Hatred

Blant alle menneskelige følelser hat er den som i de fleste tilfeller, produserer de mest destruktive konsekvenser. Men hvis du virkelig tenker over det, er hat bare et kne-jerk reaksjon forårsaket av uvitenhet. Du kan ikke virkelig hater en person hvis du har en forståelse av historien bak den personen &'; s. Handlinger

Vi har alle lyst til å ha gave av medfølelse, ikke bare for oss selv, men for andre også. Selv, medlidende er kanskje ikke så lett å manifestere gitt vår atferd og dommen mot andre

Judgment Versus Medfølelse

Å føle medfølelse, det som trengs er å forstå – som har kunnskap og empati for den underliggende årsaken til en person &'; s. handlinger og atferd, kan de være bra eller dårlig

På den annen side, når vi foreta vurderinger om noen, er vi tvunget til å gjøre mange antagelser. Tross alt, det &'; s måten folk dommer – vi føler behov for å basere det på et sett av standarder som ikke nødvendigvis gjelder for alle forhold. Vi bare anta at standardene alltid gjelde

La &'; s ta denne dommen statement for eksempel:. &Ldquo; She &'; s ikke ment å være gravid på seksten &";

Hva annet gjør vi. vet om henne, bortsett fra at hun er gravid og blir bare seksten?

Kan det være at foreldrene mislyktes i å veilede deres datter?
Har hun selv har foreldre eller familie i det hele tatt?
Kunne det være at hun doesn &'; t har en familie og ha et barn betyr at hun &';? d har en
Er det automatisk en dårlig ting å være gravid på seksten

Bunnlinjen, vi don &';? t virkelig vet i sin helhet hva som er involvert i noen andre &'; s liv. Noen av svarene vi forsøker er bare antagelser; hva vi tror vi vet er bare meninger. Skal vi dømme ut fra en mening? ? Skal vi hate noen basert på våre begrensede forutsetninger

Forståelse fører til Medfølelse

Å ha medfølelse er ikke det samme som gjennom fingrene noen &'; s galt å gjøre. Det er rett og slett et skritt videre – går utover dømme en person til å ha en bedre forståelse av den personen

Mange av dere vil nok heve et øyenbryn og tror, ​​“. Hva med kriminelle og" De fleste av oss vet at vold er utført av de som opplevde det førstehånds. De fleste av de avskyelige forbrytelser blir begått av dem som led det selv. Selvfølgelig, som doesn &'; t rettferdiggjøre oppførselen heller ikke frita dem fra sine lovbrudd. Likevel, hvis vi kjenner deres historie så medfølelse ville komme lettere. Selv rettsvesen som hovedsakelig fokuserer på å sette straffer for kriminelle har bestemmelser for medfølelse hensyntar “ god oppførsel &" ;.

Hva er relevant for oss på dette punktet er at vår dag-til-dag dommer ofte føre til misforståelser og hat. Dette er fordi vi dømme utelukkende på våre egne verdier, ønsker, behov og standarder.

Medfølelse er integrert i vår menneskelighet. Neste gang vi føler sterkt fordømmende mot noen, fjerner negative tanker, søker forståelse og snu den til medfølelse
.