Mentalt Forberedelse for en Disaster

Det er mye emosjonell og psykisk stress når en faktisk katastrofe skjer. Det kan være veldig lett å miste alt som fatningen og coolness når verden faller fra hverandre og folk er opptøyer i gatene eller døende.

Det er en helt annen historie når vi snakker om en katastrofe i motsetning til faktisk å leve gjennom en. Det er nesten det samme som å spille et dataspill versjon av en sport og faktisk spille sport. En del av det kan bare spekulere, og den andre delen av det har å faktisk oppleves.

Nå er det mye som kan gjøres ved hjelp av forberedelsene til en faktisk katastrofe for eksempel lagre opp krisemat og skape 72-timers kits, men enkelt sagt er det noen forberedelser som er mer psykisk enn fysisk. Det er mange faktorer som må vurderes.

Først og fremst en av de største mentale forberedelsene til en katastrofe er faktisk å ha noen fysiske elementer forberedt. For eksempel, hvis en forelder vet at en familie har nok oppbevaring av mat å gjøre det gjennom minst et år for å være uten ressurser, vil det være mye mindre psykisk stress.

Den enkle garanti for bevisst å være forberedt kan gjøre en hel masse for å hjelpe sinnet være i fred, spesielt i knase tid. Dette vil også tillate en forelder til å tenke klarere midt i katastrofen.

En mental forberedelse som kan gjøres med en familie, eller hver for seg, er å ha en bestemt plan for rømning i tilfelle ulike typer kriser. For eksempel, i tilfellet av et jordskjelv alle møter et bestemt sted eller på samme måte som en strøm eller i tidevannsbølgen.

Disse typer preparater, selv om det tilsynelatende liten, kan gjøre en stor forskjell i tid når det virker at verden er i kaos. Det kan hjelpe folk å fokusere på hva de skal gjøre videre.

Mye av disse forberedelsene er å prøve å forutse hva slags situasjoner kan oppstå, slik som å ikke være så kastet av når de oppstår. Denne type planlegging kan gjøre hele forskjellen i en skikkelig katastrofe.

Det kan være umulig å forutse alt som kan gå galt eller hver følelse og angst som skal oppleves i en katastrofe, men jo mer forberedt noen er, jo bedre er de. Igjen, dette kan bety forskjellen mellom overlevelse og fortapt
.