Livet som din lærer!

La livet være læreren din, fordi det er den eneste måten du kan spre vingene dine. Hvis du kan fly du vil lykkes i alt.

I denne tilstanden er vi bare når vi gir slipp på våre begrensende holdninger og tankemønstre. Så lenge våre liv er drevet av begrensende tankemønstre, befinner vi oss i et hamsterhjul.

Så lenge du er redd for ikke å være nok og ikke for å fortjene, begrenser du deg selv. For å unnslippe denne fellen, må du lære å akseptere deg selv betingelsesløst. Det begynner med daglig mosjon, ser i speilet og si høyt kjærlig, "Jeg elsker deg av hele mitt hjerte, jeg aksepterer deg som du er nå og for alltid!"

Tanken mønster "Hvis jeg ikke gjør det , da ... "du burde la gå evig

Bruk Sedona Method av Hale dwoskin.

First Step

Tenk situasjoner når du tenker" Hvis jeg m ikke gjøre det ... "og gå inn i den følelsen. Bare når du føler den begrensningen, og deretter gå videre

Second Step

Spør deg selv:.? Kan jeg slippe denne begrensende tankemønstre
Navnet på den og spør neste spørsmål bare, hvis du svarte ja på dette

Tredje trinn

Spør deg selv:. Ønsker jeg å gi slipp på denne begrensende tankemønstre
Når du får her er et rungende JA, gå videre

4. trinn

Spør deg selv: Når kan jeg gi slipp på det

Hvis svaret er NÅ, så ta tanke mønster i hånden, og nå har du flere alternativer?: Anmeldelser - Kast den bort i en høy bue, etter - Pakk den i en krukke og forsegle den eller brenne den

hva som er harmonisk for deg

Du kan bruke.. denne metoden for noen følelser, skade eller lidelse. Det kan være at du har for å utføre denne øvelsen oftere, som følelser, tanker og frykt jobbe på ulike nivåer.

Alle disse historiene med "Hvis .... så ..." er basert på
-. Jeg er ikke verdt det Anmeldelser - Ingen liker meg.
- Ingen elsker meg

The Universe prøver oss, fordi vi må øke vår bevissthet.. Vi har ikke noe valg. Hvis du kjemper mot den, så du går inn i sykdom.

Testen er ikke å bli overveldet av noe. Hva du trenger å gjøre, gjør det alltid ett skritt om gangen. Sett dine oppgaver på en liste, og hva du har gjort, bare å krysse det av. Feire hvert skritt du har gjort og være takknemlig for det. Du gjorde det!

Stol på deg selv og universet og tregere tempo. Gjør din pusteøvelser, hvis du føler presset. Aldri svare på følelsen av skam.

Du er verdt det, for å oppleve alt som skjer rundt deg. Husk at du bestemmer deg for hvordan du oppfatter ting.

Vil du endelig lære å ta ansvar for deg selv, dine tanker, dine følelser og dine handlinger?

La de gamle måtene og tør å endre !.