En viktig lærdom jeg lært Om Peer Pressure

Av: Stan Popovich

Det var vanskelig for meg å takle min frykt og angst og gruppepress fra mine venner. Håndteringen av frykt og angst på en jevnlig basis var svært vanskelig, enn si å prøve å leve opp til mine forventninger fra folk jeg kjente. Jeg innså at alle må forholde seg til en slags gruppepress i sitt liv, men jeg fant noen effektive måter å håndtere dette problemet. Her er hva jeg gjorde for å håndtere angst for å håndtere gruppepress.

Det viktigste jeg lærte var å stå for det jeg trodde på. For eksempel, en tidligere manager prøvde å få meg til å drikke mye på en av de lykkelige timer etter jobb. Jeg var ny i jobben min, og ønsket å gjøre et godt inntrykk. Jeg visste også at jeg måtte kjøre hjem, og jeg var død satt i ikke drikker i kjøring. Jeg måtte ta et valg. Jeg kunne behage min macho sjef og risikere å få bak bilen eller fortelle sjefen min “ Nei &" ;. Sjefen min var ikke fornøyd. Etter noen måneder, jeg har aldri sett ham igjen.

Da jeg var på Penn State, jeg noen ganger hang ut med noen folk som gikk til fraternities og sororities. De likte meg og jeg likte dem. Presset av drikking og prøver å passe var der. Jeg ble invitert til å henge ut med sine grupper av venner. Jeg var aldri en tung drikker og jeg stod ut. De fleste av de menneskene som jeg hang ut med drakk mye mer enn meg. Jeg gjorde et valg om å holde seg edru.

Alle i denne gruppen respektert meg og de respekterte mitt valg. Mange av dem likte meg enda mer fordi jeg gjorde mine ting, holdt jeg min første og jeg sto rakrygget. For de neste tre årene, jeg hadde en veldig fin tid hengende ut med mine venner som aksepterte meg for hvem jeg var. De samme vennene var også svært nyttig for å hjelpe meg å overvinne frykt, stress og angst mens jeg var på Penn State.

To tilsvarende situasjoner med to forskjellige utfall.

lærte jeg at du må være fornøyd med hvem du er. Du trenger ikke å imponere noen å ha en god tid eller for å ha venner. Det er ikke morsomt å være alene, og det er alltid at press for å passe inn, men til hvilken pris er du villig til å gå for å passe inn.

Det beste alternativet er å finne folk som vil akseptere deg for den du er. Det er bedre å være alene enn å henge ut med folk som later til å like deg eller tvinge deg gjøre noe som vil få deg i trøbbel. Husk at hvis du kommer i vanskeligheter, vil du ta konsekvensene og ikke vennene dine. Det er ikke morsomt å være sammen med folk som ikke aksepterer deg for den du er
.

vinne frykt

  1. Ikke vær redd for the Dark
  2. Kvitte seg med Agorafobi - Topp tre alternativer å Explore
  3. Omfavner Uncertainty
  4. Din frykt og Skjemaer De Take
  5. Brain Activity under et panikk Attack
  6. La gå og la din Miracle Happen
  7. Hvordan overvinne fears
  8. Vinne frykt for svikt - Vær klar, og iverksette tiltak
  9. Tilbakeslag? - 7 tips til Realignment
  10. Saken er ikke solid, tiden er ikke lineær, døden ikke er End
  11. Du kan ikke unnslippe det!
  12. Føler Inferior
  13. The Fearless Factor - 5 måter å stoppe frykt fra å ødelegge Holiday Season
  14. Definisjon: Hvordan overvinne Fear
  15. Tenåringer og Selv Mutilation: De Facts
  16. Erobre frykt og fobier som hemme din Life
  17. Er du redd for å skinne?
  18. Utvikle mål å hjelpe Administrer Fears
  19. Hvordan man skal håndtere den Ego
  20. Hvordan Transform og Heal Your Fear