Hvordan er livet mitt som en Lotus Blossom
Som du tenker på spørsmålet, tenk deg å sitte midt i en lotusblomst, ta i et dypt pust og puster langsomt … tenk spenningen som strømmer ut av kroppen din og avslapning strømmer på med hvert åndedrag. Som du føler deg mer og mer avslappet og ditt sinn blir mer fredelig ... begynner å føle deg selv å bli lysere ... og lettere ... og lettere likevel ... til du føler deg som om du svever ut av kroppen din ... drivende over kroppen din ... flyter ut av rommet ... over bygningen ... opp, opp, opp i atmosfæren.
Som du ser ned fra oven, folk og trærne og biler og bygninger vises mindre og mindre til du ikke kan skimte detaljene lenger. Du ser bare formen på land nedenfor. Drifting ... flytende ... følelsen stor frihet og tilfredshet ... å vite at du er trygg og beskyttet av hvitt lys.
Finn deg selv nå drivende over en tropisk myr land. Ovenfra, ser du dekar og dekar våtmark med høye siv vokser blant sammenslåing og divergerende strømmer av vann, og klumper av sypresser og piletrær, henger tungt med mose, langs svart vann &'; s kanten.
Som du ser ned fra oven, ser du en overflod av liv og aktivitet i sumpen. Du kan se høye, hvite fjær kraner med lange, grasiøs hals, stående på en lang, tynn etappe i det grunne vannet, noen med hodet gjemt under sine vinger ... flokker av ulike arter av vann fugl skimming over sivet, skrens over vannet som de kommer inn for landing, deretter glir grasiøst før han bosatte seg på overflaten og rusket sine fjær. Du kan se ulike typer reptiler som lever i denne sumpen: alligatorer, slanger, frosker, øgler. De er alle en del av dette aktivt miljø. Du kan også se dyr som ekorn, vaskebjørn, pantere, hjort, bjørn, går om dagen på jakt etter mat. Du ser en harmonisk, balansert økologisk system hvor alt er i skjønneste orden. Syklus av liv, død og gjenfødelse er alle rundt deg, og du er en del av det.
Som du drive over den dypeste, mørkeste delen av sumpen, noe lyse fanger din oppmerksomhet. Du skal skli ned nå i det området. Som du ser ned, ser du i midten av alle trær og cattails, en liten lysning. En enkelt stråle av sollys skinner gjennom skyggene bort på myr gulvet. Hviler på overflaten av vannet, ser du en enkel, ren hvit blomst sitter majestetisk på sin grønne lilje pad. Det er en vakker lotusblomst skinner på slutten av lysstrålen.
Referanse nærmere nå. Legg merke til lydene av sump ... frosker croaking ... fuglekvitter, squawking, synger ... vannsprut ... raslingen i buskene ... chipmunks iler. Føle den varme, fuktige luften rundt deg. Lukte musky lukt. Bli ett med omgivelsene.
Når du flytter nærmere blomstre, finner du at du sitter i lotusblomst. Observere sin skjønnhet. Stroke sine fløyels petals ... lukte sødme av sentrum. Og nå observere sine frø pod, og legge merke til at en av dens frø er i ferd med å sprenge ut av pod å begynne sitt livs reise. Tenk deg nå at du blir frøet akkurat som det stråler frem og slipper inn det mørke vannet i sumpen. Drifting ... flytende ... sakte faller nedover .... inn i stillheten ... søt fred ... glemsel ... glemsel. Frøet som du faller forsiktig på den myke gjørma av sumpen etasje hvor det er sakte sugd dypere og dypere inn i slim og møkk, der alt er stille og mørkt.
Over deg, mens du ligger i slummer , et foton av lys fra solen trenger inn i det mørke vannet ... penetrerer slimete gjørme ... og slår deg, frøet, med livsgnisten. Plutselig frøet som inneholder alt du skal bli begynner å utfolde seg. Som cellene formere seg og vokse i henhold til en gammel plan, dine røtter, din stamme, din lotus knopp begynne å ta på fysisk form. Deretter skallet som har omsluttet du bursts open og du begynne din lange reise for å gå tilbake til kilden.
Stammen, som bærer essensen av blomsten, sliter oppover gjennom møkk og søle av sumpen gulvet. .. over og rundt og gjennom hindringer av råtnende plante- og dyreliv ... siste slimete skapningene som lever og lurer i gjørma ... oppover ... stadig oppover ... sliter ... voksende ... noen ganger overvinne hindringer ... noen ganger pause bare for å puste ... alltid beveger seg oppover ... ever oppover.
Og så, akkurat når det virker som om det er ingen ende på dine prøvelsene, bryter du fri for rammen av gjørme og i det mørke vannet i sumpen. Reisen er ennå ikke over, det har egentlig bare begynt. Langt, langt borte i det fjerne, du kan knapt skimte et lys, men du kan ikke nå den. I grumsete vann, det er skapninger som stiger opp fra dypet, virvler rundt deg, dulter borti deg. Men du holder ut, vinne ene utfordringen etter den andre, og nådde stadig oppover mot lyskilden.
Akkurat når det virker som du har ikke mer krefter igjen, brast deg gjennom overflaten av vannet inn i Pure White Light som ga deg livet. I ydmyk takknemlighet, springer du din lilje pad og legge den ut på vannet ... du åpner begerbladene, som har beskyttet den egentlige essens ... og en om gangen, du åpner opp din fløyel, til hvite petals avsløre din selv fullt ... alt det du er ... for alle å se ... og berøre Guds ansikt.
Bo med disse følelsene og bilder for så lenge du vil. Prøv å forstå din egen livssyklus og åndelige vei i forhold til den av lotus blomst
.
meditasjon
- Enkle daglige rutiner for å holde deg åndelig Centered
- Definisjon: Avslapping Meditation
- <br> Blue Sky Meditation
- Beginners Guide til meditasjon for Stress Relief
- Manifestasjon er et kraftig verktøy for Personal Growth
- Hvordan du fjerner Past Life Karma
- Seven Pounds av Alchemy
- Sacred Partner Meditation
- Hvor viktig alpha nivå i life
- Spiritualization og extrasensory perception
- Malas: Må bønn perler virkelig fungerer? (Dette er interessant!)
- Meditasjon, The Food Of The Soul
- Hvordan å meditere på din egen Style
- Meditasjon Made Simple
- Øk din oppmerksomhet span med hjelp av Mindfulness Exercises
- Nøyaktig hvordan meditasjon hjelper på menneskers liv today.
- Sittende i rolige mellomrom av Life
- Å være i Now
- Hvordan å elske Yourself
- Er meditasjon for deg?