Følelser On Trial: Effekter av en personskade Lawsuit

varig en katastrofal personskade kan arr noen både følelsesmessig og fysisk for livet. Medisinske regninger hoper seg opp, livet som offeret visste at det kan være over, depresjon ofte setter inn, og frykten for at ting vil aldri bli bra igjen kan være en alt tidkrevende frykt. Det kan også sette en belastning på familiemedlemmer og relasjoner som disse menneskene se en kjær går gjennom en personlig helvete.

Ofte like mestring og overvinne prosessen har startet, den juridiske prosessen begynner, så vel i tilfeller hvor offeret ble skadet som følge av en annen part &'; s uaktsomhet eller handlinger. En personskade søksmål kan ta en toll på sin egen måte. Et offer vil bli bedt om utallige ganger for å gjenoppleve og rehash hva som kan være den verste øyeblikket i hans eller hennes liv. Rettssaken kan dra ut for en lengre periode, som fungerer som en konstant påminnelse om tragedien. De mentale og emosjonelle effekter av den juridiske prosessen kan være skremmende hindringer ingen tvil om, men det er håp, og det finnes måter å effektivt takle denne spesifikke delen av prosessen.

Grief

Sørgende er en normal og naturlig del av helbredelsesprosessen. Det kan være smertefullt og taxing på mange nivåer. Sorg er også svært forskjellige, og veldig personlig for hver enkelt. Det er ingen fast mønster. Det er ingen fast timeplan. En langvarig rettslige prosesser kan enten hjelpe eller skade, avhengig av hva du velger å gjøre det. En rettssak kan faktisk være en god anledning til å konfrontere fakta fra ulykken, og hvis du har en god advokat, at personen forvandles til en fortrolig også. Din juridisk reisen er ikke bare en søken etter rettferdighet, men også for selv healing. Stadig minner deg om at veien kan gjøre en ellers krevende prosessen mye mindre av en følelsesmessig påkjenning.

Som du blir tvunget til å snakke om ulykken og omstendighetene rundt skaden, er det en god idé å starte en journal. Dette gir deg et sted å oppbevare og registrere dine tanker og minner som du kanskje ikke er klar til å dele med andre ennå. Etterhvert vil du være, men å få dem ut av systemet og på papir som første gang er like viktig som den første gangen du verbalisere dine tanker og frykt.

Når du er i stand til å åpne opp verbalt om ulykken Fortell din historie til folk du stoler på, og fortelle det ofte. Akkurat som en som holder ut fysioterapi vil fortelle deg, er det første gang det vanskeligste, og deretter du blir vant til det og du ser fremgang jo mer du gjør det. Forplikte seg til å gjenta historien om og om igjen til folk nær deg. De forstår at det er en del av helbredelsesprosessen.
Sorg er bare kropp, sinn og hjerte å svare på en tragisk hendelse. Det er ingen grunn til å føle skam eller skyld på grunn av sorgen.

Anger

Mot slutten av sorgarbeidet, ofte overlappende det, følelse av hjelpeløshet og sinne kan sette i. Sinne mot personen som er å klandre for ulykken. Sinne mot rettssystemet. Anger på verden for å levere deg denne situasjonen. Det er viktig å ventilere dette sinne i riktig måte.

Hvis det er mulig, delta i fysisk aktivitet. Studier har vist at fysisk aktivitet være en levedyktig utløp for å slippe og redusere følelser av sinne. Det er viktig å prøve å identifisere hvor sinne kommer fra spesielt, og lage en plan for å takle sinne. Det vil være gode dager og dårlige dager sikkert, så har en plan på plass er et viktig skritt.

Går gjennom en rettslig prøving kan ofte utløse følelser av sinne og raseri, spesielt hvis offeret må konfrontere den som er ansvarlig for skadene i retten. Denne personen er ute for å unngå økonomisk straff og i noen tilfeller fengsel. Å vite sannheten og se denne personen heftig forsvare seg selv kan være en smertefull og sinne indusere tid. Som en måte å mentalt “ komme unna &"; fra rettssaken, begynne å lete etter påvirkningsarbeid kan bli involvert i innenfor fellesskapet. Hvis du var offeret eller en bil ulykke med en beruset sjåfør, vurdere å gå til en lokal videregående skole eller høyskole for å dele din historie med andre. Å gjøre noe positivt med din vrede og bra for samfunnet er en fin måte å midlertidig forlate rettssalen bak.

Depresjon og angst

Skulle ting ikke slår ut i favorisere i en domstol, er det ikke uvanlig å oppleve depresjon. En rekke faktorer kan spille inn i dette. Kanskje ikke å få det økonomiske oppgjøret du trengte kommer til å sette en stor penge press på deg i årene som kommer. Å se noen ikke får den straffen de fortjener kan være et knusende slag mot din psyke. Bare det å vite at hvis bare juryen eller dommeren kunne komme inni hodet ditt i ett minutt og gjenoppleve alt fra ditt perspektiv kan være en frustrerende ting.

Hvis du opplever depresjon det verste du kan gjøre er å skjule det. Det kan være fysisk og mentalt ødeleggende, men det er veldig behandles og det er rådgivere overalt venter på å hjelpe dem i denne posisjonen. Tillat deg selv å bli hjulpet.

Gjør det til en positiv

Surviving en fryktelig ulykke, og deretter gå gjennom en lang personskade rettssaken kan ha betydelige og forferdelige emosjonelle effekter på deg Hvis du lar den. Bruk ressursene som er der ute. Nærme oss venner og familie-don &'; t presse dem bort. Konfrontere de vanskeligste delene hodet på. Det kan være det vanskeligste du noen gang har gjort i starten, men det vil bli lettere. Gjør din forskning og finne en advokat du stoler på som spesialiserer seg på personskade tilfeller. Betro seg til dem og vet at de er på din side. Til slutt, slå din ulykke til en mulighet til å hjelpe andre gjennom en bevissthet program eller annen samfunnskontakt. Du kan føle deg hjelpeløs, men du kan inspirere andre
.