Den enkleste måten å redusere stress uten meditasjon eller Pills

Som jeg forklarte i min forrige artikkel, jo mer stresset du er, jo mindre sannsynlig normale meditative praksis er å jobbe på. Jeg burde vite, stress var å drepe meg, og jeg visste at meditasjon kan hjelpe, men det ble mer og mer vanskelig for meg å benytte seg av livreddende fred det tilbys.
Jeg oppdaget to andre måter å redusere min stress, verken som nødvendige piller eller alkohol. Den ene var gjennom å skrive, som ikke er for alle. Den andre var å bruke kraften i den mytiske Labyrinth.
Labyrinter har eksistert mye lenger enn History. Og så sitt formål har vært innhyllet i mystikk. Hvorfor gjorde primitive menneske skjære eller male dem på huleveggen? Eller innsnittet dem inn knauser?
Var det av samme grunn tidlig kristne brukt dem i sine kirker, eller de gamle egypterne utviklet tempel plantegninger å gjenskape dem? Eller de amerikanske eller australske innfødte stammer skapte dem
Vi don &'; ikke vet. All moderne menneske kan gjøre er å oppleve labyrinter for seg selv og anta at gamle mannen fikk samme type resultater fra dem som vi gjør.
En teori er at en labyrint design som er basert på den hellige spiral virvlende fenomen som kan finnes over naturen og universet. Bare se på virvlende galakser som vår egen, og du kan se likheten til et boblebad.
Men en labyrint er ikke bare en kontinuerlig spiral innover. Det følger en merkelig slags mønster av to skritt frem ett skritt tilbake. Det gjør at du tviler på om du &'; re får hvor som helst-kanskje det &'; s hvorfor de &'; ve blitt forvekslet med labyrinter i fortiden. Du &'; re sinn blir lurt til å tro at du får et sted og da, før du vet ordet av det, synes du å være lengre fra målet enn da du startet
Og akkurat når du &';. Re miste motet og klar til å gi opp, hva vet du? Du &';. Re feiing i veldig nær sentrum reisemålet
Men vent! Don &'; t bli for selvsikker. Hold følge stien og du ender opp igjen komme lenger bort fra målet ditt enn du var. Det &'; s. Som du har å gi bakken før du kan vinne
Noen mennesker tror at denne merkelige innover utover sirkulær bane skaper en kanal eller passasje til andre nivåer av bevissthet eller virkelighet. Gjerne hjernen ser ut til å bytte kanaler.
Når folk spille mitt spill, som bruker labyrinten formasjon som sin vei, finner de sitt sinn spiller triks på dem. Enkle ting som å legge til tall sammen blir en motgang. Noen folk oppfører seg som om de &'; re beruset eller steinet. Tid synes å passere uten å være klar over det. I &'; ve kikket ned på klokken min og blitt sjokkert over å se 2 timer har gått når det føles som bare en halvtime
Hva som faktisk skjer er at den venstre hjernehalvdelen av hjernen er å være side-foret og den kreative høyre. halvkule blir tillatt mer kontroll. Og den høyre hjernehalvdelen lever i nå, doesn &'; t tenke rasjonelt – og det kan &';!. t telle
Men den høyre hjernehalvdelen ser ut til å være opptatt med en annen type Knowing, en dypere vite at meditasjon forsøk på å få tilgang med ulike virkemidler
Det spiller &'; t rolle hva betydningen av dette vanskelig bane er. Det &'; s nok at noe i ferd med å gå langs denne veien, enten ved å gå i full størrelse labyrint eller bare finger gå en liten håndtegnet design, tar deg til en annen, mer fredelig, sted. Du finner dine bekymringer vanskeligere å være bekymret. Du åpner deg for alle slags innsikt og forståelse som kanskje ikke har vært tilgjengelig for deg av " tenke det gjennom &' ;.
Og du kommer ut følelsen langt mindre stresset enn du gikk i Hvorfor ikke prøve det selv <.? . br>