Finne den egentlige betydningen av Work Life Balance i Modern Times

Vårt daglige liv er fullpakket med aktiviteter, avtaler og andre oppgaver, som alle kan skape stress og angst, noe som kan føre til familie stress og konflikter. Dagens familier er utsatt for stress fordi familiemedlemmer, spesielt foreldre, er pålagt å jobbe hardt for å sørge for behovene til familien. Barn, derimot, er utsatt for ulike aktiviteter – venner, lekser, videospill, Facebook – som tar dem bort fra sin tid med familien og kan innføre ekstra stress i livet også. Arbeid balanse er både en metode og et mål å hjelpe familier maksimere kvalitetstid sammen.

The Myth of Work Life Balance

Begrepet arbeid balanse tyder på at folk gir lik tid og oppmerksomhet til alle aspekter av deres liv. Men dette er urealistisk fordi kravene til arbeid og familie bare aren &'; t i balanse. Hvis sjefen din forteller deg at noe er på grunn av en viss frist, eller barnet ditt blir syk og trenger å gå til legen, disse aktivitetene blitt en prioritet og balanse går ut av vinduet. Uventede krav eller uforutsigbare natur moderne liv krever en viss fleksibilitet samt realisme. Du kan &'; t alltid planlegge for det uventede, og noen ganger er det bare å slippe alt for å fullføre et prosjekt. Disse kravene fører mange foreldre, og til og med barn, for å føle seg stresset ut fordi de føler at de bare kan &';. T gjøre alt i balanse

Den triste delen om dette er at idealet om arbeid balanse er ikke mulig Hvis med dette mener du en helt forutsigbart liv som er like balansert mellom arbeid og familie ansvar. Dette betyr at foreldre vil ofte bruke mer tid på kontoret enn i huset med familien mens barna vil ofte bruke mer tid på skolen, med venner, og andre aktiviteter, vekk fra familien. Videre kan familiemedlemmer ikke regne med å bruke like mye tid mellom jobb og familieliv. Prøver å oppnå den slags balanse er nesten umulig i dag.

Forståelse Livet Satisfaction

Heldigvis kan familiemedlemmer fortsatt arbeide for å oppnå arbeidslivet tilfredsstillelse i stedet for arbeid balanse. Arbeid livstilfredshet krever fokus på meningsfulle aktiviteter som gir en følelse av tilfredshet for arbeid (eller rekreasjon) godt gjort, i stedet for en perfekt balanse mellom tid blant flere aktiviteter. Arbeid livstilfredshet bor ikke på mengden av timer tilbrakt med hvert aspekt av en person " s liv; i stedet, hjelper arbeidslivet tilfredshet en person fokus på å oppnå kvalitetstid med familien eller på jobb; gjøre din tid telle for noe viktig. Til slutt, et fokus på arbeidslivet tilfredshet hjelper en person å finne måter å redusere stress og angst ved å fokusere på resultater snarere enn bare tid.

Tre aspekter ved Arbeidslivs Satisfaction

Arbeid balanse er Sluttresultatet av en serie med tilfredsstillende arbeid livserfaringer. De essensielle komponenter av denne balansen inkluderer hensyn til:

Tidsplanlegging

Klarhet i verdier

Kommunikasjon

Time management fokuserer på tildeling av begrenset tid i en dag til aktiviteter som er viktigst. Klarhet i verdier hjelper hver person være klar over hva som er viktigst for dem, mens kommunikasjon er viktig å la hvert familiemedlem vet hva hver person trenger. Oppmerksomhet til disse aspektene vil hjelpe familier til å få den unnvikende målet om arbeid balanse ved å maksimere tilfeller av arbeidslivet tilfredshet
.