Jeg er ikke perfekt - men jeg får Better

Ok, jeg innrømmer det! I &'; m not perfect! Puh – Jeg føler meg bedre å få det av brystet mitt! Noen ganger føler jeg et stort press for å virke som jeg &'; ve fikk det hele sammen. Mine barn ser på meg. Mine klienter ser meg. Folk i organisasjoner der jeg holder lederstillinger ser på. Jeg vet, jeg vet … I &'; m bare høres paranoid nå

Men det &'; s. Sant! Vi ser opp til folk. Og, dessverre vi spille sammenligningen spillet MYE! Det &'; s så stygt spill. Vi er hele tiden sjekker – “ Am jeg gjør bedre enn henne &"; Noe vi latterlig tror så lenge vi &'; re gjør bedre enn noen vi kjenner, vi må gjøre ok.

Men la &'; s titt på logikken i det. Det betyr at vi &'; re leter etter andre og' feil. Betyr det bygger alle opp? Nei! Det &'; s rive andre ned, så vi kan føle deg bedre! Æsj! Nei takk! Jeg pleide å gjøre dette mye

I &';. D høre noen gutt kaster en temperament tantrum i butikken og ser ned på mine små kjeruber og glise. I &'; d se noen kvinne med et skjørt en størrelse for stram og glatt mine buksene nede, føler slankere allerede. I &'; d se et par synlig opprørt med hverandre og klem min mann &'; s hånd litt strammere, vet vi er det perfekte par. Alle disse situasjonene fikk meg til å føle seg bedre om mitt liv

Men det &';. Er ikke i tråd med hvem jeg er lenger. Jeg innså sammenligne meg selv sånn tilbyr en kort gevinst og lang smerte. Jeg skjønte raskt I &'; m ikke perfekt, når jeg slår den andre veien og se en kvinne som &'; s 4 kjole størrelser mindre enn meg. Jeg hører en venn dele om hennes barn å vinne noen ettertraktede prisen. Eller jeg &'; m gretten med min mann – vel, bare fordi jeg &'; m gretten

Hvis du &';. re kommer til å sammenligne ned, du vil uunngåelig sammenligne opp! Dette vil bringe hjem den knusende sannheten at – vel kjæreste, du &'; re ikke perfekt

Så hvordan har jeg bryte denne syklusen

Først og jeg innså at det var vondt meg selv og det som trengs for å stoppe!?. At &';. Er min utfordring til deg mens du leser dette

For det andre, begynte jeg å betale oppmerksomhet. I &'; d uunngåelig vandre i sammenligningen retning fordi det var slik en vane. Straks jeg “ fanget &"; meg selv, husket jeg at jeg var endre den tanken mønster.

Til slutt begynte jeg å fokusere på hva som er viktig i livet. For meg, som &'; s bringe folk glede. Min være kritisk til andre (selv om bare i mitt eget hode), doesn &'; t ta noen glede. Jeg får en mye større belønning ved å fortelle min kritikk og sammenligninger gå og se etter måter å bringe et smil på noens &'; s ansikt. Jeg vet at betaler større utbytte for den andre personen, og for meg.
Så hold et øye med, neste gang du ser meg! Hvis ungen skriker, kan jeg bare gå opp og prøve å gjøre noe dumt å distrahere Banshee. Hvis du ser ut som du &'; re har en dårlig dag, I &'; ll finne noen kreative måte å kompliment deg. Og hvis du &'; re har en hard dag med din kjære, jeg kan bare si noe for å bryte spenningen og få to av dere å le

Sure – I &'; m ikke perfekt, men mannen jeg vet jeg &'; m får bedre enn jeg pleide å være!

Kan du dele noen leksjoner You &'; ve lært om å spille den sammenligningen spillet eller bare hvor du vet du &'; re ikke perfekt
.