6 tips for å slå negativt inn Positive

1) Legg merke til dine tale mønstre og endre dem når det er nødvendig. Har du noen gang si ting som "Jeg er ikke god nok", "jeg har ikke råd til det", "jeg er så feit", "Det finnes ingen gode menn /kvinner der ute for meg," etc. Alle av disse er eksempler på svært begrenset tenkning. Når du hører at negative selvfølelsen snikende inn i dine tanker, erkjenner det kort, så la det gå ved å erstatte den med en ny positiv aksept. Eksempler: "Jeg er nok", "Money strømmer til meg, jeg har alltid nok til å betale regninger og mye mer", "Jeg elsker min sprek og sunn kropp", "Jeg er verdig og tiltrekke seg et sunt forhold". Oppgi alltid dem i den nåværende anspent positive: "jeg er frisk" heller enn

Selv om du er 30 pounds overvektig og ditt bevisste sinn er ikke helt kjøper den, det underbevisste "Jeg er ikke feit." sinn, som ser på bildene, vil ta det uten å stille spørsmål og atferd alltid samordne seg med at underbevisstheten troen.

Det blir faktisk gøy, kommer opp med flere og mer positive affirmasjoner å si til deg selv. Start din egen aksept notebook.

2) Vær villig til å gi slipp på det som ikke lenger tjener deg, selv om (spesielt hvis) det vil ta deg ut av komfortsonen. Mener at det er trygt å slippe behovet for å holde noen forvrengte mønstre.

3) Eier din makt, og med det begynne å skape det livet du virkelig ønsker. Hvis du tar deg selv å gå tilbake tilbake til eventuelle negative tankevaner, spør deg selv: "Hvis jeg kunne ha noe jeg ønsker i denne situasjonen, hva ville det se ut?" Føle, lukte, smake, ta på den. Jo flere sanser du deltar, jo lettere blir det å manifestere det inn i en virkelighet.

4) Få kunnskap ved å lese noen gode bøker om dette temaet. Det er nå bokstavelig talt hundrevis av bøker om Law of Attraction. Noen av mine favoritter er: Du kan helbrede ditt liv av Louise Hay, The Power of Intention av Wayne Dyer, The tiltrekking Factor av Joe Vitale, og The Jack Rabbit Factor av Leslie House. Hvis du går til en online bokhandel og søke etter Law of Attraction, du &'; ll finne en enorm liste over bøker å velge mellom

5) Meditasjon og øvelser som Tai Chi og Yoga hjelp til å komme deg inn i en. sentrert staten, hvor du har klarhet å identifisere negative mønstre, slik at du kan la dem gå.

6) Få litt energi terapi Med energi healing, er vi i stand til å omgå det bevisste sinnets forsvarsmekanismer som holder dypere tro og tanker gjemt bort. Sinnet gjør dette slik at vi er i stand til å fungere tilsynelatende tilstrekkelig på en daglig basis. Med energi terapi, er vi i stand til å frigjøre begrensende holdninger og oppfatninger, og erstatte dem med støtte holdninger og oppfatninger.

Ved å fjerne dypere tro fra underbevisstheten på en energicellenivå, vi får til roten av problemet, samtidig plugge i tilsvarende positive affirmasjoner. Dette øker vibrasjon av de tanker vi sender ut. Med mine klienter, når disse affirmasjoner er plugget inn i deres underbevisste, de opplever bedret forholdene og økt følelse av egenverd umiddelbart.

Husk, uansett hva du konsentrere deg om økninger, eller som jeg liker å si: "Hva du tenker på, du få /Hva frykter du vil vises. " Hver tanke vi tenker skaper vår fremtid. . Hva frø av tanken er du
  sådde;