Hvordan Escape?

Hvis vi ikke liker jobben vår, huset vårt, eller om vi er generelt misfornøyd med vår posisjon i livet, naturligvis prøver vi å forandre våre omstendigheter. Når vi er komfortabel med enhver situasjon, vi instinktivt forsøke å flykte fra den. Vi kan føle sint inni, eller frustrert tenker at noe ytre er problemet – kanskje vår jobb eller vår situasjon, og vi tror at hvis vi bare kan endre situasjoner, vil vi gjerne internt. Men har du noen gang studert hva som faktisk skjer når du prøver å rømme? Har du noen gang vært i stand til å rømme?

I løpet av vår levetid, alle av oss har gått gjennom øvelsene ovenfor utallige ganger, og vi har alle hatt noen lykkelige tider også, uten tvil, men hvor lenge har lykken varte? Vi streber etter å være evig lykkelig, men lykke bare ikke fungerer på den måten; lykke er alltid i forandring, er alltid midlertidig, og aldri en konstant realitet. De eksterne kilder, som vi opprinnelig tror vil gjøre oss lykkelige, til slutt dobbelt krysse oss og bli det som vi til slutt forsøke å flykte.

Ved første jobben var stor, men nå er det ikke. Ved første, livet vårt var flott, men så noe endret, noe som skjedde, og vi er fornøyd enda en gang. Vi rett og slett ikke synes å forstå mekanikken i lykke og ulykke. Men selv når vi gjør garner en anelse om hvordan de fungerer, har vi fortsatt ikke aksepterer dem; vi tror at vi en eller annen måte kan vri seg ut av sin sannhet. Men vi kan ikke, og før vi akseptere at vi ikke kan, vi vil fortsette å slå hodene våre mot en steinmur prøver å omgå det faktum at når vi teller på eksterne kilder, kan vi aldri være glad for lang. Bare en intern løsning vil fungere på lang sikt.

Vi lure oss selv ved å tenke at hvis vi kan holde ting fra å endre seg hvis forholdet vårt er fortsatt viktig, hvis bare vår bil ville bo i stil, hvis kroppene våre ville forbli sunt, så kan vi opprettholde vår lykke. om problemet er undersøkt nøye, men vil vi oppdage at uansett hva vi gjør for å holde ting på sn rett kjøl, vil de likevel endre på oss. Enten de faktiske forhold vil endre seg, eller våre egne følelser og utsiktene vil endre seg. Så, lykke som en gang var, fordamper. Dette har pågått uavbrutt siden vi ble født, og denne misnøyen at vi føler hele tiden er det én ting som aldri forandrer

Så vi har et valg; vi kan fortsette å leve disse oppturer og nedturer for resten av våre liv, stole på utsiden skiftende omstendigheter og aldri vite fra det ene øyeblikket til det neste når de vil dobbelt krysse oss, eller hvor lenge vi vil være fornøyd. Eller, kan vi finne det som er innenfor, det som aldri endres; det som vismenn og helgener snakker om.

Det er ikke så helgener og vismenn ikke lider sterkt når de gjør overgangen fra å stole på eksterne kilder for deres lykke, til internt undersøke deres sinn. De lider, fordi det første skrittet, som foregående gledene ved externals for å stille sinnet, er den vanskeligste. Men det er den eneste måten å søke internt.

Slå seg tilbake på alle de fantastiske løfter som de eksterne kilder har å tilby er ikke lett, men det blir lettere når vi begynner å se hvordan externals villede oss. «Se her borte! Dette ny bil og hus og kone vil gjøre deg lykkelig!" Eller; «Se her borte! Dette nye forholdet, karriere, situasjonen vil sikkert gjøre deg lykkelig!"

Og til slutt, hvis vi er heldige, begynner vi å se hvordan de hule løfter eksterne stimulations satt oss opp for misnøye hver gang.

Til slutt, hvis vi er seriøs om å finne en permanent løsning på vår stress, disse ønskene for sansestimuleringer begynner å falme, og en liten flekk i vårt hjerte begynner å vokse. Dette er et spesielt sted; en som aldri kommer an på eksterne gleder for sin tilfredshet, og derfor når dette hjertesenteret begynner å vokse, har vi ikke lenger kan bli tapt i våre fornøyelser som før. Nå blir vi mer forsiktig med gleder, forstå deres forræderi og forstå hvordan de stoffmisbruker oss.

Vi ser at vår avhengighet av flyktige eksterne gledene er ikke forskjellig fra alle andre avhengighet, fordi når vi ikke kan unne seg dem, har vi tilbaketrekning smerte. Vi kan kalle det kjedsomhet, eller blir lei, men det koker ned til en mangel på positive sansestimulering, som vi er avhengige av.

Det første trinnet i å bli lurt å triks av sinnet nekter å la sinnet til å styre livet ditt. Bruk sinnet til å lage en levende og gå om saker av et menneske, men ikke la det gå forbi faktiske behov og inn i et ønske om nytelse. Hvis du gjør det, som setter deg opp for smerte. Det kan være noe ønske for nytelse uten resulterende smerte. Det ville være umulig.

Å bli lurt til sinnet tilsvarer å bli klar over både våre tanker og våre følelsesmessige tilstander opprettet fra disse tankene. For å gjøre dette, må vi bremse sinnet fra sin hektiske virksomhet, de tingene som spinner oss rundt og rundt. Vi tror at tanken er i live, vital, men tanken er død. Tanker er bare gamle datafiler som ikke kan hjelpe oss i dette øyeblikk, som er det eneste øyeblikket vi har, og hvor sann kreativitet, ikke tenkt, er nødvendig for å leve livet til fulle.

Void av avhengighet, blottet for distraksjoner, og blottet for de falske løfter om lykke, har livet vårt nå muligheten til å ta på seg en ny betydning utover lykke og ulykke, utover nytelse og smerte, og utover eksistens, som vi kjenner den.

Ikke lenger må vi prøve å unnslippe den menneskelige knipe, fordi det er ingen fundamental flukt, og som vi faller inn i armene på at aksept, vi plutselig innser at, faktisk, det ble aldri alt fra å unnslippe.

Den som aldri kunne flykte var noe mer enn en illusjon, en fantasi skapt av våre sinn, en boble i en bekk, en lyn. Det var bare vår "I" tanken
.