Akupunktur Og Stress: An Ancient Svar til en moderne Problem
Studier har knyttet høye nivåer av stress til en rekke helseproblemer, alt fra kviser til hjertesvikt. Dessverre er vi alle opplever stress noen ganger. Det er en uunngåelig del av det moderne liv. Selv om du kanskje ikke være i stand til å unngå stress, kan du motvirke de negative effektene det har på kroppen din. Akupunktur er en gammel svar på dette moderne problem.
Stress påvirker alle forskjellig, men for omtrent alle det påvirker hele kroppen. Tradisjonell kinesisk medisin skiller ikke de fysiske og følelsesmessige aspektene av kroppen så kraftig som vestlig medisin gjør. Snarere ser det på følelser og fysiske tilstanden i kroppen som en kontinuerlig linje
Fordi følelsesmessige tilstand og den fysiske tilstanden til kroppen din er koblet til, er det ikke overraskende at når du er følelsesmessig stresset du fysisk “. Føle det &" ;. Dette er fordi følelsesmessige spenninger manifesterer det &'; s. Selv i den fysiske kroppen ved å forårsake tetthet i skuldre og nakke, grunne puste, forhøyet blodtrykk og hjertefrekvens, og generalisert muskelspenninger
Akupunktur benytter filosofien av kropp og sinn være en udelelig helhet, for å påvirke din følelsesmessige tilstand ved å hjelpe kroppen din slappe av og gjenopprette normal jevn flyt av Qi skjønt ut kroppen din.
Akupunktur hjelpemidler også i å redusere stress ved å balansere kroppen din. En av de viktigste forskjellene mellom Vest- og Øst legemiddel er at med tradisjonell kinesisk medisin vi også hjelpe deg med å gjenopprette balansen i kroppen din, og for å gjøre deg sterkere. Tross alt, hvis du føler deg sterk og sikker følelsesmessig og kroppen føles komfortabel med gode reserver av energi, de samme stressende situasjoner i dagliglivet synes ikke på langt nær så skremmende.
Dette er det ultimate målet for enhver velværebehandling, ikke bare for å komme deg gjennom en vanskelig periode, men for å bedre livskvaliteten
.
stressmestring
- 3 Professional Records Shredding Myths
- Nysgjerrighet Forvandler Fear
- Urter for depresjon og andre naturlige måter å slå It
- Instant beroligende teknikker for Stresset Out
- Redusere stress på arbeidsplassen ved å tilpasse ditt Prosjektledelse Style
- Følelsen overveldet? Strategier for å holde deg fra Crying
- Stress Management på arbeidsplassen: Ha det moro på jobb igjen
- Ledere, lære å håndtere arbeidsplassen Stress
- Qi Gong Stress Relief for Everyday Life
- Hvordan ikke å miste deg sammen med Money
- Suksess Of The Office Place Revolution
- Hvordan man skal håndtere Work-Related Stress
- Hva slags musikk kan du bruke meditasjon?
- Hvordan man skal håndtere stress riktig Way
- Stress Bust eller Bust!
- Giftige Arbeidsplasser /Arbeids Bullies
- Den Snag i din genser og ringetone du hater: Hvordan Pesky Little Things kan legge opp til Big Roadb…
- Effekter av Stress
- "Kollapse når som helst"? Sannsynligvis det vil passe den bibelske fastsatt tid for Trompeter, Lev …
- Erobre Stage Fright gjennom Visualization