Den Blended Livet (Bedre enn Balanced Life)
Min siste Konkurransefortrinn Rapporter artikkel “ er nøkkelen Fortsatt i din Forbrenning &"; traff en søt ledning med en rekke av dere og surt med andre. Jeg trodde jeg &';. Diskusjonen denne uken ved å se tilbake samt frem d fortsette
Drivkraften for den opprinnelige stykket, der jeg til orde når du tar fri du virkelig få ut av kontakt, ingen arbeider eller tenke arbeid, kom fra nylige observasjoner av kunder, kolleger, og noen få venner. Disse er veldig smart, suksess-drevet, voksne som har forhøyede jobber hardt og bor forlovet med hva jeg tror er en farlig og unødvendig nivå. De er så til en vane at de nesten kan &'; t løsner. Én person sover med sin Blackberry og på hans nattbord er hans laptop (aner ikke hva kona mener om sin nye form for nattlampe), ble en annen sove på gulvet i kontoret hennes tre netter i uken (jeg vet nøyaktig hva hennes mann tenker og det wasn &'; t bra). Klienter har gått glipp av eller kansellert flere mammografi, tannlegetimer, physicals enn de deltok, andre går rundt med ubesatte resepter for livreddende medisiner. Det er foreldre som kun kommuniserer med sine små barn i helgene og se sine slektninger i begravelser (kanskje). Disse personene var modellen for min forrige artikkel.
Er de uorganiserte? No. Delegators? Ikke veldig gode, men i forsvar, som er der for å delegere til når ansatte er på 30% av 2008-nivå. Langsom? Langt ifra. Drevet? Selvfølgelig. Ute av balanse? Doesn &'; t engang begynne å beskrive deres liv
Jeg er ofte spurt om tips og råd om et balansert liv.. Jeg strever for det selv; noen ganger jeg lykkes, andre ganger jeg feiler stort. Jeg konkluderte med at blended er lettere for meg enn balansert. Når jeg sier blandet, jeg mener jeg at mitt personlige liv å komme til kontoret og invitere mitt arbeid i hjemmet mitt liv, og miksen ser ut til å få ting gjort uten forstyrrelse eller harme på andres del. Selv om skillet ikke kan være så klar som noen ønsker, finner jeg det øker min tid hjemme, reduserer isolasjon oppleves av så mange av oss solopreneurs, og tillater meg å nyte hjemme jeg har laget.
Så hvordan gjør du mestrer blandede livet?
Få dine prioriteringer rett. Innrømme for deg selv at å tjene penger, å være berømt, gjør din kunst, eller redde verden er grunnen til at du står opp om morgenen. Du kan &'; t oppnå de fleste av disse uten å sette i betydelig tid og uten offer; men hvis det er virkelig hva du vil, finner du den energi og ressurser, og jobb og hjem bare oppmuntre til deltakelse.
Respekter dine verdier. Det er ikke noe mer ødeleggende enn en konflikt i verdier. Har ingen anelse om hva din er — du &'; re ikke alene. For mange mennesker deres tro må bli krenket før de setter pris på hvor mye de betydde for dem. Hvis du arbeider i en organisasjon, som lever med en person, som opptrer på en måte som ikke er forenlig med dine kjerneverdier, vil du aldri ha balanse eller blanding. Det er som råttent kjøtt i en lapskaus, det spiller &'; t rolle hvor god veggies er, det &'; s fortsatt dårlig for deg. En verdi stativ, spesielt en på jobben, kan være en svært viktig og vanskelig avgjørelse. Når gjort, kan det være befriende.
Sette grenser og håndheve dem. Når du ønsker eller trenger å si “ nei, &"; gjøre det uten skyld. Vær konsekvent og verbal om hva som er akseptabelt, og ikke. Respekter andre og lage dine forventninger klart.
