Nyttårsforsetter? - Første trinn til et bedre liv

Som det nye året nærmer seg, tusenvis av mennesker gjør nyttårsforsetter, fast bestemt på å endre sine liv eller deler av dem. Ved den tredje eller fjerde januar, har mange ødelagt dem, og ved midten av måneden, har de fleste glemt dem helt, men alene brukt dem som drivkraft til å endre sine liv. Hva er dette kollektive trang til å innlede et nytt år, fast bestemt på å gjøre det annerledes enn den forrige? Hvorfor er så mange mennesker ikke å få på plass de endringene de tror vil forandre deres liv?

Nyttårsforsetter er ofte laget som svar på en selv sensurere av ens atferd eller straff for ikke å gjøre det de tror vil bringe lykke. Å gi opp røyking, å miste vekt eller komme i form er ofte på toppen av listen når det kommer til de ti beste oppløsninger. Selv avsky, lav selvfølelse eller formaning av andre er ofte grunnen til å gjøre vedtak. Når vi ser på nyttårsforsetter, de er fokusert på å endre aspekter av ens uakseptabel oppførsel - sjelden er de couched i form som gjenspeiler en større visjon for våre liv eller verdier som kan underbygge en personlig oppgave for det vi ønsker liv er om. Dermed bevisst og ubevisst motstand mot straff for at vedtak etterspørsel, sabotere oss fra å holde dem. Resultatet er at vi fortsetter våre liv som før med humor, kynisme eller økt selvforakt for vår manglende evne til å endre seg. Vi risikerer da Henry Thoreaux sa "Å leve et liv i stille desperasjon".

Hvilke alternativer er der for å endre aspekter av våre liv i mer produktiv og pleie måter? Følgende spørsmål kan hjelpe deg å se på livet ditt mer strategisk slik endringene du ønsker kan vurderes i forhold til deres innretting med synet og begjær.

1.Hva vil du virkelig ønsker å gjøre med livet ditt? Hva ønsker du ditt liv til å stå for, og hvordan ønsker du å bli husket?

2.What ville du gjøre hvis du visste du ikke kunne mislykkes? Ikke svar på dette spørsmålet innenfor rammen av hva du tror er mulig i dag. Tenk stort og verdige drømmer.

3. Hva er dine verdier og det som er så viktig for deg at du ville stake "selv selve livet" for å handle på måter å feire disse verdiene?

4 .Hva tanker, følelser og handlinger tror du justere med å oppnå din visjon, verdier og drømmer om hvordan du vil at livet skal være?

5.Hva stopper deg fra å oppnå det livet du ønsker det? Hvilke grunner gir du deg selv for ikke å ha det du ønsker? Har du klandre andre for dine feil eller er du å ta fullt ansvar for ditt eget liv?

6.What grunner ikke gi deg selv for ikke å ha det du ønsker? Har du klandre andre for dine feil eller er du å ta fullt ansvar for hele livet?

7.What gjør du trenger å gjøre for å støtte oppnåelse av ønsket livet? Hvis disse støtter er ikke på plass, hva historiene gjør forteller deg selv for hvorfor det er slik?

Ved å stille disse og lignende spørsmål, kan du lage en penn bilde av det livet du ønsker. Ta det bildet og sette mål, mål og midler for å måle og vurdere din suksess.

Den avdøde Earl Nightingale sa en gang "Suksess er den progressive realisering av et verdig ideal". Tør å drømme noe verdig og undersøke dine tanker, følelser og handlinger for å vurdere i hvilken grad du er gradvis å realisere den.
Nyttår resolusjoner er midlertidige måter å lindre angst av å ikke leve det livet du virkelig ønsker. De gir et midlertidig salve hoodwinking deg til å tro at en positiv endring er på horisonten.

I år erstatte nyttårsforsettet med verdi justert måter å skape et liv som er verdt å leve så midlertidige tilbakeslag ikke lenger bestemme din suksess eller fiasko
.