Hvordan EFT fungerer for Self-Confidence

Enten du allerede er kjent med EFT eller om det er nytt for deg, du kan godt lure på hva det har å gjøre med dominobrikker for å bedre selvtillit. Kanskje du allerede er en vellykket efter og kan koble dominobrikkene til generalisering effekt. Kanskje du nettopp har begynt å gjøre EFT og er overveldet med alle de tingene du tror trenger å bli tappet på for deg å være trygg og rolig. Eller kanskje EFT er helt nytt for deg, og du leser denne artikkelen på utkikk etter en ny måte å åpne døren til en trygg ny deg.

Les videre, og alt vil bli avslørt.

La oss si at mangel på tillit består av en energi avbrudd som tar opp uønsket plass i ditt sinn-kropp. Tenk deg ditt sinn-kropp som et hus. Dette huset består av mange rom. Hvis du inviterer en erfaren EFT Practitioner inn i dette huset, vil de se på huset, tenker på det i noen sekunder eller minutter, og deretter bruke sine ferdigheter og erfaring hode for si, tre av disse rommene. De kan prøve døren til det første rommet. De går inn det rommet og den har en hylle som står på den ene veggen der borte. Sokkelen har noen dominobrikker på det, så få, må du se virkelig hardt eller stå på en stol for å se dem. Så EFT Practitioner lukker døren til det rommet for å se hva de to andre rommene har. Nabohuset kan åpne til et rom så full av ting, ville du virkelig heller holde den døren lukket for nå. Og det tredje rommet kan være forskjellig. Den har ryddig hyller langs veggene. Og på hver hylle, er det dominobrikker som står ved siden av hverandre. Dette føles som den riktige rom til å begynne med.

Nå forestille seg at hver av disse dominobrikker representerer energi avbrudd igjen av en negativ livshendelse. Dette kan være en lærer å lage en sarkastisk bemerkning, en forelder å være mindre enn gratis, en venn å være slem, en kjær være kritisk, eller noe annet som kan prege din tillit nivåer. Men arrangementet er ikke lenger skjer. Hver domino er ikke tilfelle, men energien avbrudd representerer hendelsen.

Vi kan gå til hver hylle og en, etter en, og møysommelig ta ett domino ut om gangen. Eller vi kan gå til den største sokkel og få ned domino som kollapser mange dominobrikker foran den. Hvis du har sett en demonstrasjon på TV, i person, eller kanskje på Youtube av brusende dominobrikker, vil du vite hva jeg prøver å si.

Så går vi til reiret største sokkelen og kollapser neste domino som vil bringe ned mange dominobrikker foran den. Og så den neste hylle, og så videre, helt til alle dominobrikker har blitt kollapset med relativt liten innsats.

Med domino kollapset, er nå fri for aktive dominobrikker som truer med å gjøre deg nervøs i det rom. De er alle brakt til taushet og ro. Og du føler deg trygg og rolig i det rommet.

En etter en går vi gjennom alle rommene som du vil slette. Og med hver clearing, du føler deg sterkere og mer selvsikker. Er ikke det fantastisk ?!

EFT, som er en forkortelse for Emotional Freedom Techniques, ellers er kjærlig kjent som Tapping. Det har makt til trinn-for-trinn kollapse alle dominobrikker som står i veien for vår selvtillit, suksess og selvtillit. Dette er uavhengig av om den tilliten som er nødvendig i ditt sosiale, romantisk, arbeid eller fritid liv. Dominoes ned; tillit opp. Det er linken, og det virkelig kan være så enkelt som at
.