Meditasjon Ifølge Your Zodiac Sign

Når noen spør meg hvordan jeg skal begynne å meditere, det første spørsmålet jeg spør dem er: "Hva er din dyrekretsen?" Det kan høres ut som en cheesy plukke opp linjen, men i min erfaring, har jeg funnet ut at folk har en enklere tid begynner en meditasjon rutine hvis de jobber * med *
elementet av sin fødsel tegn. Her er elementer av skiltene samt måter du kan bruke dem til å hjelpe deg med å meditere

Brann Signs. Væren, Løven, Skytten
Hvor mange av dere har noen gang blitt hypnotisert se de dansende flammene i et bål eller en ild som brenner i en peis? Dette er et perfekt eksempel på hvordan brannen kan hjelpe deg å meditere. Hvis du ikke har en peis eller bål hendig, kan du lytte til en meditasjon CD med knitrende ild høres på den. Du kan også tenne et lys og se flammen som du mediterer

Earth Signs. Tyren, Jomfruen, Steinbukken
Hvis du er en jord tegn, er sjansen stor for at du kan fysisk føle spenningen smelte fra deg når du går utenfor eller ta en tur i parken eller ut i skogen. Det vil være svært enkelt for deg å meditere hvis du sitter under et tre med ryggen mot den. Hvis du ikke kan gå utenfor, lytte til en CD med indiansk tromme musikk eller gregoriansk sang om det. Disse tonene er veldig jordnær og meditative til en jord tegn

Lufttegn:. Tvillingene, Vekten, Vannmannen
Lyd og duft er de meditative hjelpere for Air Signs. For deg, kan du sitte og lytte til stort sett alle meditasjon CD og la det bære deg bort mens din favoritt røkelse brenner ved siden av deg. En CD med musikk pluss klokkespill eller synger boller på det ville sette deg i himmelen. Hvis du er i stand til å være ute i naturen, fokus på alle de fugl sanger og følelsen av vind børsting huden din og tar alle dine problemer borte fra

Vann Signs. Krepsen, Skorpionen, Fiskene
Vann er element av rensing og helbredelse. Som et vanntegn, jeg gjør mye av meditasjon i dusjen. Når jeg kommer ut, jeg er ren på mer enn bare et fysisk nivå. Du kan også ta turer i regn eller på stranden ved siden av en innsjø eller hav. Det er tonnevis av meditasjon CDer med lyden av regn eller forsiktig kjører bekker på dem. Bordplaten fontener er også et flott samlingspunkt for meditasjon.

Vi vet alle at astrologi er mer enn bare din fødsel tegn. Dette er en generalisering for å hjelpe de av dere bare lære å meditere. Hvis du kjenner din Moon og Rising Signs, kan du bruke elementer av dem sammen med Sun Sign å designe en meditasjon rutine spesielt for deg. For eksempel har jeg en Water Sun (Fiskene), en Earth Moon (Jomfruen), og en brann Rising (Leo). I mitt tilfelle, ville sitte på en strand ved siden av en innsjø med et bål brenn være den ultimate meditativ opplevelse for meg. Bruk fantasien med ditt element for å komme opp med noe som passer deg
.