Bruke vs. Passerer Judgment

En karriere i hjelpeapparatet kan være svært gledelig, men over tid hjelperen kan bli påvirket av Vicarious Trauma. Vicarious Trauma har kapasitet til å påvirke vår kognitive skjema eller hvordan vi har en tendens til å konstruere våre tanker. Denne utfordringen kan sette hjelperen opp til å bli fordømmende av ham /henne selv og andre. Klienter og kolleger begynner å bli laget som upassende eller støtende. Vi begynner å se oss selv som utilstrekkelig eller inkompetent. Symptom på å være fordømmende av oss selv kan føre til depresjon. Tendensen til å avsi dom i andre hjelper oss til å føle seg maktesløse og prisgitt andres &'; s oppførsel. Dette kan føre til angst. Mens det er viktig til tider å autentisk vurdere en situasjon slik at vi kan bruke sunn fornuft på hvordan du går frem, det er tider når det er like viktig å avstå fra å dømme slik at fremover er mindre stressende og mer sentrert. Anmeldelser Bruke sunn fornuft betyr at vi spør oss selv, &"; Hva så jeg trenger å gjøre i denne situasjonen å tjene sitt beste og høyeste formål &'; Dømme betyr at vi gjør utsagn som “ Denne situasjonen er håpløs, denne personen er forferdelig, og jeg er ubrukelig på min jobb &"; Den tidligere antyder vi har tro på at vi vil finne ut hvordan du effektivt fortsette uansett hvor opprør noen spesiell interaksjon kan være. Sistnevnte tyder på at vi lider av Second-Hand Shock ™ og ubevisst engasjerende i fordømmende atferd som en kraftig distraksjon fra vår kamp med denne tause tyv.
Hvis du finner deg selv gjentatte ganger dømme deg selv og andre, kan du være sliter med Vicarious Trauma. Ubehandlet vil dette ta fra deg helse og spiritedness. Legg merke til hva du gjør og få deg den hjelpen du fortjener
 !;