Fem sikker-brann tegn du trenger par rådgivning ...

Fem sikker-brann tegn du trenger par rådgiving …

Ditt forhold har vært utilfredsstillende for en stund. Du &'; ve lekt med tanken på å få hjelp, men akkurat hvordan vet du når du trenger å se en rådgiver? Her er fem sikker-brann skilt:

1. Ingen tid sammen:
Synes du deg selv å bruke mer tid på jobb, med venner, familie eller hobbyer, enn med partneren din? Unngåelse av hverandre er en indikator på at ting aren &'; t fungerer bra mellom dere. Det &'; s ikke at vi må alltid føles som å kjøre inn i hverandres armer, men ikke ønsker å være i selskap med partneren din sier at forholdet er galt. Omsider unnskyldninger don &'; t arbeid, og du blir nødt til å innrømme at minst nå, du er ukomfortabel i hverandres nærvær. Rådgivning kan være et godt valg for å komme forbi uføret.

2. Ingen nookie:
Har det vært en stund siden du var seksuelt intime? Ikke tanken på sex med partneren din, slå magen? Seksuell intimitet er en god indikator på helsen til et forhold. Hvis du har problemer i forholdet er å holde deg fra å være intim med partneren din, det viser at problemet gjelder i hvert fall dette området av livet ditt. Fraværet av sex etterlater mange par føler seg mer i drift fra hverandre. Par rådgivning kan være den raskeste ruten tilbake til soverommet.

3. Depresjon /angst:
Er du overveldet av dine forholdet problemer? Du har Har konsentrasjonsvansker, komme ut av sengen, spise? Har du problemer med å få sove om natten eller slå av dine bekymringer? Det kan være at forholdet problemer skaper psykiske problemer. Depresjon og angst er de vanligste tilknyttede psykiske problemer med uavklart forhold strid. Hvis forholdet problemer er av en slik betydning at de påvirker din mentale helse, det &'; s definitivt på tide å søke hjelp. Mens foreskrevne medisiner kan lette emosjonelle plager, vil det trolig ta en god dose av rådgivning for å løse de underliggende problemene i forholdet.

4. Bruker narkotika eller alkohol for å takle:
Har du slått til narkotika eller alkohol for å hjelpe deg å takle en urovekkende forhold? Synes du selv drikker eller bruker narkotiske stoffer mer regelmessig eller i større mengder for å komme gjennom dagen? Mens narkotika eller alkohol kan lette din indre uro, vil disse stoffene ikke gjør noe for å løse mellommenneskelige problemer. Mer til poenget, vil alkohol eller rusmisbruk sannsynlig legge til forholdet nød. Det kan være at du trenger en hensiktsmessig foreskrevet medisiner for å hjelpe deg å takle følelsesmessig, og dette vil sikkert være sunnere enn bruk av narkotiske stoffer eller alkohol. Disse stakkars mestringsstrategier signalisere at forholdet er i trøbbel, og du trenger å se en rådgiver med partneren din.

5. Stepping out:
Tror du fantaserer om å være med noen andre? Er du flørter med juks gjennom sosiale medier? Er du allerede søker profiler av andre folk tenker på eller på jakt etter en flørt? Har du allerede krysset linjen og gikk inn i en følelsesmessig eller seksuell affære? Investere energi inn funn eller være sammen med en annen person er en svært viktig tegn på at forholdet er på skids og kan også være forbi point of no return. Hvis du ønsker å opprettholde noen skinn av et forhold med partneren din, gå tilbake fra tredjepart, og gå inn i rådgivning med partneren din

Par rådgiving vant &';. T lagre alle relasjoner. Men de som går tidlig nok, som er opptjent i å opprettholde forholdet og er åpne for utsiktene til rådgivning, er tilbøyelig til å gjøre det bra. Par med langvarige uløselige problemer, der en eller begge ikke lenger er fast bestemt på å gjøre det arbeidet og /eller når man har en dårlig visning av rådgivning, pleier å ha dårligere resultater.

Så, når tror du trenger par rådgivning ?

Du trenger det når enten personen sier de ønsker det. Bedre å komme inn tidlig for et mindre problem, enn har problemet kommer ut av hånden og undergrave suksess. Par rådgivning er en investering i deg selv og ditt forhold til en mer tilfredsstillende fremtid.

Gary Direnfeld, MSW, RSW
(905) 628-4847
[email protected]
http://www.yoursocialworker.com
.