksuell og verbal mishandling, kontroll, deltid foreldre og rusmiddelmisbruk. Når disse mønstrene er kombinert med et lavt nivå av mestring, er sluttresultatet lav selvfølelse, redusert personlig makt, og forvrengt identitet. Derav en oppskrift for tvangsmessig overspising og /eller overspising er opprettet.

Det er i tillegg imidlertid sekundære komponenter som bidrar til mat avhengighet. Mens disse sekundære komponentene er noen hva utbredt i alle former for avhengighet, de synes å forekomme oftere i mat avhengighet. Disse sekundære komponenter eller som jeg liker å kalle dem, “ Food Addiction Faktorer &"; eksistere på et ubevisst nivå og er ikke alltid forstått av folk som sliter med mat avhengighet. En av disse faktorene er … &hellip ;.

sosial isolasjon eller Uttak

* Mat avhengighet og fedme er brukt for å unngå intim kontakt eller et forhold med det motsatte kjønn

* mat avhengighet brukes som et verktøy for total tilbaketrekking og fullstendig sosial isolasjon, som vanligvis drevet av en skjev oppfatning av samfunnet eller sinne rettet mot liv, samfunnet eller Gud. Ingen vil snakke med meg om jeg &'; m fett! Eller, jeg kan &';! T gå ut i offentligheten om jeg er overvektig

Som et eksempel, Jill, vokste en trettito år gammel representant opp i en fysisk og verbalt fornærmende husholdning. Jill &'; s far var ofte fysisk fornærmende mot moren, som utsettes Jill til et forvrengt syn på heterofile forhold. For å gjøre vondt verre, Jill &'; s mamma forverret situasjonen ved å konsekvent bashing menn og verbalt misbruk Jill! Som voksen har Jill slitt med selvfølelse problemer samt en frykt for intimitet. Bare tanken på å kommunisere med det motsatte kjønn sender en bølge av frykt og panikk gjennom kroppen hennes. På et ubevisst nivå, lærte Jill å bruke mat og til slutt fedme som et middel til sosial isolasjon og trekke seg. Med andre ord, hvis jeg &'; m fett, ingen vil ønske å nærme meg. Og, jeg vant &';! T bli møtt med et intimt møte

For å overvinne henne mat avhengighet, må Jill møte de sentrale spørsmålene som stammer fra hennes foreldre &'; s dysfunksjonell atferd. Hun må også begynne å gjenopprette hennes selvtillit, personlig makt og identitet ved å omfavne selv-kjærlighet og intimitet. Da hun frigjør seg fra dysfunksjonelle mønstre, må hun ta myndiggjøre tiltak som kreves for å oppnå sosial integrering, som begynner med ikke-truende møter med det motsatte kjønn mens du arbeider mot en sunn intimt forhold.

For mer informasjon om hvordan å overvinne avhengighet, besøke min hjemmeside under … ..

avhengighet

vinne avhengighet

Hilsen, etter

David Roppo
Addiction Freedom Coach < . br>