Lyset midt i tapte Love

Som jeg sitte her å skrive denne artikkelen er jeg i dype tanker om min lillebror &'; s nåværende kjærlighetssorg over en jente han var med i over et år. Han (som de fleste i denne vanskelige tiden) ser etter måter at dette shouldn &'; t har skjedd. Måter at han kan gjøre det bedre, og rett … noe å ta smerten bort. Jeg har vært der. Jeg fant meg selv rådgivning ham med oppmuntrende ord. Si ting som hjalp meg gjennom min egen indre kvaler da jeg gikk gjennom heartache år siden. Selv om ingenting kan virkelig løse problemet finnes det måter å nærme seg dette svært vanlig dilemma. Det isn &'; t går tilbake. Det isn &'; t å nå for ting som holder deg holde på den personen som nå er borte fra livet ditt. Den forandrer ditt perspektiv på ting som hjelper deg å gå videre. Disse perspektivene kan hjelpe lette belastningen og ta byrden fra den umiddelbare krisen unna.

Jeg fant utrolig trøst i å vite at rett person var fortsatt der ute og ventet på meg, og ham, for å finne hverandre. Jeg tror at alt skjer for en grunn, slik forholdet som mislyktes før jeg møtte kjærligheten i mitt liv var faktisk ment å være. Jeg nærmet dette bruddet som om jeg trengte å ta noe positivt bort fra det. Det var en gave jeg fikk i den forstand at jeg visste når dette var over … Jeg vil lære av det og aldri må gå gjennom dette igjen. Jeg trodde også at det jeg hadde lært ville bare hjelpe meg forholde seg bedre med neste forholdet jeg var i. Jeg visste liksom at denne personen var et springbrett å sette meg i riktig tankesett og sted for den rette til å komme sammen. Så mye som det gjorde vondt på den tiden, følte jeg at gleden jeg ville til slutt føler med den rette personen ville gjøre alt dette tapt tid og smerte verdig

Uttrykket “. Hva doesn &'; t dreper deg gjør du sterkere &"; er en av de verste tingene å høre når du er i en krise. Det doesn &'; t synes å være et riktig tidspunkt å si dette til alle som går gjennom et samlivsbrudd, men så lenge du ikke forblitt stengt på grunn av dette kjærlighetssorg vil du bli sterkere. Du vil bli mer tilgjengelig, og du vil komme ut i andre enden helhet. Det hele koker ned til hvordan du ser på livet &'; s kurve baller. Hvis du nærmer livet følelsen av at hver erfaring du har vil gjøre deg til en bedre person, og det vil. Hvis livet bare slår deg ned og du blir et offer da healing og fremover vil bli forkrøplet. Livet gir oss flere muligheter til å lære og vokse. Hvis du don &'; t få det riktig første gang, vil livet gi deg en mulighet til å lære det på nytt slik at til slutt du aldri trenger å være i samme nøyaktig sted

En annen svært viktig del av prosessen med. healing er å håndtere smerten. Det betyr å forstå hvor smerten er egentlig kommer fra. Er det avvisning? Er det frykten for å være alene? Er det at du føler at du ikke klarte? Jo mer du forstår om din indre mest smerte jo mer sannsynlig er det å hjelpe det passere. En terapeut en gang sa til meg (mens jeg arbeider med min egen skilsmisse) “ den eneste veien forbi noe er å gå gjennom det &"; Han rådet meg til å tillate meg selv å føle og forstå min ulykke. Hvis du nekter disse følelsene de vil komme tilbake og boble opp med noen andre skuffelse. Tanken om at jeg kunne være så opprørt igjen på grunn av en annen trigger var nok for meg til å tillate meg selv å føle smerte. Jeg hadde mye smerte og frykt når jeg ble skilt, men når jeg forsto hvor smerten og frykten kom fra jeg følte at jeg kunne forstå det, og håndtere det.

Ta noen trøst at det er en utrolig mengde litteratur om hjertesorg, fordi dette er en svært vanlig krise over hele verden. Hver person, i enhver kultur, på noen side eller hjørne av jorden har håndtert dette svært smertefullt problem. Du er ikke alene. Lese. Les artikler og historier om hvordan vi (menneskeheten) har håndtert og overvinne disse hendelsene, healing fra traumer. Det finnes en million forskjellige måter, og det er enda flere potensielle løsninger som er født fra folk som går gjennom akkurat det samme smerten. På slutten av dagen, har du igjen for å behandle og helbrede alene. Ingen kan gjøre det for deg, som bare betyr at ingen kan ta æren for din triumf når du lykkes. Det er en ekstremt kraftig og myndiggjøre prosessen. Omfavne det og vet at du har det som trengs for å komme gjennom det og bli sterkere for det.

Jeg tok enorm trøst i å vite at denne mannen som knuste hjertet mitt før jeg traff mannen min var bare en veldig viktig viktig skritt i å ha det som trengs for å være tilgjengelig for den ekte kjærligheten i mitt liv. Jeg traff min mann da jeg minst ventet det, og jeg vet veldig dypt ned at muligheten til å være sammen med ham, ikke ville ha skjedd hvis jeg gjorde &';. T gå gjennom smerten ved bruddet før ham

Vi giftet januar 8, 2011 og disse var mine løfter til ham:

Min kjære Enrique, etter

Jeg har ventet på deg hele mitt liv. Det virker som om alle ting som jeg har vært gjennom var å føre meg til deg.

Jeg vil dele alt det jeg er og alt det jeg vil bli. Jeg tilbyr deg ikke bare mitt liv som en hengiven hustru og mor; Jeg også tilby deg mine mest dyrebare gaver … mine to små damer. Sammen kan vi love å elske og ære deg som en mann og far.

Alt som vi er og alt vi har, kan vi tilby deg i kjærlighet, fred og glede.
Fra denne dag jeg vil elske og trøste deg, hold deg nær, vil jeg hedre og støtte dine bestrebelser og alltid være din største fan. Jeg lover å være myk sted å falle og gi deg styrke til å være deg. Jeg vil premien du over alle andre, og forblir trofast mot deg alle dagene av våre liv
.