Urter for depresjon og andre naturlige måter å slå It

By The Pioneer of
Subliminal Messages
Online

Hvis du &';. Re lidelse av depresjon, så er det &'; s god sjanse du &'; re tar visse medisiner. Problemet med resepter, er imidlertid at de har en tendens til å fremme avhengighet. Kroppen blir immun mot deres effekter, så du &'; re tvunget til å øke dosen. Dessuten narkotika alltid bære bivirkninger.

At &'; s hvorfor det kan være lurt å se på naturlige behandlinger for depresjon. Merk at ikke alle av dem er støttet med kliniske studier eller flere år med lab studier; imidlertid anekdotiske bevis, basert på observasjon av både pasienter og leger, viser deres viss grad av effektivitet.

Noen av disse naturlige behandlinger inkluderer urter som følgende:

Rhodiola rosea

Denne naturlige behandling for depresjon tilhører Crassulaceae familien. Det er normalt finnes i kaldere land, som Island og Russland.

Bruk av Rhodiola for behandling av sykdommer dateres tilbake til midten av 1700-tallet. Det har evnen til å øke energi og konsentrasjon. Folk som tar det utvikle bedre fysisk middel til å takle stress. Disse forklarer også hvorfor urten er ofte gitt til russiske astronauter og idrettsutøvere.

Lavender

En av de urter for depresjon, er lavendel lett å kjenne igjen, med sin blå til lilla blomster, og smal og delikat stengler. Det sender også en veldig beroligende duft, noe som er gunstig for de som lider av migrene-relaterte depresjon.

Videre basert på studier ved University of Maryland Medical Center, hindrer det spasmer på halsen, hodet, og hodebunnen på grunn av betente blodkar.

Kava

En annen av de mange urte naturlige botemidler for depresjon er kava. Det &'; s så effektive i behandling av depresjon-relaterte sykdommer it &'; s allerede sterkt anbefalt i flere land over hele Europa. Det er bevist å arbeide med søvnløshet også. Dens effektivitet er lik ta benzodiazepiner. Imidlertid, siden dette er en urt, bivirkninger er nesten lik null.

Gingko Biloba

En naturlig rette for depresjon, er gingko biloba en av de mest studerte urter i verden i dag. Den brukes for behandling av erektil dysfunksjon, svimmelhet, hjertesykdommer, Raynaud &'; s syndrom, og selv demens. Mest av alt, er urten nyttig for folk som har depresjon. Gingko biloba inneholder terpenoider som utvider blodårer, forårsaker bedre blodsirkulasjon. Riktig blodstrømmen deretter øker humør.

St. John &'; s wort

Kanskje den beste av alle urte naturlig rettsmidler for depresjon er St. John &'; s vørter. Denne urten vokser i Europa og flere deler av Nord- og Sør-Amerika. Også referert til som Tipton &'; s luke, bærer denne levende gule blomster og er ofte funnet i naturen.

Forskere er ikke enige om den viktigste grunnen for sin effektivitet, bortsett fra at det bremser ned fjerning av serotonin fra hjernen. Serotonin er signalstoffet anses ansvarlig for positive stemninger.

Ved hjelp av disse naturlige depresjon rettsmidler med Subliminal Messages

kan Disse urtene også brukes sammen med andre naturlige metoder for behandling av depresjon som subliminal meldinger.

Subliminal meldinger som mål å ombestemme &'; s oppfatning. Kanskje du ikke er klar over at healing skal begynne i sinnet. Stadig bruker subliminal meldinger endrer trossystem fra noe negativt til positivt
.