Utnytte tiden godt. Det er 24 timer i døgnet, og du kan ikke finagle mer. Hva du kan påvirke er hvordan du bruker tiden din. Alle sløser timer fordi de &'; re sliten, så mindre effektiv, eller ikke sikker på hva du skal gjøre på grunn av mangel på visjon, mål eller et mål; Derfor prøver de litt av alt. Noen av oss tillate andre å diktere våre agendaer og tidsplaner og deretter mislike dem for det. Munnhell i å selge er å gjøre den vanskeligste samtalen først. Fjerne de vanskelige oppgavene tidlig og resten av dagen virker lettere. I &'; ve også funnet utgifter 15 minutter midt på dagen for å håndtere personlige forhold som gjør hele forskjellen i min blandede livet
Forbered for nødhjelp hjemme og på kontoret.. Ting skjer. En gang i året jeg laste opp på lyspærer, batterier, Pepto Bismol, barberblader etc. Jeg lager pantry med mat og plassere en boks med makt barer på kontoret mitt, sammen med notater kort som sub som akuttbursdagskort. Jeg stash en $ 20 regning i et hemmelig rom i min lommebok, hanskerommet, skuff av skrivebordet. Jeg har alltid kontanter i huset, en ekstra Metro-kort, og en halv tank av gass. Jeg oppdaterer min nødtelefon listen, så når noe går galt, det &'; s lett å nå ut. Til slutt, jeg innrømmer for meg selv at til tross for all planlegging og forventning, er det visse ting jeg kan &'; t kontroll og er uunngåelig. Så jeg åpne en boks med suppe eller ta en teskje av Pepto og gjøre det beste jeg kan. Anmeldelser Ta ansvar for din økonomi. Den balansert liv betyr også å ha en balanse i din brukskonto. Bor innenfor dine midler og planlegger for fremtiden. Presset for å tjene mer og mer til å dekke kjøp er stressende på jobb og hjemme. Nye økonomiske tider har tvunget mange av oss til å se på våre kjøpevaner. Noen mennesker er overrasket over hvor mye disponibel inntekt gikk til ting de aldri virkelig brydde seg om eller om.
Begrense eksponeringen for negativ informasjon. Skulle du være gjeldende? Selvfølgelig. Trenger du å vite om hver drap, barnemishandling saken, og permittere? Definitivt ikke, tar det en kumulativ toll. Sladre på kontoret har samme effekt — slik at venner å dumpe på deg regelmessig faller inn i den kategorien. Det &'; s din ansvarlig til selvkontroll ved å være selektiv, begrensende, eller bare holde ut av veien. På den annen side, har arbeidet med å bli brukt opp for å opprettholde og skape positive og støttende kontakter –. Venner, mentorer, bøker, musikk og kanskje bare tid alene
De fleste netter, på 20:00, jeg lytter til Garrison Keillor for hans fem minutters tanken på dagen. Det starter med “ På denne Day &"; og han fortsetter å forholde ting om Fitzgerald, Wharton, eller noen annen forfatter du sikkert lest år siden. Så leser han et kort dikt. Han ender hver kveld med “ Bo godt, gjøre gode gjerninger, og holde kontakten &"; Jeg finner disse 300 sekunder samtidig revitalisere og beroligende. Det gjør for god middag samtale. Vi trenger flere av disse intellektuelle pauser, rutiner som signaliserer, “ Du &'; re hjemme, trygt, født til å tenke, og mer enn stillingstittel &";.
Hire fagfolk. Selv om vi var alle gode på alt, noe som er umulig, som har tid eller energi? Opprett et team rundt deg. Det åpenbare er en regnskapsfører, lege, kanskje en advokat, forhåpentligvis en rengjøring person. Vurdere en virtuell assistent for alle de oppgavene du hater å gjøre – Legger inn data i Quickbooks anyone? Har backup vaktmester for ditt kjæledyr, et sted som vil skape en ekte måltid du kan plukke opp og tjene som middag. Lag en liste over ting du virkelig misliker å gjøre, eller bare ikke har kompetanse til å håndtere. Tenk på alternativer. Det er mange svært kompetente mennesker der ute, spesielt nå. Hjelpe dem hjelpe deg.
Gi tilbake. Den blandede liv doesn &'; t alltid må fokusere på deg. Det kan være veldig befriende og givende. Å gi til andre, spesielt når det &'; s i form av menneskelig kontakt, hjelper deg å se dine ubalanser og gir en mulighet til å gjøre det rette. Jeg er alltid overrasket over hvor mye jeg får når jeg trodde jeg var bare å gi
(c) Jane Cranston
. &Nbsp.;
vaner
- $$$ Når du begynte med kjærlighet ikke la det gå uten tilsyn
- 5 spørsmål å stille deg selv å komme tilbake på sporet og fullføre det du Started
- The Trap av Perfectionism
- Releasing Old Habits
- Liten makeover til livet bringer store changes
- Nettverk While You Eat
- Endre noen av dine vaner vil gjøre at du slipper non-stop trykk og tension
- Finn det beste RC Helikopter å følge dine Skill Level
- Topp 5 måter å avslutte Procrastination
- Jeg ønsker å jobbe hjemmefra SUCCESSFULLY
- Opprette Sacred Space for Everyday Tasks
- Foreldre: Rett tenåringens Negative Thinking
- Hvordan å sjekke inn på hva du Attracting
- Teknikker for å øke Productivity
- Selv Synd (The Emotional Parasite)
- Hvordan lage vintersesongen Arbeid for You
- 5 Happiness Vaner å gjøre før 8AM
- Krig eller fred?
- Hvem Stealing My Energy
- Hvordan utvikle trangen i retning Wealth