Self-Care for Healers

Å være en healer innebærer en annen måte å leve på. En annen holdning og ulike behov krever en annen type egenomsorg. Følgende er 9 enkle måter som en healer kan forbli en healer for andre og holde sentrert og jordet.

Nutrition &ndash t være redd for å tilpasse seg etter hvert som behovene utvikler seg, legge noe annet som fungerer for deg, og don &'; Den ernæringsmessige behov hos healere er mer i forkant enn for befolkningen generelt. Moter og overfladiske kur-alls har ingen plass i livet til en healer. Hele korn er viktig i jording. Lytt til kroppen din og reagere deretter

Exercise – Finn en form som fungerer for deg, enten det &'; s turgåing, svømming, kampsport, yoga, dans – samme det. Fornuftig trening får blodet og energi flyter og støtter helse, som igjen vil støtte din utholdenhet som healer

Introspeksjon /Processing – Bevissthet om seg selv i det daglige livet til en healer holder man sentrert, balansert, og i harmoni med Ånden. Arbeide gjennom en &'; s egen “ ting &"; kan være ubehagelig til tider, men obligatorisk. Gjerne du &'; har funnet ut nå at behandlingen en &'; s egne følelser er som peeling lag av en løk: det &'; s alltid en mer. Jo mindre tynget du er, jo mer du er åpen for å motta velsignelser. Jo mer du kjenner deg selv og ta ansvar for deg selv, jo bedre du kan forholde seg til andre. Du vil utvikle din medfølelse og lette deres helbredelse mer effektivt. En liten advarsel: “ For mye analyse fører til lammelse &";. Stopp langt unna å slå deg opp og /eller vurderer det guddommelige navlen
Slipp – La gå av dagen når den passerer. Slipp affirmasjoner etter energi har bygget opp. Slipp problemer til universet FULLT. La gå og la Gud.

Solitude – De fleste healere har behov for å være alene fra tid til annen. Personlighet selvfølgelig variere, slik at mengden av tid vil variere i tillegg. Ensomhet, men må være en del av en healer &'; s liv. Fellesskap med høyere selvtillit og med det guddommelige er hva lyser banen. Kom deg bort når du vil og må. Selv om din følelse av ansvar forteller deg at du kan &'; t forlate, gjør det. At &'; s bare egoet selv snakker. Med mindre du tar deg tid til å virkelig forynge (alene), du vant &'; t være i stand til å ta vare på noen andre. Sette dette prinsippet til handling. Ta deg tid før tiden tar du

Grenser – Satt og holde sunne grenser. Mange healere er nonjudgmental mennesker som tiltrekker alle typer andre folk. Å vite når man skal holde avstand og hvordan du kan unngå å bli overkjørt med energien til andre er en kontinuerlig prosess. Ta vare på deg selv. Være diplomatisk og snakke med måtehold, men noen ganger er en sterkere melding nødvendig. Til syvende og sist, er du ikke ansvarlig for andre mennesker og' s reaksjoner så lenge du &'; ve handlet med integritet. Krav og holde din egen space.You må også rense /tømme plass, og som vil bli behandlet i en annen blogg om kort tid

Recognition – Erkjenne for deg selv at du er en healer og holde den sinnstilstanden. Du er annerledes, og det &'; s ikke å komme rundt det.

Ego sjekk – Husk at annerledes er annerledes, ikke bedre. Det tar alle slag. Det er alle typer mennesker i verden, med alle slags bakgrunner. I tillegg er store varianter av tidligere livshistorier og sjelereiser kastet sammen. Respekter alle som du følger din unike vei

Breathing – Sist men langt fra minst, puste fullt og dypt. Hvis du skjønner &'; t har en puste øvelse diett, starte en. Dette er hvordan cellene forynge på fysiske og astrale nivåer. Don &'; t kutte hjørner her! Pust
Som du fortsette langs veien, du &';. Finner lærere og andre likesinnede mennesker. Disse er også sannsynlig å endre seg over tid. Fortsett å ta vare på deg selv etter beste evne, og du &'; ll fortsette å bevege seg fremover

Mirakler og velsignelser,

T.. Renee Richardson, www.psychic-services.com
.