Slik kommer Over Being Hurt

Hvorfor gjorde de såre meg?

Hvor mange ganger har du følt at noen har såret deg på intensjon?
Hvor mange søvnløse netter har du brukt på grunn av følelsen av å bli såret?
Har du noen gang prøvd å vite om folk virkelig ment å såre deg eller om det stikke fram din mangel på forståelse av hele bildet?

Stå rett foran en stor bygning og se på en av veggene da beskrive hva du ser. Hvis du fant ut at du bare ser en vegg og deretter ta noen skritt tilbake og ta en titt; her vil du se en del av en bygning, men hvis du gikk tilbake igjen for en større avstand vil du se hele bygningen eller hele bildet.

I de fleste tilfeller, føler folk vondt fordi de bare se en del av sannhet og overser at hele bildet som kunne ha gjort dem ser denne situasjonen på en helt annen måte.

hvorfor er du skriker til meg?

Hva tror du gjør en bilfører rope på deg madly hvis du var i ferd med å støte på bilen sin? Er fyren gal? Har han behov for å lære mer om anger management

Nei det &';? S verken dette eller det. Mannen er redd. Bak noen følelse av sinne ligger frykt. Mannen var redd for at hvis bilen krasjet inn i bilen hans at han blir nødt til å betale noen penger til å fikse det

Så mannen ropte og skrek, men hva han egentlig prøver å si er “. Jeg don &' ; t har nok penger eller tid nå til å fikse bilen min, og du var i ferd med å koste meg masse penger &";
Men likevel det gjør vondt

Jeg sier ikke at du burde &'; t har noen følelser hvis noen ropte på deg, men det jeg prøver å si er at det å se helheten vil redusere de dårlige følelsene forbundet med enhver situasjon.

Nedenfor er noen eksempler på situasjoner som kan skade mindre hvis du tok hensyn til det i full størrelse :

* Noen roper på meg: Han er sint fordi han er redd. Hans frykt er bak alt dette shouting

* Han dumpet meg: Han doesn &'; t forstår at det er normalt for lidenskap å visne bort i et forhold, og at &'; s hvorfor han gjorde det han forlot meg.. Før eller senere vil han oppdage at det å finne en annen jente vil ikke la lidenskap vare evig

* Han er arrogant !!:. Han føler at han er oversett, og at han fortjener mer anerkjennelse som &'; s hvorfor han prøver å fange andre oppmerksomhet ved å være arrogant

Hvordan bli over å bli skadet?

Aldri se på en enkelt vegg, men et skritt tilbake for å se hele bygningen. Se på denne personen &'; s. Bakgrunn, historie og verdier før du dømmer at han hadde til hensikt å skade deg så se om det var noen andre intensjoner bak det

Emosjonelt følsomme mennesker vanligvis får vondt fordi de don &'; t se andre virkelige hensikt i mange av de situasjonene de står overfor. Du kan &'; t bli kvitt din følsomhet, men du kan gjøre deg mindre sårbar for å bli såret av å se det i full størrelse
.