Usikkerhet og Transition

Vær deg aldri så klok, trygg og “ opplyst, &"; vil du likevel finne deg selv til tider usikre: usikre på hvilke handlinger som må ta, usikker om livet ditt, usikker om ditt sted eller formål i dette livet. I slike tider, har vi en tendens til å tenke på oss selv som forvirret eller mistet. Og dermed kan vi føle engstelig, “ støttes &"; i større forstand, eller maktesløse.

Vi må imidlertid forstå at for å vokse, vil vi nødvendigvis flytte fra sikkerhet til usikkerhet. Usikkerheten er faktisk en gyldig og viktig fase av vår læring. Og for å gå gjennom denne fasen, må vi være i stand til å gjenkjenne det som sådan og motstå tilbøyelighet til å frykte det og dømme oss for det.

outgrowing VÅR sikkerhet ...

Hvorfor er usikkerhet nødvendig for vår vekst? Den første grunnen er ganske enkelt at når vi vokser som enkeltpersoner – som vi nå etter nye nivåer av frihet og som vår makt og selvbevissthet utvider – vår visdom må også vokse for å holde tritt. Som våre liv og våre utsikter åpen, vil vi bare vokse vår sikkerhet.

Den viktige forskjellen er at dette er en midlertidig tilstand. Vi har ikke "mistet" vår klarhet. Vi har heller ikke mistet vår makt til å velge. Vi &'; ve bare “ uteksaminert &"; til et nivå hvor vi må finne en dypere klarhet og en ny tillit til oss selv og vår makt

“. akademisk &"; arena illustrerer dette godt. Hvis vi kaster oss tilbake til vår skole dager, på slutten av syvende klasse (eller så), kan vi huske hvordan, ved slutten av skoleåret, vi endelig gjort følelse av “. Geometri &"; Og vi følte noen sikkerhet og gjennomføring i denne kunnskapen. Gå inn i åttende klasse, men konfrontert av “ trigonometri, &"; vi plutselig følte oss igjen litt tapt og mystified. Og vi trolig følte motet, litt engstelig, og vår generelle tillit noe rystet

Uteksaminert fra en skole-klasse til den neste, og fra grunnleggende til mer avanserte emner, det &';. Er lett å sette pris på det uunngåelige i disse “ usikkert &"; perioder. Og vi kan lettere sette pris på disse perioder med usikkerhet som overgangs. Vi trenger å øve den samme slags forståelse med de mer komplekse utviklingen av vår livs læring. Vi må innse at disse “ usikkert &"; perioder, er faktisk preludier til et nytt nivå av klarhet og en ny, sterkere fundament disse tider når ingenting synes klart eller firma til oss.

HVORFOR KAN IKKE SE ...

Utfordringen, selvfølgelig, er at, i motsetning til vår faglig læring, ikke vår livs læring ikke avansere i klare, selv trinn. I alle fall ikke fra der vi &'; re sitter. Og dette fører til det andre og mer dyptgripende rolle usikkerhet.

Vi vil gå inn i en tid med usikkerhet da fra der vi er i øyeblikket, vi er rett og slett "ute av stand" for å se hvor vi trenger å gå til neste. Det vil si, de fleste av våre banen fra usikkerhet til sikkerhet er prosessen med å flytte oss inn i en "posisjon" der vi kan se svarene vi trenger … hvor vi kan åpne for hva som er neste for oss. Kanskje så mye som 80% av vår læringsprosess er faktisk om “ utvidelse &"; nødvendig for oss å se klart. Og denne utvidelsen prosessen er en mystisk én. En prosess som, hvis den skal være vellykket, vi rett og slett ikke kan være “ inn på &";

En av grunnene til at vi ikke kan se, og lede denne utvidelsen "fase "er at vi ofte ikke utvide – utover vår frykt, utover vår komfort, utover vårt nåværende vite – med mindre eller inntil vi er tvunget til å gjøre det. Ofte vi don &'; t selv innser at vår nåværende view – eller vårt nåværende syn på oss selv – er for smal til å se fremover. Vi (og vår frykt) er på vår egen måte

Så disse perioder med usikkerhet er i kraft av “. Tomrom &"; der vil vi etterhvert utvide. Vi blir i praksis, atskilt fra vår sikkerhet, slik at vi selv må vokse ut å bygge bro.

ikke ser, kan vi bli engstelig. BE EXPANSIVE stedet. ...

