Loss - En ayurvedisk Perspective

Fortvilet sorg over tapet av hennes barnebarn og eneste gjenværende familie, en 70 år gammel indisk dame og tilhenger av Lord Buddha, søkte publikum av Buddha å bringe hennes barnebarn tilbake til livet. Barnebarnet hadde vært ung, frisk og dypt elsket av den gamle kvinnen, men i ett øyeblikk hans liv ble brakt til en brå slutt med bitt av en giftig slange.

Å vite at Buddha var allmektig, hadde hun hennes barnebarn kropp brakt frem master, tryglet ham om å synge en kraftig mantra og returnere den elskede barnebarn til hennes side. Buddha smilte medfølende og sa: «Jeg vet at tap er stor, og jeg vil prøve å hjelpe deg, men først må jeg dere til å gjøre noe for meg. Jeg trenger å synge en svært kraftig mantra til gudene og krever noen spesielle vann for seremonien. Du må finne et hjem der det har vært noen historie med døden, hente vann fra det huset og bringe den tilbake til meg. Først da vil mitt mantra være vellykket. " Den gamle kvinnen fortalte Buddha hun ville etterkomme dette ønsket, tenker det en enkel oppgave.

Hun løp til nærmeste landsby og begynte å spørre landsbyboerne å lede henne til en husholdning der det hadde vært noen historie med døden. Etter banket på over 20 forskjellige hjem uten å lykkes, forsto hun det virkelige budskapet om Buddha - ingen er hinsides døden og at døden av den fysiske kroppen er en nødvendig del av livet. Hun returnerte til Lord Buddha, gråt for hans føtter og sa, nå forstår jeg at ingen av oss er hinsides døden, men kjære Herre Buddha, fortell meg hvordan jeg skal håndtere min sorg. Da Buddha, i sin visdom, resiterte vers fra Bhagavad-Gita.

Enkelte faktisk er død for born Og visst er fødsel til død; Derfor over uunngåelige Du skal ikke sørge.

Bhagavad-Gita

Lord Buddha forklarte: "Du må vite kjære at forandring er uunngåelig som det som skjer selv i nåtid og har vært i det siste, og vil være det i fremtiden. Derfor fødsel og død er naturlige hendelser om som man ikke bør føle seg mye bekymring. "

Denne historien ble fortalt til meg av min venn og mentor, Vaidya Rama Kanta Mishra, kort tid etter min mors bestått sist mars. "Denne kunnskapen er alt viktig i en aksept av det uunngåelige," sa han. "Historien om den gamle kvinnen og Buddha ble fortalt til meg to ganger av min far. Den første gangen jeg var 15 år gammel og har opplevd døden av min bestemor. Jeg var veldig nær henne og ikke forberedt for hennes død. Familien brakt kroppen hennes til Ganges River, der kroppen lå badet og deretter kremert. Asken ble spredt for vinden over Ganges og da vi alle badet. Som jeg var sorg, min far fortalte meg denne historien. Så igjen i 1983, Jeg fikk et brev fra min far. Brevet begynte med den samme historien om den gamle kvinnen og Buddha og deretter i neste avsnitt, lærte jeg at min mor hadde dødd umiddelbart av et slangebitt. "

Ifølge Vaidy Mishra, Ayurveda lærer at kunnskap om evige natur mann er grunnlaget for helbredelse fra tap. Du kan deretter arbeide for å få Sadhaka Pitta tilbake i balanse. Sadhaka Pitta er naturens lov, ekko i vår fysiologi, som har å gjøre med følelser og deres innvirkning på hjertet, og er en del av Pitta som styrer varme, fordøyelse og stoffskifte. Opplevelsen av tap kan utløse tristhet, sinne, angst og bitterhet.

Ayurveda tyder pleie deg selv ved å søke støtte fra sine kjære, nyte aktiviteter som å ta turer i naturen, daglig selv-massasje med kjøling, avslappende olje eller aroma blanding som inkluderer esence rose (abhyanga) og lese oppløftende bøker. Kostanbefalinger inkluderer ahdering til en Pitta pasifiserende diett hvor du vil redusere krydret, sur og salt mat og favorisere snerpende, bitter og søt mat for å kjøle ned kroppen og forbedrer fordøyelsen. En annen enkel anbefaling er å berolige hjerte og følelser med skjønnhet, duft og smak av roseblader. Roser har lenge blitt brukt for å lindre depresjon, angst, søvnløshet, irritabilitet og hukommelsestap. "The rose er kjøling, men det forbedrer Agni, fordøyelses ild", sier Vaidya Mishra. "Dette er en unik kvalitet som gjør det balansering for alle tre doshas hvis tatt i moderate mengder."

Jeg takker Vaidya Mishra for å formidle visdom Ayurveda.

Det materialet som presenteres i denne artikkelen er for utdanningsformål, og skal ikke brukes til å behandle, kurere eller lindre sykdom. Hvis du har en medisinsk tilstand, bør du kontakte lege
.