Cutting Din Cord

I dag en av mine klienter spurte hvordan hun kunne klippe henne ledningen:
Her er mitt svar på hennes spørsmål:

drømte jeg i fjor at jeg trengte å klippe min ledningen for å gjerne her med mine barn og min mann. (Som du vet, er hele familien min i Tyskland, og jeg er den eneste her i USA)

Jeg hadde ingen anelse om hva det ville se ut. Jeg holdt på en intensjon: a. Nysgjerrighet for å finne ut hva kutte min ledningen på en sunn måte ville se ut

Tidligere hadde jeg trodde jeg hadde allerede kuttet min ledningen, men sannheten var jeg bare kjører bort og later jeg gjorde &'; t trenger min familie og mine røtter. Dette ikke gjøre meg glad, og jeg endte opp i et land langt borte.

Jeg visste etter å kutte min ledningen på en sunn måte jeg ville føle seg annerledes. Jeg ville føle fred og tilkoblet. Jeg ville føle fred med meg å være så langt borte fra resten av stammen min. Jeg vil føle at jeg endelig kunne sette seg og bygge mitt liv her mens følelsen sterkt knyttet til „ der “ (Mine foreldre, mine søsken, mine røtter).

Min oppgave gjennom hele dette året var å øve holde mitt hjerte åpent, selv rundt mine foreldre. (Jeg bruker 5 måneder i Tyskland for å være i stand til å gjøre det)

Dette var vanskelig i begynnelsen. På grunn av alle historiene fra fortiden.

En av de viktigste elementene var å tillate meg selv å føle slik jeg følte selv om det var irrasjonell.

Hvis jeg var følelsen redd jeg ville bare være med den følelsen. Selv om en del av meg mente det var latterlig å være redd for min mor nå som jeg er en voksen.

Nå som jeg gjør beslutninger for meg selv og ikke henne.

Jeg begynte foreldre min indre barnet ved å gi den oppmerksomheten den trenger.

Vanligvis når du føler frakoblet og mentalt forvirret, de er alltid å ta en "pause" fra verden og bare være med deg selv og gjøre noen indre arbeid.

Jeg gjorde også flere familiekonstellasjoner rundt dette problemet.

Praksisen med å holde mitt hjerte åpent hele tiden og tending til mine følelser uansett hva, var det mulig for meg å gi slipp på mine bånd (kutte min ledning).

Jeg føler meg fri til å velge å være her eller der eller begge deler nå. Jeg føler meg fri til å ha mitt eget liv, til ære for mine røtter. Jeg føler tilkoblet og støttet.

Jeg føler meg i fred.

Jeg inviterer deg til å stille spørsmålet om hvordan du kan kutte ledningen som en intensjon for 2012. Se hva som kommer til deg. Husk at hele denne reisen til kjærlighet er en pågående prosess, så vær forsiktig med deg selv
.