Fordi vi ikke kan se fremover i denne overgangsfasen, vår første reaksjon kan være frykt. Sinnet (minst, vår mer primitive sinn) kollegaer og" sikkerhet &"; med kontroll og fortrolighet. Så når vi kommer til denne mystiske “ mellom &"; fase, kan vi bli fristet til « kontrakt &"; eller til og med tilbake til gamle kjente mønstre. Tilbake til vårt faglige metafor, er dette som å si:. &Ldquo; Vel, jeg don &'; t forstår trigonometri, så jeg &'; ll bare stokk med geometri &";

Dessverre, fordi denne fasen prøver å bevege oss fremover , kontrahering og trekke tilbake vil bare forlenge denne overgangen og gjøre det mer ubehagelig for oss. Faktisk kan denne fasen bli ganske langvarig når vi er outgrowing frykt og “ begrensende &"; mønstre som kjører svært dypt i oss. Når vi er outgrowing disse gamle sta mønstre, kan våre liv ligne en “ tautrekking &"; hvor vi flytter frem og tilbake … før vi skape nok fart til slutt “ riste &"; oss uten vår frykt. (Dette, forresten, er grunnen til at vi ofte føler mest forvirret og i størst uro like før vi finner vår klarhet.)

ÅPNING TIL HVA AHEAD ...

Etter å ha sagt alt dette da , desto mer fleksibel og åpen vi kan være under disse fasene, jo kortere og enklere de vil være for oss. Igjen, vår første instinkt når vi mister eller flytte fra noe kjent, er å få panikk. Vår frykt vil naturligvis bli opphisset. Vi må forvente dette, og i stedet prøve å være tålmodig med oss ​​selv og åpen for det som ligger foran.

Det vil bidra til å anerkjenne at denne fasen er ikke en omstøtelse av oss selv eller våre liv. Langt ifra. Det er faktisk en veldig kraftig, transformativ punkt på vår vei. Og, ja, en mystisk en. Hvis vi kan &'; t absolutt tillit eller overgi seg til denne mystiske prosessen, må vi i det minste prøver ikke å bekjempe den eller dømme den

Igjen, fordi det er vi som er trans, vi kan ikke egentlig håper å ha &ldquo. ; kontroll &"; og klarhet i denne fasen. Vi beveger oss utover oss selv, utover vår frykt. Og fordi målet er vår ekspansjon, er vår beste strategien for å være lett og tålmodig og ekspansiv som vi ser fremover.

I KONKLUSJONEN ...

Forskjellen mellom tvil og usikkerhet er at tvil er et produkt av frykt. Når vi lærer å øve tålmodighet og åpenhet under våre faser av usikkerhet og overgangen vil fase seg selv vokse mer kjent for oss og mindre truende. Og etter en rekke av disse syklusene, som vi observere hvordan vår sti “ trekk &"; oss mystisk fra usikkerhet til sikkerhet – fra hvem vi var til hvem vi er – Vi &'; ll begynne å undre seg på den vakre visdom som guider, forstår og støtter oss i dette livet

Copyright 2010 planet Publishing, Inc. Alle rettigheter reservert
.  .;

vinne frykt

  1. Åndelig helse er viktig for fysisk Healing
  2. Saken er ikke solid, tiden er ikke lineær, døden ikke er End
  3. Failure er bare Beginning
  4. Mentalt Forberedelse for en Disaster
  5. Å bli sittende fast noen ganger i en negativ emosjonell tilstand
  6. Har du la Fear kontroll du?
  7. Er Fear holde deg fra å oppnå dine drømmer
  8. H.O.W.?
  9. *** Er du avhengig av å frykte? Lære hvordan å ikke være!
  10. 3 måter frykt og fobier Kan Start
  11. Lær hvordan Phobia Started
  12. Hvordan man skal håndtere Fear
  13. Frykt og voksende Business
  14. This Little Piggy ikke går til markedet: hvordan å bekjempe frykt og gjøre den jobben for You
  15. Ingenting å frykte, men frykten selv
  16. Vinne Ens frykt for Failure
  17. Hvordan Transform og Heal Your Fear
  18. Hater du kroppen din?
  19. Hvordan slutte å være et offer for din egen Stress - del 2 av 3
  20. En tur i Woods