Hvordan bryte Negative Recurring vane mønstre & Selv sabotere Behavior - Endre Life & Realiser drømmene med Aromatherapy

HVA ER Aromaterapi?
Aromaterapi betyr å behandle med aroma ved innånding og er et naturlig holistisk healing terapi. Den sanne praksisen med aromaterapi er et bryllup av både vitenskap og kunst i bruk av rene essensielle oljer for å forbedre din fysiske, mentale, følelsesmessig og åndelig velvære og helse.

Forskning viser at direkte inhalasjon av en ren eterisk olje vil holde seg lenger i dine cellevevet (4-6 timer) enn av noen annen metode for søknaden.

Hva er eteriske oljer?
Eteriske oljer er den subtile, aromatisk, og flyktige væsker utvunnet ved destillasjon fra en enkelt kilde botanisk (blomster, frø, blader, stilker, bark, røtter og urter, busker, busker og trær), den del av anlegget som gir den maksimale mengde av eterisk olje.

Eteriske oljer representerer sjelen essensen av en plante og bære sin livsenergi matrise. Som slike essensielle oljer er svært konsentrert, kan en dråpe eller to produsere betydelige resultater.

Disse dyrebare plante destillater er de aktive næringsressurser innenfor en plante og handle som blod å ernære og beskytte planten fra bakterielle og virale infeksjoner , rensing pauser i sin vev og levere oksygen og næringsstoffer til cellene.

Nesten alt som brukes i dag i moderne medisiner kan spores tilbake til en botanisk ekstrakt. Hippokrates sa at det er et middel for alt som finnes i naturen.

hvordan aromaterapi VIRKER!
Det er velkjent at aroma delene og påvirker de dypeste mest primitive menneskelige instinkter og følelser. Din logiske hjerne er ikke involvert i prosessen med lukt. Du faktisk føler aromatiske dufter.

I motsetning til de andre fire sanser (smak, berøring, syn og lyd) hjernen din ikke filtrerer eller tolke duft. Snarere duft har en umiddelbar innvirkning via din luktenerven på din hjerne &'; s. Nevro-reseptorer

dufter KRAFTIG evne til å påvirke ENDRE

Kraften av duft er i sin evne til å direkte påvirke en kjemisk reaksjon og endring i nervesystemet og hormonelle systemer.

Scent er den mest primitive overlevelsesinstinkt og kommuniserer direkte med underbevisstheten til å utløse en kamp /flukt eller en avslapping svar. Når du er i jungelen og du lukter fare du vil umiddelbart svare på en overhengende trussel, ikke vente med å tolke duft først og lage en kognitiv beslutning om det.

På grunn av den unike evnen til duft å nå under overflaten av betinget sinn det er perfekt for re-trene hjernen din og etablering av nye meta-programmer.

Direkte innånding av duft effektivt utgivelser molekyler av følelser som fungerer som kraftige kjemiske budbringere for å skape endring i nervesystemet.

Umiddelbart etter innånding den overveldende kraft av duften kommer dypt inn i underbevisstheten til å påvirke en nevrokjemisk reaksjon som støtter din bryte uønskede vane mønstre og hjelpe deg omprogrammere tankene dine for å lykkes.

< b> Slik bruker du SCENT å skape endring

Duft kan få fart på ønskede resultater for endring og enda viktigere hjelpe deg å skape varig og permanent endring.

Bruksanvisning .:


  • Velg en ren eterisk olje eller blande at du har en spesiell føler god opplevelse når du inhalerer det


  • Velg en bestemt vane du &'; d liker å bryte eller mål du &'; d liker å oppnå


  • Tilsett 1-3 dråper av ren eterisk olje eller gli på en bomullsdott og begynner å inhalere..


  • Lukk øynene når du inhalerer din duft så puster fullt. Bruk lang sakte rytmisk pust og tillate deg selv å slappe av.


  • Fokus på ønsket utfall mens gjenta eller lytter til affirmasjoner og fortsetter å inhalere din duft (5-10 minutter). Anmeldelser

    hvor lang tid det tar

    Hvor lang tid det tar å knytte duft med bildet av å ha oppnådd ønsket resultat vil variere fra individ til individ, vanligvis et minimum gjentatt bruk av din olje for opptil 8 ganger daglig i 1-3 dager er nødvendig.

    Når neuro-tilknytningen mellom duft og ønsket resultat er satt kan du bare lukte din duft og generere føle gode følelser du assosiere og erfaring med å nå de ønskede mål

    Din nervesystemet vil automatisk begynne å generere bildene og følelsene du &';. ll har når du oppnår ønsket resultat bare ved å lukte din duft

    Etter. vellykket neuro-tilknytning til din essensielle oljen kan du liker å bruke en aroma diffuser å dispensere duften av de lettere mer flytende essensielle oljer inn i et rom.

    RESEARCH: Japanske forskere studert effekten av sitron eterisk olje på hjernen for å forbedre en &'; s evne til å fokusere. De oppdaget at de typiske feilene ble redusert med 54 prosent når sitron olje ble diffust i arbeidet rommet. Så spre essensielle oljer inn i et rom effektivt kan utløse du nevro-recptors for å skape de resultatene du ønsker

    MERK:. Syntetisk duft eller parfyme oljer stole helt på din lært betinget reaksjon på en lukt for å stimulere en effekt i dine nervøse og hormonelle systemer, og ikke utløse neuro-kjemikalier utgitt av et rent naturprodukt uforfalsket essensielle olje. For å sikre kvalitet må du alltid velge bare oljer som er garantert å være organisk eller etisk vill utformet og GC /MS testet for renhet. I har vist at adulterated og syntetiske duft eller parfyme oljer kan faktisk føre til allergier, hodepine og kjemisk overfølsomhet.

    Du har min tillatelse til å publisere denne artikkelen i sin helhet hvis du inkluderer denne komplette opphavsrettserklæring med det: © KG Stiles 2014 http://www.kgstiles.com
    .

  • vaner

    1. Jul og helligdager: Lære Teen å håndtere henne penger Well
    2. Hvordan velge de vaner som vil gjøre deg til en Success
    3. Hvordan Stopp å sette den av - Si farvel til Utsettelse For Good
    4. Lekser Habits
    5. Er dine drømmer bare 30 minutter unna
    6. Hvordan være Happy
    7. Lære en ting eller to om å si takk fra Southwest Airlines
    8. Hvorfor bør du jobbe med et Life Coach? Lage The Lifestyle Want You!
    9. Weekend Pass Pitfall
    10. En primer på hvordan å endre vaner, bli mer produktiv, og forbedre din health
    11. *** Tømming Vår Anger Bucket
    12. Balanse Funksjon med intensjon å fjerne rot, redusere stress og spar Time
    13. Konsekvenser og Resolution Opptreden Modification
    14. Ten Easy Organizing Tips
    15. Er du Iført Suksess Blinders
    16. The Slight Edge til å skape en bedre Life
    17. 5 enkle hemmeligheter til Builiding en vane at Lasts
    18. Lær hvordan du bruker Mind Power for å tiltrekke Success
    19. Fantasy Football - Langt de fleste populer online video game
    20. Finne Happiness In The Day To Day