Omfavner Uncertainty
Spørsmål:
Jeg så din opptreden på Ellen tidlig på nyåret. Du nevnte omfavner usikkerhet som et fokus for dette året. Kan du si mer om dette? Mer spesifikt, jeg har bodd i utlandet i sju år og har prøvd å håndtere usikkerhet siden juli i fjor da min undervisning kontrakten ikke ble fornyet. Siden da tenkte jeg at jeg kunne jobbe privat. I høst virket det som om jeg kjørte en bølge av usikkerhet og ble balansere min vei gjennom. Jeg har aldri surfet før i mitt liv, men at det føltes godt til tider. Etter å ha tilbrakt juleferien hjemme og tilbake i det nye året ikke jeg har vært i stand til å komme tilbake på det pseudo-surfebrett å ri disse bølgene igjen. Jeg føler heller tapt og overveldet av den usikkerheten som omgir meg. Hva er somethings jeg kan gjøre for å omfavne usikkerhet og finne min hensikt igjen? Sende deg en stor klem og mine beste ønsker
Svar:.
Omfavner usikkerhet er en måte å gå ut av ego sinn &'; s behov for å kontrollere hendelser og fremtid. Og siden det i realiteten vår ego ikke kontrollerer livet, omfavner usikkerhet er også en måte å bekrefte hva som faktisk er ekte
Erkjennelsen av at vi don &';. T vet hva som kommer til å skje betyr ikke at vi don &'; t plan og iverksette tiltak. Vi gjør, men vi er frigjort fra illusjonen om at det er noen absolutte “ riktig &"; handling for å ta, og at hvis vi bare kan finne ut av vil vi føler oss sikre og trygge.
I din situasjon, jeg mistenker at det var lettere å surfe sammen med usikkerhet når utsiktene for privat arbeid det var mer lovende . Nå som 6 måneder har gått, er grunnleggende overlevelse frykt montering og få større innflytelse i tankene dine. Det &'; s vanskeligere å omfavne usikkerhet når det presser på økonomiske bekymringer. Du må ta praktiske, fornuftige tiltak for å sikre dine reelle behov. Samtidig bruker denne situasjonen som en åndelig mulighet til å skifte dine følelser av frykt og usikkerhet basert på ytre hendelser, til en følelse av indre sikkerhet, stabilitet og fred forankret i en viten av essensielle natur. For når du er fast i kunnskapen om ditt sanne selv, så kan du handle etter behov uten frykt, trygg på forståelse for at en vei fremover vil være der selv om våre begrensede sinn ikke nødvendigvis vet når, hvor eller hvordan det vil skje .
Når vi finner vår kjerne sikkerhet innenfor, så vi ser ikke lenger til sikkerhet utenfor. Den ufattelige natur stadig skiftende verden opphører å være en kilde til angst og stedet er en kilde til glede og eventyr
Love, etter Deepak
.
vinne frykt
- Takk Gud For Fear
- Har du en frykt Hump
- *** Få et hopp på Fear Før Fear Hopper på You
- Frykt kan eier deg hvis du tillater it
- Kjendiser som lever med en psykisk helse Disorder
- Hvordan være Worry Free
- Vinne Moderne Fear
- BEAT Adult DYSLEXIA
- Damn The Devil
- Er Fear holde deg fra å oppnå dine drømmer
- 3 tips for å avlaste stress i Day
- American Idol: Hvordan forbedre sjansene for å bli den neste vinneren på American Idol etter å ov…
- Svikt faktisk ikke eksisterer!
- Nøkkelen til å takle Fear
- Forståelse (og lyddemping) den "Indre Critic'
- Hvordan å finne en effektiv Mental Helse Therapist
- Din Negative Belief System
- Tre regler for Utvikling Courage
- Frykt: Forstå det og beseire det
- Hvordan man skal håndtere aerophobia - Frykten for Flying