Praktisering av Meditation

Våren nærmer seg raskt når vi fokuserer på nye begynnelser. Hva ringer sant for meg er å fokusere på det grunnleggende i livet mitt som praktisering av meditasjon.

Meditasjon er et elektroverktøy eller juvel for selvoppdagelse i at det hjelper oss å få kontakt med våre høyere makt, kilde i oss. The Divine guider oss alltid til det som er best for oss. Så hvordan kan vi gå galt? Den måten å få tilgang til kilde direkte er gjennom praktisering av meditasjon.

Vi har i oss en endeløs vell av visdom, kjærlighet, myndiggjøring og overflod. Så la oss benytte seg at kilden daglig. Hvis du ikke har en vanlig praksis av meditasjon start i dag. Hvis du er regelmessig mediterer så klapp deg selv på ryggen for å være så kjærlig til deg selv og la universet til å elske deg så kraftig.

Vi er Spirit

Vi er ånd og så elsket og supportedbyGod /Goddess at alt vi trenger å gjøre er å sitte, fokusere på pusten og observere våre sinn.

Vi er ånd. Vi er ikke våre sinn ikke våre kropper og ikke våre følelser.

Vi er ånd tilkjennegitt i kjød. Gud er kjærlighet. Vi er barn av gudinnen så derfor vår essens er kjærlighet.

dråpe olje

Ved praktisering av meditere daglig du legger en dråpe olje til din indre lampe av visdom og sannhet.

En dråpe olje er ikke merkbar. Mye olje er akkumulert gjennom den daglige praksis med meditasjon. Dermed har vi mottar mye støtte fra
kilden i oss for alle områder av vårt daglige liv.

The river av sannhet er tilgjengelig gjennom den daglige dråpe olje som du får hver gang du mediterer. Det er derfor det er så viktig å få for vane å meditere på en jevnlig basis, slik at du tillater deg selv tilgang til ånd inne i dere.

Keep it Simple

Gjør det enkelt. Bare gjøre en avtale med deg selv og din høyere makt for å koble hver dag fra 10-20 minutter.

Hold det enkelt og sørge for at det vil være noen distraksjoner i din hellige plass ved å slå av all elektronikk. Anmeldelser

Hold det enkelt ved å ha kroppen din være komfortabel og støttes av en pute eller stol. Deretter fokusere på pusten din.

Ikke gi opp på Meditasjon

Ikke gi opp på meditasjon. Fokusere på pusten, igjen og igjen. Ditt sinn vil bli aktivert når du mediterer.

Mange nye meditasjons elever rapporterer til meg at de ga opp på meditasjon fordi de ikke kunne fortsatt deres sinn. Ikke gi opp på meditasjon. Jeg understreker for dem at det er naturlig for ape tankene til å holde tenkte tanker.

I praksis meditasjon ser du tanker av rasjonelle sinn og holde bringe fokus tilbake til pusten igjen og igjen. Selv om du har å gjøre dette tusen ganger i løpet av en meditasjon sesjon vil du fortsatt høste fordelene av din praksis. Ikke gi opp på meditasjon. Bare gi slipp på din tro at du trenger å meditere perfekt ved å ha ingen tanker.

Sinnet er vant til å tenke. I praksis av meditasjon må du bringe tankene tilbake til å fokusere på én ting som pust eller mellomrommet mellom pusten. Ditt sinn er ikke master, det er den tjener. Kapteinen er i deg, din ånd, som er hvem du egentlig er

Glad Meditasjon !!!

Les mine relaterte artikler.

Meditasjon

Intuisjon

Kanalisert Meldinger

surrende

La oss gå og la Gud

Namaste

Kjærlighet & Velsignelser, etter Maureen

Jeg oppfordrer alle mine klienter til:

Lev ditt sanne potensial
Kjenn din egen helhet
Opplev indre fred og glede
Uttrykk din kreativitet
Vær hvem du egentlig er-helt menneskelig og helt guddommelig
Maureen Brennan Mercier

Hvis du ønsker mer informasjon om:

Reiki Healing
Intuitive Readings
Meditasjon
eller ønsker å planlegge en økt med Maureen, kan du fylle ut det elektroniske kontaktskjema @ www.PsychicReiki.com eller gi henne en samtale på (845) 706-HELSE (4325)
.