Eco Yoga Mats

Yoga er en disiplin praktisert i mer enn syv tusen (7000) år, å være en praktisk og filosofisk system som tar sikte på menneskelig utvikling, som gir integrasjon mellom kropp og sinn. Det er en gammel vitenskap, arkaiske faktisk. På det fysiske plan, gir velvære, bringer balanse, styrke og vitalitet. På det mentale planet øker hukommelse, konsentrasjon, og gir en større følelsesmessig kontroll, fremme livskvalitet og tilfredshet. Praksisen øker fysisk vitalitet, mental ro, og skaper mulighet for egenutvikling. På et dypere nivå, søker praksisen med Yoga å føre til selvrealisering. Alle kan praktisere yoga, uansett alder, kapasitet, fleksibilitet, kroppsvekt, kjønn, etc.

For å begynne å praktisere yoga du trenger bare et ønske om å gjøre det, og lite annet å begynne på denne reisen for å bedre fysisk og mental velvære. Yoga Mats er en av de få deler av utstyret som ekspertene anbefaler at du kjøper for når du begynner å lære yoga. En Yoga Mat kan komme i alle former, størrelser, farger, tykkelser og i et bredt spekter av materialer. For de av oss som bryr seg om miljøet er det nå en rekke Eco Yoga Mats tilgjengelig for kjøp.

Hvorfor velge og Eco Yoga Mats? Enkelt sagt for de av oss som liker å resirkulere og holde et lavt karbonfotavtrykk er det en rekke miljøvennlige yogamatter i butikken som er laget av resirkulerte eller miljøvennlige materialer. Disse miljø yoga matter er laget av en rekke forskjellige materialer og de kommer i en rekke farger, teksturer og selv mønstre for en svært personlig yoga mat opplevelse. Du kan virkelig velge en øko yogamatte som gjenspeiler din tro, men er ikke kort på stil.

For å velge den ideelle Eco Yoga Mat du må ta hensyn til proporsjoner og sikre at kroppen passer godt på yoga matte. En Eco Yoga Mat er et godt valg fra mange områder av kommersielle yoga Mat tilgjengelige. De er vanligvis laget av naturlige fibre eller fra elementer som har blitt resirkulert. Yoga matter laget av billigere plast eller PVC er ikke den mest attraktive på grunn av risikoen som kan bringe til din velvære. Noen eksperter fraråder å bruke disse typer ordinære Yoga Mats laget av disse materialene, da de kan inneholde kjemikalier som kan være giftige når de utsettes for høyere temperaturer.

Øko Yoga Mats laget med materialer og naturlige fibre som bomull og jute kan være gunstig for noen typer yoga, men ikke for andre. Selv grønnere, er dens holdbarhet reduseres på grunn av det faktum at de kan absorbere fuktighet fra svette, noe som svekker deres naturlige fibre og quot ;. Yoga matter laget av naturlig latex blir av mange ansett som tepper ideelt for å praktisere denne aktiviteten. Slike matter er veldig holdbare, mens de er også miljøvennlig
.